http://www.Hamtanab.com/<p align="right"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/Poem.aspx">شعر کوهستان</a></font> </p>Copyright 2012. All rights reserved.<p align="right"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/Poem.aspx">شعر کوهستان</a></font> </p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=19<p align="right"><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/PicGallery.aspx">گالري تصاوير</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=20<p align="right"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=127">اولين متخصص پزشکي کوهنوردي در ايران</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=21<p align="right"><strong><font size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=51">توصيه هاي لازم در اين زمينه</a></font></strong><br/> <strong><font size="2">کربوهيدرات ها&nbsp;- </font></strong><strong><font size="2">پروتئين ها&nbsp;- </font></strong><strong><font size="2">آب و مايعات&nbsp;- </font></strong><strong><font size="2">چند توصيه براي رساندن آب کافي به بدن</font></strong></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=23<div align="right" float="right"><font face="Tahoma" color="#000000" size="2">اولين چيزي که مردم در باره صخره نوردي به زبان مي آورند اين عبارت است:<br/> </font><font face="Tahoma" color="#000000" size="2">&quot;ديوانه شده اي؟ خيلي خطرناکه</font><font face="Tahoma" color="#000000" size="2">&quot;</font></div> <div align="right" float="right"><font face="Tahoma" size="2"></font></div> <div align="right" float="right"><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=128">ادامه مطلب</a></font></div>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=24<p align="right"><font size="2">&nbsp;<span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">غار حفره اي نسبتا بزرگ بر روي زمين يا در زير آن مخصوصا زماني که</span></font><span dir="ltr"></span><span lang="AR-SA" dir="ltr" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><span dir="ltr"></span> </span><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">طبيعي باشد و در زمين دهانه يا مدخلي داشته باشد</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><span dir="ltr"></span>. <br/> <a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=52">ادامه مطلب</a></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=25<p align="right"><span lang="AR-SA" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">پاركهاي ملي به عنوان الگوهايي از تنوع زيستي هر ناحيه مي باشند كه در ديگر مناطق دستخوش تغيير </span><span lang="AR-SA" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">گشته و و يا كلا&quot; نابود گشته است</span></p> <p align="right"><span lang="AR-SA" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><font size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=129">ادامه مطلب</a></font>&nbsp;</span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=26<p align="right"><font face="Tahoma"><a href="http://hamtanab.com/show-learn.aspx?id=54">نمايش مقاله و عکسهاي آن</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=28<p align="right"><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">درياچه گَهَر در ميان رشته کوه اشترانکوه در استان لرستان ايران و در ارتفاع 2350 متري از سطح دريا در </span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Arial">?</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"> ??</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">كيلومتري جنوب شرقي دورود قرار دارد. اين درياچه که به نگين اشترانکوه معروف است يکي از زيباترين درياچه&zwnj;هاي طبيعي ايران به شمار مي&zwnj;رود.</span></font></p> <p align="right"><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><a href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=5&amp;id=134">ادامه مطلب</a></span></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=29<p align="right"><font face="Tahoma" size="3">اين غار در روستاي عليصدر از توابع شهرستان کبودرآهنگ و در 75 کيلومتري شمال&zwnj; غربي شهر همدان (به طول جغرافيايي 48درجه و 18دقيقه و عرض 35 درجه و 18 دقيقه) قرار گرفته است که يکي از عجايب طبيعي جهان و نمونه? نادري از غارهاي آبي قابل قايقراني است. اين غار داراي ارتفاع 1900متر از سطح درياست. امکان دسترسي به غار عليصدر از سه مسير فراهم است:</font></p> <p align="right"><font face="Tahoma" size="3"><a href="http://hamtanab.com/show-learn.aspx?id=55">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=30<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1853"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1800<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1856"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1803<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1859"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1806<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1868"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1815<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1869"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1816<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1872"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1819<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1873"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1820<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1876"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1823<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1918"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1867<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1921"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1870<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1924"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1873<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1926"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1875<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1982"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1931<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2064"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2039<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2089"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2064<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2156"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2131<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2169"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2145<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2227"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2203<p align="right"><font face="Tahoma" size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=135">لينک مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=31<p align="right"><font face="Tahoma">امروزه بسياري از مردم<span> </span>لاغري را از جمله مشخصه<span>&zwnj;</span>هاي اصلي جذابيت و زيبايي مي دانند: انتشار هزاران مقاله و کتاب مرتبط با رژيم هاي غذايي در کشورهاي غربي و شرقي شاهد بر اين مدعاست.&nbsp;<span>به همين دليل اين 18 دليل که رعايتش مطمئنا در اين راه به شمايي که تمايل به کاهش وزن داريد کمک مي&zwnj;کنه رو بخونيد...</span></font></p> <p align="right"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=136">ادامه مطلب</a></font></p> <p align="right"><font face="Tahoma"></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=32<p align="right"><font face="Tahoma" size="2"><strong>قابل توجه بانوان محترم علاقمند به کوه و طبيعت</strong></font></p> <p align="right"><font face="Tahoma" size="2">هيئت کوهنوردي بانوان مشهد عضو مي پذيرد </font></p> <p align="right"><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=138">اهم اطلاعيه</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=33<h1 dir="rtl" style="TEXT-ALIGN: center" align="center"><font color="#cc0099"><b><font size="2"><span lang="AR-SA" style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">فرهنگ تشريحي اصطلاحات جغرا</span><span style="FONT-FAMILY: Tahoma">فيا</span></font></b></font></h1> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><b><font size="2"><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">ارتفاع ( </span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">Altitude</span><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma"> ) : ارتفاع ، بلندي يك ناحيه است كه از سطح تراز دريا اندازه گرفته مي شود.</span></font></b></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><b><font size="2"><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">دايره قطبي ( </span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">Antarctic</span><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma"> ) : دايره قطبي ، تصوير دايره اي از قطب جنوب در عرض 30&nbsp; 66 جنوبي است . </span></font></b></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><b><font size="2"><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">آنالما ( </span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">Analemma</span><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma"> ) : آنالما يك تصوير به شكل </span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">8</span><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma"> است كه انحراف خورشيد ( زاويه اي كه<img height="165" alt="" src="http://www.ngdir.ir/sitelinks/kids/Image/earth_fa/Analemma.gif" width="192" align="left" border="0"/> خورشيد با استوا مي سازد ) را براي هر روز سال نشان ميدهد . اگر يك عكس فوري را در هر روز در يك زمان معين ( از همان مكان ) از خورشيد بگيريد . در طي يكسال خورشيد يك شكل آنالما را درست خواهد كرد . دليل آن اين است كه زمين از محور خود انحراف داشته و مدار آن به دور خورشيد يك دايره كامل نيست .</span></font></b></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><b><font size="2"><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma"></span></font></b></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><b><font size="2"><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma"></span></font></b></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><b><font size="2"><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma"><a href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=141">ادامه مطلب</a></span></font></b></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=37<p><span lang="FA" style="mso-bidi-language: FA"><font face="Tahoma"><img alt="" src="http://www.ngdir.ir/Images/Common/BoxBullet2.gif"/></font><font face="Tahoma"><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;تاريخچه GPS:<br/> &nbsp;&nbsp; GPS داراي تاريخچه بسيار مهيج و سير تکاملي جالبي مي&zwnj;باشد و اخيرا استفاده از آن موجب اکتشافات قابل توجهي شده است. اما قبل از اين که بيشتر راجع به GPS بدانيم، لازم است مطالب بيشتري در مورد ناوبري(Navigation) بدانيم.</font></font></span></p> <p><span lang="FA" style="mso-bidi-language: FA"><font face="Tahoma"><a href="http://hamtanab.com/show-learn.aspx?id=57">ادامه مطلب</a><br/> </font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=38<p><span dir="rtl"><b><span lang="FA" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma; BACKGROUND-COLOR: #ddddff">خوشبختانه در کشور ما در چند هزار سال اخير آتشفشاني رخ نداده است. <br/> اما اين واقعيت را نبايد فراموش کنيم که سرزمين <a title="ايران" style="COLOR: blue; TEXT-DECORATION: underline; text-underline: single" href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86"><span style="COLOR: black; TEXT-DECORATION: none">ايران</span></a> در گذشته نه چندان دور (از نظر زمين شناسي)، پديده هاي آتشفشاني بسيار فعالي را پشت سر گذاشته است که شواهد آنها به صورت صدها آتشفشان خاموش و نيمه خاموش نمايان است. البته اين احتمال وجود دارد که فعاليت آتشفشاني ديگري در <a title="ايران" style="COLOR: blue; TEXT-DECORATION: underline; text-underline: single" href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86"><span style="COLOR: black; TEXT-DECORATION: none">ايران</span></a> رخ ندهد اما به هر حال با قاطعيت نمي توان گفت که تمام فعاليت هاي آتشفشاني در اين سرزمين براي هميشه به خاموشي گرائيده است. </span></b></span></p> <p><span dir="rtl"><b><span lang="FA" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma; BACKGROUND-COLOR: #ddddff"><a href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=142">ادامه مطلب</a></span></b></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=39<p align="right"><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/Learn.aspx?cat=5">طبقه سنگ شناسي</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=40<p align="right"><font face="Tahoma">سفره جشن و سرور گشاده است و همه دور آن جمع&nbsp;اند. در هنگام ورود همه با انواع شربت، شيرينى و ميوه پذيرايى شده&nbsp;اند. ظرف&nbsp;ها در چشم به هم زدنى خالى و پر شده و همه براى جلب رضايت ميهمان كوتاهى در خالى كردن آنها نكرده&nbsp;اند و حال اين است شام چرب و شيرين: بره سرخ شده، مرغ بريان، كباب سلطانى و غيرسلطانى، ماهى تنورى، پلوهاى مخصوص و ويژه و سالادهاى متنوع. <br/> </font></p> <p align="right"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=144">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=41<p><font face="Tahoma">كتاب آموزش كوه&zwnj;پيمايي و كوهنوردي از مقدماتي تا پيشرفته تاليف &quot;غلامحسين حسن پور&quot; عضو هيات علمي دانشگاه آزاد اسلامي واحد دزفول منتشر شد. </font></p> <p><font face="Tahoma">در اين كتاب كه در تيراژ سه هزار نسخه توسط انتشارات بامداد كتاب منتشر شده ورزش كوهنوردي از مرحله مقدماتي تا پيشرفته به علاقه&zwnj;مندان به اين ورزش معرفي شده است. </font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=145">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=42<p><font face="Tahoma"><b>فيزيولوژي ورزشي==</b> به طور مختصر فيزيولوژي ورزشي به 4 بخش عمده تقسيم مي شود:</font></p> <p><font face="Tahoma">آمادگي جسماني، فيزيولوژي </font><font face="Tahoma">عضلات</font><font face="Tahoma">، فيزيولوژي </font><font face="Tahoma">گردش خون</font><font face="Tahoma"> ، فيزيولوژي تنفس</font></p> <p><font face="Tahoma">بدن انسان براي اينكه بتواند نقش خود را به طور مؤثر در زندگي ايفا كند بايد از آمادگي جسماني خوبي برخوردار باشد يعني به طور مداوم انرژي لازم را در اختيار داشته باشد تا بتواند وظايف خود را به نحو احسن انجام دهد. وقتي سخن از آمادگي جسماني به ميان مي آيد مقصود از آن داشتن چنان </font><font face="Tahoma">قلب</font><font face="Tahoma"> ، </font><font face="Tahoma">عروق خوني</font><font face="Tahoma"> و ريه ها و عضلاتي است كه بتوانند وظايف خود را به خوبي انجام دهند و با شور و نشاط تمام در فعاليت ها و تفريحات سالمي شركت كنند كه افراد عادي و غير فعال از انجام آنها ناتوانند. عوامل متعددي در آمادگي جسماني مؤثر است اما چهار عامل بيش از عوامل ديگر در اين ميان ايفاي نقش مي كنند اين عوامل عبارتند از (قدرت عضلاني، استقامت عضلاني، انعطاف عضلاني و استقامت قلبي ريوي)</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=146">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=43<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2080"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2055<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2084"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2059<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2184"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2160<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2191"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2167<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2207"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2183<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2234"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2210<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2248"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2224<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2264"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2240<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2330"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2313<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2334"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2317<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2346"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2329<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2342"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2325<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2351"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2334<p><font face="Tahoma">موضوع از اين قرار است كه در زمستان 1384 سربازان گمنام وزارت اطلاعات ?روستايي را در ? ????كيلومتري شهرستان عنبرآباد كشف كرده&zwnj;اند. اهالي روستاي تازه كشف شده مانند غارنشين&zwnj;ها برهنه بوده و از برگ درختان تغذيه مي&zwnj;كنند. نام روستاي مذكور &quot; پيدن كوپيه&quot; است اين روستا در دل كوه واقع شده كه حدود ? ????نفر درآن زندگي مي&zwnj;كنند و هرگز از دره&zwnj;ها و بيشه&zwnj;هاي محل سكونت خود خارج نشده&zwnj;اند. ساكنان اين روستا هيچ اطلاعي از خدا دين، اسلام و ولايت ندارند و هرگز در طول عمر خود وسيله نقليه نديده&zwnj;اند و حتي در طول زندگي خود از دارو و دكتر نيز استفاده نكرده&zwnj;اند</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=147">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=44<p><font face="Tahoma">يك ورزشكار حرفه اي تا زماني كه نداند چه بايد مصرف كند و چگونه و با چه مواد غذايي كليه نيازهايش را تأمين كند، موفق نخواهد بود. امروز،علم تغذيه يكي از اساسي ترين عوامل موفقيت ورزشكارن است. از اينرو در اين بخش از سايت مطالب دنباله داري در اين زمينه ارائه خواهد شد.</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=148">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=45<p align="right"><font face="Tahoma">بنا به گزارش گارد ساحلي کشور ايرلند<strong> <font size="2">مايکل ريردون</font></strong> فري سولوييست برجسته آمريکايي جمعه گذشته 13 جولاي 2007 به علت برخورد موج با صخره ها به داخل آب پرتاب و ناپديد شد. گارد ساحلي جزيره والنتيا زمان بروز حادثه را ساعت 5 بعد از ظهر روز جمعه در حالي که او سعي در صعود صخرهاي در شمال</font> <font face="Tahoma">جزيره را داشت ،اعلام نمود</font></p> <p align="right"><font face="Tahoma">بنا به گفته گارد ساحلي سنگنوردي در مکان حادثه کار بسيار غير عادي اي محسوب مي شود</font></p> <p align="right"><font face="Tahoma">اين سنگنورد سي ساله مي باشد و با دوتن از دوستانش در کالارنري اقامت گزيده بود</font></p> <p align="right"><img style="WIDTH: 397px; HEIGHT: 179px" height="390" alt="" src="http://www.freesoloist.com/Quickstart/ImageLib/misbehavings.jpg" width="528" align="bottom" border="0"/></p> <p align="right"><font face="Tahoma"><a href="http://www.freesoloist.com/">آدرس سايت مايکل ريردون</a></font></p> <p align="right"><a href="http://news.sky.com/skynews/article/0,,30200-1275216,00.html">منبع خبر:اسکاي نيوز</a>&nbsp;</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=46<p align="right"><font face="Verdana" color="#ffffff" size="5"><strong>Micha</strong> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><font color="#000000"><font size="3"><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3">بنا به گزارش سايت</font> </span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">K2climb.net</span><span dir="rtl"></span></font><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span dir="rtl"></span><font size="3"> چند آمريکايي،&nbsp;روس،&nbsp;کره اي، يک پرتغالي، يک ايتاليايي و يک ايراني به نام <font color="#cc99ff"><font color="#ff9900"><font size="4">کاظم</font> <font size="4">فريديان</font></font>،</font> از مسير سزان قله</font> </span></font><font size="3"><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">K2</span><span dir="rtl"></span></font><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span dir="rtl"></span><font size="3"> را صعود نمودند. اين خبر ساعت 36:&nbsp;16&nbsp;بعد از ظهر&nbsp;20 جولاي 2007 (جمعه 29&nbsp;تيرماه 86) منتشر شده است.</font></span></font></p> <font color="#000000"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3">در بخشي از اين خبر آمده است که بخاطر داشته باشيم اين کوهنوردان مجبورند چندين روز در ميان برف عميق، سرما، شيب هاي تند يخي، باد شديد و ... با وجود خستگي طاقت فرساي بعد از صعود بسوي بيس کمپ پايين بيايند. پس بياييد برايشان دعا کنيم. </font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"></span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3">ما هم در اينجا دعا مي کنيم کاظم فريديان در کمال صحت و سلامت به آغوش ايران باز گردد.</font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3">هم اکنون آنها درکمپ 4 بسر ميبرند.&nbsp;</font></span></p> <p>&nbsp;<img style="WIDTH: 510px; HEIGHT: 295px" height="768" alt="" src="http://sharedsummits.com/images/stories/downloads/porters_trek_to_k2_1024x768.jpg" width="1024"/></p> <p align="right"><font color="#000000"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><a href="http://www.k2climb.net/news.php?id=16273">منبع خبر</a></font></span></font></p> </span></font> <p align="right"><font color="#000000"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><a href="http://www.damavandclub.blogspot.com/">اخبار باشگاه دماوند</a></font>&nbsp; </span></font></p> </font></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=47<p align="right"><font size="5">&nbsp;<span dir="ltr"></span></font><span lang="FA" dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; mso-bidi-language: FA"><span dir="ltr"></span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span></span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; mso-bidi-language: FA">K2</span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; mso-bidi-language: FA">کوهيست براي تحصيل نامي جاودان در سال 1954 آشيل کامپوني و لينو لاسوني از کشور ايتاليا يکمين گروه موفق از صعود کنندگاني بودند که براي دستيابي به قله اين کوه تلاش مي کردند</span></p> <p align="right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; mso-bidi-language: FA"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=149">ادامه مطلب</a></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=48<p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify" align="left"><font size="2"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify" align="justify"><img style="WIDTH: 230px; HEIGHT: 310px" height="427" alt="image story" src="http://www.explorersweb.com/sitemedia/TSthumbs/k2climb/20070721xkazeem.jpg" width="280" border="0"/></p> <a href="javascript:showPic('http://www.explorersweb.com/sitemedia/images/k2climb/20070721xkazeem.jpg')"></a> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify" align="center"><a href="javascript:showPic('http://www.explorersweb.com/sitemedia/images/k2climb/20070721xkazeem.jpg')"></a></p> </strong></span></font></p> <p>&nbsp;</p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><font size="2"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><strong><em>کا</em><em>ظم</em> فريديان</strong> کوهنورد سخت کوش ايراني صبح امروز در کمال صحت و سلامت به بيس کمپ</font> </span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><strong>K2</strong></font></span><span dir="rtl"></span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span dir="rtl"></span> <font size="3">رسيد</font>. </span></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><font size="2"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"></span></font><font size="2"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3">در همان حال بنا به اخبار سايت</font> </span><font face="Arial"><font size="2"><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><strong><a href="http://www.k2climb.net/news.php?id=16286"><font size="3">K2CLIMB</font>.<font size="3">NET</font></a></strong></span><span dir="rtl"></span></font></font><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span dir="rtl"></span> <font size="3">استفانو يکي از کوهنوردان ايتاليايي که قله را صعود نموده در حوالي کمپ</font><font size="2"> </font><font size="3">4 مفقود شده و خانواده اش در نگراني بسر مي برند. </font></span></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><font size="2"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"></span></font><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3">جا دارد در اينجا يادي از کوهنورد فقيد کشورمان <strong>داوود خادم</strong> کنيم که در تابستان 1383 <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>در راه صعود به قله در حوالي کمپ 4 به همراه همنورد روسش ناپديد شد. روحش شاد.</font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed;<http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=49<p dir="ltr" style="MARGIN-RIGHT: 0px" align="right"><font face="Tahoma"></font></p> <p dir="ltr" style="MARGIN-RIGHT: 0px" align="right"><font face="Tahoma"></font></p> <p dir="ltr" style="MARGIN-RIGHT: 0px" align="right"><font face="Tahoma"><a href="http://www.sgs.e-burg.su/photo/voronya/025.jpg"><img style="WIDTH: 419px; HEIGHT: 309px" height="540" alt="" src="http://www.sgs.e-burg.su/photo/voronya/025.jpg" width="541"/></a></font></p> <p dir="ltr" style="MARGIN-RIGHT: 0px" align="right"><font face="Tahoma">در کمال خوشوقتي خبر دار شديم که عاقبت يوسف سوري نيا به همراه ليلا اسفندياري (اولين زن ايراني پيمايش کننده غار پراو) و علي هکي روز سه شنبه از طريق مرز ترکيه عازم اين غار شده اند.خرداد ماه امسال که با يوسف ملاقاتي داشتم از من خواست در باره اين ماجرا تا زمان اجراي آن که در هاله اي از ابهام قرار داشت با کسي صحبتي نکنم.اميدواريم که اين غار نوردان خوب کشورمان با موفقيت اين برنامه را اجرا نمايند</font></p> <p dir="ltr" style="MARGIN-RIGHT: 0px" align="right"><font face="Tahoma"><a href="http://damavandclub.blogspot.com/2007/07/blog-post_25.html">منبع:سايت باشگاه دماوند</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=50<p align="right"><font face="Tahoma">&nbsp;دوشنبه &ndash; 8/5/86&nbsp; با هماهنگي و دعوت بعمل آمده از طرف مديريت باشگاه دماوند ; تعدادي از همنوردان و دوستان کاظم فريديان به منظور برگزاري مراسم استقبال از وي ; اقدام به تشکيل ستاد استقبال نمودند</font></p> <p align="right"><font face="Tahoma"><a href="http://damavandclub.blogspot.com/2007/07/8586.html">ادامه مطلب</a></font>&nbsp;</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=51<div align="right">چهارشنبه - 17 / مرداد / 86 </div> <div align="right">ساعت : 45/11</div> <div align="right">شماره پرواز : 5046 ..... هواپيمائي ماهان ................ لاهور به تهران </div> <div align="right">فرودگاه امام خميني</div> <div align="right">&nbsp;</div> <div align="right">&nbsp;&nbsp;<img style="WIDTH: 453px; HEIGHT: 341px" height="530" alt="[6666.JPG]" src="http://bp1.blogger.com/_MjY_8uZEAwA/RrHgY2YLCoI/AAAAAAAAAR0/nh6rQo6vGng/s1600/6666.JPG" width="505" border="0"/></div> <div align="right">&nbsp;</div> <div align="right"><a href="http://bp2.blogger.com/_MjY_8uZEAwA/RrOXdmYLCqI/AAAAAAAAASE/UOvYfjsPDIc/s1600-h/kkkkkkkkk.JPG"><img style="WIDTH: 344px; HEIGHT: 216px" height="610" alt="[kkkkkkkkk.JPG]" src="http://bp2.blogger.com/_MjY_8uZEAwA/RrOXdmYLCqI/AAAAAAAAASE/UOvYfjsPDIc/s1600/kkkkkkkkk.JPG" width="456" border="0"/></a></div> <div align="right">&nbsp;</div> <div align="right">&nbsp;</div> <div align="right"><a href="http://www.damavandclub.blogspot.com/">ادامه مطلب</a></div>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=52<p align="right"><span lang="AR-SA" dir="rtl" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><font size="3">در روز سه شنبه ( 2 / مرداد /86 ) تيمي متشکل از غارنوردان صاحب نام ايراني به اسامي <span style="COLOR: #000099">خانم ليلا اسفندياري</span> ; <span style="COLOR: #000099">يوسف سوري نيا</span> و <span style="COLOR: #000099">علي هکي</span> جهت همراهي با تيم غارنوردان کشور روسيه جهت پيمايش غار هاي &quot; ايسوليا &quot; و &quot; ورونيا &quot; تهران را از طريق زميني به قصد شهر &quot; ارزروم &quot; ترکيه ترک کردند .<br/> &nbsp;</font></span></p> <p align="right"><span lang="AR-SA" dir="rtl" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><font size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=150">ادامه مطلب</a></font></span></p> <p align="right"><span lang="AR-SA" dir="rtl" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><font size="3">منبع: سايت دماوند</font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=53<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1983"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1932<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1986"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1935<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2013"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1962<p><span style="FONT-SIZE: medium" class="Apple-style-span">کسی از آن سوی دنیا مدام به ایران سفر میکند برای غار نوردی و برای غار های ما بیشتر از خودمان دل می سوزاند ! &nbsp;غار نوردی در ایران عنوان وبلاگ غار نورد انگلیسی سایمون بروکس است که چند سالیست به طور علمی روی غار های ایران کار میکند . برای اولین بار نقشه برداری علمی از یک غار &nbsp;را در غار سراب همدان توسط او دیدم .کاری سخت و طاقت فرسا که خودمان &nbsp;به جرات باید بگویم <span style="COLOR: rgb(204,0,0)" class="Apple-style-span">بلد نیستیم</span> انجام دهیم !! فعالیت های انجام شده سایمون در سایت او بطور کامل آورده شده است... دیدن این بلاگ زیبا خالی از لطف نیست</span></p> <p><span style="FONT-SIZE: medium" class="Apple-style-span"><font size="2">بر گرفته شده از وبلاگ ماگما</font></span></p> <p align="center"><span style="FONT-SIZE: medium" class="Apple-style-span"><font face="Arial"><a href="http://www.cavinginiran.de">http://www.cavinginiran.de</a></font></span></p> <p align="center"><span style="FONT-SIZE: medium" class="Apple-style-span"><a href="http://www.cavinginiran.de/index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=70&amp;Itemid=139&amp;lang=en">Ghar Alisadr</a> </span></p> <span style="FONT-SIZE: medium" class="Apple-style-span"> <p align="right"><span style="FONT-SIZE: medium" class="Apple-style-span"><a href="http://magma.blogfa.com/"><font size="1"></font></a></span></p> </span> <p align="center"><span style="FONT-SIZE: medium" class="Apple-style-span"><img style="BORDER-BOTTOM: #ffffc0 1px solid; BORDER-LEFT: #ffffc0 1px solid; BORDER-TOP: #ffffc0 1px solid; BORDER-RIGHT: #ffffc0 1px solid" id="imgPic" alt="" src="http://www.irancaves.com/images/gallery/IranCaves_3_4_29_(www.IranCaves.com).jpg" /></span></p> <p align="right">تصویر از سایت غارهای ایران&nbsp;</p> <p align="center">&nbsp;</p> <p align="right"><span style="FONT-SIZE: medium" class="Apple-style-span"><a href="http://magma.blogfa.com/"><font size="1"></font></a></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1963<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%"> <tbody> <tr> <td valign="top" align="right"> <div style="MARGIN: 0px 7px"> <div style="LINE-HEIGHT: 150%; CLEAR: both" class="ffDefault fs14 clBlue bold soot">تهران - رييس کميته بين المللي و دبير فدراسيون کوهنوردي و صعودهاي ورزشي از سمت&zwnj;هاي خود در اين فدراسيون استعفا دادند. </div> </div> </td> <td height="166" width="250" align="left"> <div style="BORDER-BOTTOM: black 1px solid; TEXT-ALIGN: left; BORDER-LEFT: black 1px solid; WIDTH: 250px; HEIGHT: 166px; BORDER-TOP: black 1px solid; BORDER-RIGHT: black 1px solid" class="imageBorder"><a target="_blank" href="http://www.irna.ir/NewsMedia/Photo/Larg_Pic/2010%5C6%5C15%5Cimg634122015940156250.jpg"><img id="fullStoryImage" border="0" width="250" height="166" alt="" src="http://www.irna.ir/NewsMedia/Photo/Smal_Pic/2010%5C6%5C15%5Cimg634122015940156250.jpg" /> </a></div> </td> </tr> </tbody> </table> <strong>همايون بختياري رييس کميته بين الملل فدراسيون کوهنوردي با تاييد اين خبر روز سه شنبه به خبرنگار ايرنا گفت: متن استعفاي خود را 20 ارديبهشت ماه به سازمان تربيت بدني و فدراسيون تقديم کرده&zwnj;ام، اما تاکنون هيچ خبري از پذيرش اين استعفا به من نداده اند. <br /> وي تصريح کرد: 13 سال به صورت ممتد در اين فدراسيون مشغول به فعاليت بوده ام و در حال حاضر نيز نايب رييس صعودهاي ورزشي آسيا و عضو هيات رييسه فدراسيون جهاني هستم. <br /> بختياري در خصوص دليل استعفاي خود افزود: تاکنون هر پيشنهاد، طرح و برنامه ايي که به عنوان رييس کميته بين المللي به مسئولان فدراسيون کوهنوردي ارايه کرده ام را مورد توجه و بررسي قرار نداده اند. <br /> وي تاکيد کرد: وضعيت مالي فدراسيون شفاف نيست و از پيشکسوتان واقعي در پيشبرد برنامه هاي فدراسيون استفاده نمي&zwnj;شود. <br /> وي ادامه داد: صعودي مثل فتح قله &quot;دائولاگيري&quot; با هزينه اي حدود 150 ميليون توماني و نامگذاري آن به اسم يک نفر کار درستي نيست، در صورتي که رييس فدراسيون کوهنوردي مي توانست اين مبلغ را براي ارتقاي رشته صعودهاي ورزشي که داراي آينده و قدرت کسب مدال است، هزينه کند. <br /> بختياري يادآور شد: براي برگزاري کلاس&zwnj;هاي داوري صعودهاي ورزشي، رييس کميسيون فدراسيون جهاني را به ايران دعوت کرديم، آن وقت رييس فدراسيون حتي زماني را براي ملاقات با اين فرد نگذاشت. <br /> وي توضيح داد: انتصابات در فدراسيون بر مبناي دوستي و رفاقت ها انجام مي شود و عملکردها و سوابق مد نظر گرفته نمي شود، حتي به عنوان رييس کميته بين المللي نيز نمي توانستم دبير خود را انتخاب کنم. <br /> بختياري اضافه کرد: بيش از يک ماه است که استعفاي خود را تقديم کرده&zwnj;ام، اما اين موضوع حتي از مسوولان کميته&zwnj;هاي اين فدراسيون مخفي نگاه داشته شده که دليل اين امر را درک نمي&zwnj;کنم. <br /> وي افزود: پس از سکوت فدراسيون کوهنوردي نسبت به اين موضوع، در تماس تلفني با يکي از افراد سازمان، به من گفته شد که اين موضوع به ما مربوط نمي&zwnj;شود. <br /> بختياري خاطر نشان کرد: با توجه به اين نوع برخوردها و اين که اينجانب دو سمت آسيايي و جهاني دارم، ارزش واقعي حضور خود در ورزش کشور را درک کرده&zwnj;ام. <br /> اقبال افلاکي دبير فدراسيون کوهنوردي و صعودهاي ورزشي نيز در خصوص استعفاي خود تصريح کرد: متن استعفاي خود را 16 خرداد ماه به حميد سجادي معاون امور ورزش سازمان تربيت بدني و رييس مجمع فدراسيون کوهنوردي داده&zwnj;ام، اما تا امروز عکس العملي نسبت به اين اقدام نشان داده نشده است. <br /> وي در مورد دليل استعفاي خود افزود: بزرگترين مشکل من در فدراسيون، حذف جايگاه واقعي، قانون و اختيارات يک دبير بود. <br /> افلاکي گفت: همچنين جو بدبيني و نبود اعتماد در اين فدراسيون شکل گرفته است که مانع از دست&zwnj; زدن به کارهاي بزرگ مي&zwnj;شود. <br /> وي افزود: با توجه به صحبت&zwnj;هاي بختياري و دلايل بنده، موارد اعلام شده شخصي نيست و جنبه ملي دارد. <br /> وي ادامه داد: با اين اقدام، شايد رياست فدراسيون فرصت فکر کردن و بررسي نقاط ضعف و قدرت موجود در فدراسيون کوهنوردي و صعودهاي ورزشي را پيدا کند.</strong>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2009<h2 class="hl"><a href="http://abhayesepid.blogfa.com/post-46.aspx"></a></h2> <div class="cnt"> <div style="MARGIN-TOP: 0px; HEIGHT: auto" id="showNewsHolder"> <div style="HEIGHT: auto" id="showNewsRightPan"> <div style="HEIGHT: auto" id="showNewsRightPanIN"> <div id="showNewsRightPanHeaderGap"></div> <div align="right"><strong><span class="boldFace">ايرن &ndash; محمد محمد پور: کميته بين المللي المپيک با ارسال نامه اي از کميته ملي المپيک ايران خواست تا فعاليت هاي زيست محيطي خود را به عنوان يکي از اعضاي اين نهاد بين المللي آغاز کند</span></strong></div> <div style="HEIGHT: auto" id="NewsDetailPanel" class="showNewsRighPanContent"> <p class="showNewsRightPanContentImage" align="center"><a target="_blank" href="http://www.iren.ir/Images/News/Larg_Pic/14-4-1389/IMAGE634140126323750000.jpg"><img border="0" alt="افشار زاده" src="http://www.iren.ir/Images/News/Smal_Pic/14-4-1389/IMAGE634140126323750000.jpg" /></a></p> <div class="showNewsRightPanContentImage" align="center"></div> <div style="FLOAT: right; HEIGHT: auto" id="newsMainContent" class="showNewsRighPanContent"> <table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tbody> <tr> <td> <p style="PADDING-TOP: 10px"><strong>به گزارش خبرگزاري محيط زيست ايران ، دبير کل کميته ملي المپيک با اعلام اين خبر افزود:&laquo; در اين نامه تاکيد شده است که فعاليت هاي زيست محيطي براي کميته بين المللي المپيک از اهميت خاصي برخوردار است.&raquo;<br /> بهرام افشارزاده همچنين به خبرنگار ايرن گفت:&laquo; کميته ملي المپيک پيش از اين برنامه هايي براي ترغيب ورزشکاران جهت انجام فعاليتهاي زيست محيطي تدارک ديده بود اما اکنون و با ارسال اين نامه ، اهداف جديدي توسط کميته بين المللي المپيک ترسيم مي شود.&raquo;<br /> وي در پاسخ به اين پرسش که اعضاي کميته محيط زيست کميته ملي المپيک چه کساني هستند ، گفت:&laquo; اين نامه به تازگي به دست ما رسيده است و هنوز هيات اجرايي در اين باره تصميم نگرفته است.&raquo; <br /> پيش از اين سازمان ملل متحد اعلام کرده بود که قصد دارد که ورزشکاران را نسبت به نجات طبيعت حساس و درگير کند. در بيانيه مشترک سازمان ملل متحد و اتحاديه جهاني ورزشها از قول ورزشکاران آمده بود:&laquo; ما به عنوان ورزشکاران فعال تمام مشتاقان ورزش را در سطح جهان دعوت مي کنيم تا براي کسب اطمينان از سلامت محيط زيست و بقاي آن براي خود و نسل آينده، به برنامه جهاني&laquo;پرچمداري براي محيط زيست&raquo; و نجات اکوسيستم هاي طبيعي جهان بپيونديد.&raquo;<br /> پيش تر اما کميته بين المللي المپيک با انتشار فراخواني به مناسبت روزجهاني محيط زيست از فعالان اين حوزه دعوت کرده بود تا در يک مسابقه دو وميداني شرکت کنند.<br /> تقدير افشارزاده از اقدام سايپا<br /> در ايران اما يک باشگاه فرهنگي ورزشي نيز به فعاليتهاي زيست محيطي روي آورده است. باشگاه سايپا از فصل آينده به عنوان باشگاه دوستدار محيط زيست در ميادين ورزشي حاضر خواهد شد. دبير کل کميته ملي المپيک با تقدير از اين اقدام سايپا به خبرنگار ايرن گفت:&laquo; اميداوريم چنين حرکاتي سبب شود تا ساير باشگاهها نيز به فعاليت هاي مشابه روي بياورند.&raquo; افشارزاده افزود:&laquo; کميته ملي المپيک نيز از اين پس اقدامات زيست محيطي را جدي خواهد گرفت.&raquo;</strong></p> </td> </tr> </tbody> </table> </div> </div> </div> </div> </div> </div>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2026<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2176"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2152<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2179"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2155<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2185"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2161<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2228"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2204<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2233"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2209<p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><font size="3"><span lang="AR-SA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">مهدي اعتماد فر از طريق ارتباط تلفني خبر از صعود به قله گاشربروم يك</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> داد.</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span><span lang="FA" dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr"></span>&nbsp;<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span></span></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><font size="3"><span lang="FA" dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><span style="mso-spacerun: yes"></span></span></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><font size="3"><span lang="FA" dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><span style="mso-spacerun: yes"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=151">ادامه مطلب</a></span></span></font><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma"></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma"></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma">منبع: سايت دماوند&nbsp; <p>&nbsp;</p> </span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=54<span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma"> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><font size="3"><span lang="AR-SA" style="COLOR: #323232; FONT-FAMILY: Tahoma">پرستو ابريشمي و شيما شادمان دو كوهنورد باشگاه كوهنوردي و اسكي دماوند موفق به صعود قله 7546 متري مستاق آتا در كشور چين شدند. آنها كه 28 تيرماه تهران را به مقصد قله م</span><span lang="FA" style="COLOR: #323232; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">و</span><span lang="AR-SA" style="COLOR: #323232; FONT-FAMILY: Tahoma">ستاق آتا ترك كرده&zwnj;اند، احتمالا تا سه روز آينده در تهران خواهند بود...</span></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><font size="3"><span lang="AR-SA" style="COLOR: #323232; FONT-FAMILY: Tahoma"></span></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><font size="3"><span lang="AR-SA" style="COLOR: #323232; FONT-FAMILY: Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=152">ادامه مطلب</a></span></font></p> </span>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=55<p align="right"><font face="Tahoma"><font size="2">امروز صبح کاظم فريديان کوهنورد افتخار آفرين کشورمان به آغوش وطن بازگشت.او که به همراه</font> </font></p> <p align="right"><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font><font size="2">...</font><font size="2">يک گروه بين المللي موفق به صعود کي2&nbsp;دشوارترين <font face="Tahoma">قله</font></font></p> <p align="right"><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=154">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=56<div dir="rtl" align="justify"><font size="4"><br/> <br/> <div dir="rtl" align="justify"><font face="Tahoma" size="3">پرستو ابريشمي و شيما شادمان که ماه گذشته تهران را به مقصد چين جهت صعود قله 7546 متري مستاق آتا ترک کرده بودند ...</font></div> </font></div> <p align="right"><font face="Tahoma" size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=155">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=57<p align="right">&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font size="2"><font face="Tahoma">تيم سنگنوردي ايران متشکل از 7 سنگنورد مرد و 6 سنگنورد زن در مسابقات بين المللي سنگنوردي کينگاي در کشور چين در تاريخ 11 و12 آگوست مصادف با</font>&nbsp; <font face="Tahoma">20 و&nbsp; 21مرداد &nbsp;در مجموع در رشته&nbsp;&nbsp; سرعت در بين 10 کشور شرکت کننده&nbsp;به مقام سوم و در رشته سختي مسيردر ميان 15 کشور شرکت کننده به مقام يازدهم رسيد</font></font></p> <p align="right">&nbsp;</p> <p align="right"><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://bp3.blogger.com/_MjY_8uZEAwA/Rr9QW2YLDXI/AAAAAAAAAXs/1DlKJcA_9Vk/s1600-h/1.JPG"></a></font></p> <p align="right"><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=156"><font face="Tahoma" size="2">ادامه مطلب</font></a><font face="Tahoma"><font face="Arial" size="2"></font></font>&nbsp;</font></p> <p align="right">&nbsp;منبع:<a href="http://www.ifsc-climbing.org/?page_name=result"><font face="Tahoma" size="2"> </font></a><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.ifsc-climbing.org/?page_name=result">فدراسيون بين المللي صعود هاي ورزشي</a></font><font face="Tahoma" size="2">&nbsp;&nbsp;</font>&nbsp;<font size="2"> </font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=58<font face="Tahoma">در روز بيست و هفتم آگوست معادل دوم شهريور سال 1386 سياره مريخ يكي از درخشانترين اجرام قابل رويت در آسمان خواهد بود. رويدادي بسيار نادر كه آنرا حلول دو ماه در يك آسمان مينامند. براي مشاهده و رصد اين پديده زيبا دوم شهريور ساعت سي دقيقه نيمه شب نگاهي به آسمان بيندازيد. شايد برايتان جالب باشد بدانيد دفعه بعدي كه اين رويداد جالب را ميتوانيد ببينيد سال 2287 ميلادي خواهد بود. پس تا زنده هستيد اين فرصت را از دست ندهيد</font>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=59<p dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; MARGIN: 3pt 0in; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: Tahoma">كوه</span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> پ</span><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: Tahoma">يمايي و كوهنوردي به هرحال نوعي ورزش به حساب مي آيند . حتي کوه پيمايي در دامنه ها ومناطق نه چندان بلند نيز اثر فرحبخش و نشاط انگيز خود را بر تن و جان ما مي گذارد . کوه پيمايي از بهترين ورزش ها و تفريح هاست که به خاطر تحرک در هواي آزاد و پاک ، بيشترين تاثير را در بازسازي بدن دارد . کوهنوردي يک ورزش درست و حسابي است که با وسايل وي</span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">ژ</span><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: Tahoma">ه و آمادگي جسمي و روحي و برنامه ريزي و دانش خاص خودش ، اجرا مي شود . رسيدن به قله ها علاوه بر آمادگي تن و روان ، مستلزم جهت شناسي و نقشه خواني ، هواشناسي ، بهمن شناسي ، آشنايي با تغذيه و امداد کوهستان و ... است . اما پيش از اينها نيازمند سازماندهي و مديريت و فو</span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">ن</span><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: Tahoma"> و فن هدايت گروه است . اما اين ورزش نسبت به ورزش هاي ديگر تفاوت هايي دارد که مهم ترين آنها </span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">:</span></p> <p dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; MARGIN: 3pt 0in; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"></span></p> <p dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; MARGIN: 3pt 0in; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=158">ادامه مطلب</a></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=60<p align="right"><font face="Tahoma">صبح خبري خوندم که تيترش اين بود: الکس چابوت سخت ترين مسير&nbsp;ژرژ دو&nbsp;لوپ رو زده.<br/> اولش نفهميدم اين چه معني اي داره ولي چون متن خبر هم به فرانسه بود زياد تو بحرش نرفتم. تا اينکه الان فهميدم&nbsp;ژرژ دو&nbsp;لوپ مسيرهايي با درجه سختي 9a/5.14d هم داره (کينماتيکس رو که ميشناسم حالا شايد بيشتر از يکي باشن). پس اگه مسير جديد مي خواد سخت ترين مسير&nbsp;ژرژ دو&nbsp;لوپ باشه بايد درجه سختي 9a+/5.15a رو بهش داد. </font></p> <p align="right"><font face="Tahoma">اسم اين مسير هست PuntX . البته خود الکس هيچ درجه اي به اين مسير نداده ولي گفته که اين مسير سخت ترين مسير ژرژ دو لوپه. اين مسير ?? متر طول داره و ?? حرکتيه. اولين بار Cedric Lo Piccolo&nbsp; رولها رو رو اين مسير نصب کرده.</font></p> <p align="right"><font face="Tahoma"><img style="WIDTH: 448px; HEIGHT: 488px" height="577" alt="puntX" src="http://web.8a.nu/images/news/large/633228585375090000_070815alexchabot2.jpg" width="448" align="baseline" border="0"/></font></p> <p align="right"><font face="Tahoma">در مورد امتناع الکس از دادن درجه سختي به مسير هم اينو بگم که اين کار تازه اي نيست. خيلي از سنگ نورداي بزرگ وقتي يه مسير خفن تاپ ميکنن از دادن درجه به مسير خود داري ميکنن. مثلا کريس شارما به هيچ کدوم از مسيرهاي ?.?? اي که تاپ کرده (ريليزيشن و لارامبلا) درجه نداده. البته بهونه اي که الکس اورده اينه که اين کار رو ميذاره به عهده متخصصا.</font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=61<p><font face="Tahoma"><b>غارنوردي</b> ورزش تفريحي نورديدن و اکتشاف غارهاست.</font></p> <p><font face="Tahoma">چالش&zwnj;هاي مربوطه به نوع و گونه غاري که نورديده مي&zwnj;شود بستگي دارد ولي معمولاً بهره&zwnj;گيري از ميخ و طناب و گذر از تنگراه&zwnj;ها، دهليزها و چالاب&zwnj;ها را شامل مي&zwnj;شود. در ايران غارنوردي را يکي از گرايش&zwnj;هاي کوهنوردي مي&zwnj;دانند ولي در برخي کشورها رشته&zwnj;اي جداگانه شمرده مي&zwnj;شود. ديگر گرايش&zwnj;هاي کوهنوردي در ايران از اين قرارند: کوه&zwnj;پيمايي &ndash; گل&zwnj;گشت &ndash; قله&zwnj;نوردي - ديواره&zwnj;نوردي - صعودهاي ورزشي</font></p> <p><font face="Tahoma">مهم&zwnj;ترين، پرهيجان&zwnj;ترين و سخت&zwnj;نوردترين غار ايران غار پراو در استان کرمانشاهان است. استان کرمانشاه بعلت دارا بودن محيطي مناسب و در برگرفتن شمار بسيار زيادي غار از جمله ژرفترين و طولاني&zwnj;ترين غارهاي ايران و داشتن علاقه مندان بسيار از پيشروترين استان&zwnj;هاي غارنوردي ايران بشمار مي&zwnj;آيد. بسيار بر اين باورند تني چند از غارشناسان کرمانشاه غاري ژرفتر از پراو را کشف نموده&zwnj;اند اما براي بکر ماندن آن از آشکار نمودن جايگاه آن خودداري مي&zwnj;کنند!! از ديکر غارهاي ايران که همواره مورد بازديد غارنوردان باشگاه&zwnj;هاي غارنوردي ايران قرار مي&zwnj;گيرند مي&zwnj;توان از غارهاي يخ مراد &ndash;بورنيک &ndash; رود افشان و کهک، قاطرچي و کتله&zwnj;خور نام برد. از تجهيزات لازم براي غارنوردي مي&zwnj;توان از اينها نام برد: طناب, کارابين, شفت, ميخ, کوله پشتي, کيسه خواب, رول, يومار، کلاه ايمني، چراغهاي پيشاني با لامپ ال.اي.دي, لباس ضدآب , هشت&zwnj;فرود - لوازم زخم بندي , پانسمان , انواع قرص و کپسول و آمپول جهت موارد گوناگون.</font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=62<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1987"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1936<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2004"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1953<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2005"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1954<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2006"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1955<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2012"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1961<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2020"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1973<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2038"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1997<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2045"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2004<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2053"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2013<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2057"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2017<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="Show-Learn.aspx?id=187"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2136<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2166"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2142<table style="WIDTH: 100%" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"> <tbody> <tr> <td style="WIDTH: 100%; HEIGHT: 38px"> <table style="WIDTH: 100%; HEIGHT: 100%" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"> <tbody> <tr> <td dir="rtl" style="WIDTH: 49%"><span style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Tahoma"><span id="ctl00_ContentPlaceHolder1_lbltitle" style="DISPLAY: inline-block; FONT-WEIGHT: bold; FONT-SIZE: 10pt; WIDTH: 418px; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">آخرين ويدئوي سنگ نوردي دنيا</span></span></td> <td style="WIDTH: 2%"><span style="COLOR: #ffffff">.</span>&nbsp;</td> </tr> </tbody> </table> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; </td> </tr> <tr> <td style="WIDTH: 100%; HEIGHT: 19px"> <table style="WIDTH: 100%; HEIGHT: 100%" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"> <tbody> <tr> <td style="WIDTH: 2%">&nbsp;</td> <td dir="rtl" style="WIDTH: 96%"> <p>&nbsp; <span dir="rtl" style="FONT-SIZE: 9pt; WIDTH: 96%; COLOR: #323232; FONT-FAMILY: Tahoma"><span id="ctl00_ContentPlaceHolder1_lblsummary" style="DISPLAY: inline-block; WIDTH: 471px; FONT-FAMILY: Tahoma"></span></span></p> <p align="right">كمپاني بيگ آپ پروداكشنز آخرين ويدئوي سنگ نوردي خودش رو معرفي كرد. به ادعاي بيگ آپ اين ويدئو بزرگترين ويدئوي سنگ نوردي تاريخه! اسم اين ويدئو رو كينگ لاينز گذاشتن.<br /> اين ويدئو كريس شارما رو در حال سفر به سرتاسر دنيا براي پيدا كردن بهترين مسيرهاي سنگ نوردي دنيا و صعود از آنها نشون ميده.&nbsp;&nbsp; </p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 10%; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #323232; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'">تريلر اين ويدئو در لينك زير موجود مي باشد كه مي توانيد آن را به صورت آن لاين مشاهده كنيد . از همين تريلر هم معلوم است كه كار زيادي روي اين ويدئو صورت گرفته است. بيشتر از 50 صحنه در ايالات متحده فيلم برداري شده. در ساخت اين ويدئو علاوه بر جاش لاول كه بزرگترين كارگردان فيلمهاي سنگ نوردي است <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>پيتر مورتيمر هم حضور دارد.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: normal; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #323232; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'">براي مشاهده آن لاين بر روي كادر زير كليك كنيد </span></p> <object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/3vEJS2AwGA8&hl=en&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/3vEJS2AwGA8&hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: normal; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #323232; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'"><o:p></o:p></span></p> <p> <p align="right">&nbsp;مهمترين و شايد جذاب ترين قسمت اين ويدئو مربوط به صعود كريس شارما از مسير &quot;سه درجه جدايي&quot; ميشه. اين مسير كه آخرين مسير 5.14d/9a دنياست حدود يك ماه پيش توسط كريس شارما تاپ شد. دليل اين نامگذاري از طرف كريس شارما اين بود كه اين مسير تا انتها سه پرش بزرگ ميخوره كه ميشه گفت از سه جا شكاف برداشته.<br /> تريلر اين ويدئو با جملات زير از زبان كريس شارما شروع ميشه:</p> <p align="right">I've beehttp://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=63<p><font face="Tahoma">سرزمين ايران در لياس يعني تقريباً 200 تا 1800 ميليون سال پيش کمي بالاتر از خط استوا قرار داشت. آب و هواي آن گرم و حاره اي و داراي جنگلهاي انبوه بوده و در آن خزندگان غول پيکر علفخوار زندگي مي کردند. حتي در حاشيه جزيره ساغند آن زمان که تا اندازه اي با بيابان لوت امروزي تطبيق ميکند، مردابهاي وسيعي وجود داشت. وجود لايه هاي ذغال سنگي گسترده اي که امروزه در بخش مهمي از البرز اطراف طبس و کرمان و آثار پرندگان نيز در البرز مرکزي و کرمان دليل بر اين ادعاست.<o:p></o:p> </font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://hamtanab.com/show-learn.aspx?id=83">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=64<font face="Tahoma">&nbsp;</font><a class="link" title="مهارتهاي عبور از رودخانه" href="http://hamtanab.com/show-learn.aspx?id=76"><font face="Tahoma">مهارتهاي عبور از رودخانه</font></a><font face="Tahoma">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;</font><a class="link" title="زنده ماندن در برف" href="http://hamtanab.com/show-learn.aspx?id=77"><font face="Tahoma">زنده ماندن در برف</font></a><font face="Tahoma">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;</font><a class="link" title="گرما زدگي / هنر زنده ماندن " href="http://hamtanab.com/show-learn.aspx?id=78"><font face="Tahoma">گرما زدگي / هنر زنده ماندن&nbsp;</font></a><font face="Tahoma">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font><a class="link" title="سيل و سيلاب" href="http://hamtanab.com/show-learn.aspx?id=79"><font face="Tahoma">سيل و سيلاب</font></a><font face="Tahoma">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;</font><a class="link" title="آشنايي با کولاک پديده اي سهمگي" href="http://hamtanab.com/show-learn.aspx?id=80"><font face="Tahoma">آشنايي با کولاک پديده اي سهمگي</font></a>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font face="Tahoma">&nbsp;&nbsp; </font><a class="link" title="آشنايي با آذرخش يا همان صاعقه " href="http://hamtanab.com/show-learn.aspx?id=81"><font face="Tahoma">آشنايي با آذرخش يا همان صاعقه&nbsp;</font></a><font face="Tahoma">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;</font><a class="link" title="مارگزيدگي" href="http://hamtanab.com/show-learn.aspx?id=82"><font face="Tahoma">مارگزيدگي</font></a>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=65<p><strong><font face="Tahoma">يكي از اعضاي گروه صخره&zwnj;نوردي كه در حال تمرين بر روي سنگ چكمه بنديخچال دربند بودند، در حادثه&zwnj;اي ناگهاني از ارتفاع بيش از 10 متري سقوط كرد و دچار شكستگي شد؛ مصدوم حادثه با بالگرد اورژانس به بيمارستان انتقال داد. </font></strong></p> <p><strong><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=164">ادامه مطلب</a></font></strong></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=66<p>کلمن بچان سنگ نورد اسلونيايي سفر خوبي به فرانسه داشت که با چند صعود موفقيت آميز همراه بود. آخرين و مهم ترين اين صعودها يک مسير 8c+/5.14c جديد بود. اين مسير جديد که اسمش رو No Futur (بي آتيه) گذاشته در بخش بيوگرافي (ريليزيشن) ديواره قرار داره. البته ناگفته نمونه که کلمن همه اين مسيرها رو تو منطقه Ce&uuml;se فرانسه تاپ کرده. اين روزا فرانسه به بزرگترين منطقه سنگ نوري دنيا تبديل شده. کلمن در خاطراتي که از اين سفر نوشته به صعودهاي مهم ديگه اي هم اشاره کرده از جمله Le Cadre با درجه سختي 8c/5.14b و آنسايت مسير Hulkosaure با درجه 8b+/5.14a در منطقه وردون</p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=166"><font face="Tahoma" size="3">ادامه مطلب</font></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=67<p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; MARGIN-RIGHT: 36pt; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%" align="right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3">البته اگر اين 60 مسير همان 60 مسيري که در کتاب <strong>هارد راک</strong> ذکر شده <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>و در طي 5 هفته در طي يکي از باراني ترين تابستان هاي بريتانيا صعود شده باشند, کاري بزرگ مي باشد.<o:p></o:p></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; MARGIN-RIGHT: 36pt; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%" align="right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3">اينگونه گفته مي شود که تنها دو سنگ نورد توانسته اند اين کار را به انجام برسانند. که البته اين کار آنها بيش از 10 سال به طول انجاميد.</font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; MARGIN-RIGHT: 36pt; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%" align="right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=163">ادامه مطلب</a></font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=68<p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">چنانچه مربيان ورزش اصول وکليدهاي اصلي تمرينات ورزشي رابشناسند با تجزيه وتحليل ورزش مورد نظر ..........</span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=198">ادامه مطلب</a></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=69<p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">سالهاي متمادي است که دردنياي ورزش دانشمندان ومحققين امردرصد يافتن بهترين روش ها براي افزايش</span><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US">توانايي عضلات انسان .......</span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US"><font size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=199">ادامه مطلب</a></font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=70<p>رامون خولين سنگ نورد مطرح اسپانيايي به تازگي دو مسير 8c+/5.14c تاپ کرده. Descente aux enfers در Sabart و Victimes de cloug در Alliot. با تاپ کردن اين دو مسير رامون خولين در مجموع ?? مسير با درجه سختي 8c+/5.14c و بالاتر تاپ کرده</p> <p><img alt="ramon julian" align="baseline" border="0" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/6/68/Ramn_Julin_Puigblanque.jpg" /></p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=167"><font face="Tahoma">ادامه مطلب</font></a></p> <p>&nbsp;</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=71<span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">اجداد ما براي اينکه گم نشوند مجبور بودند به انواع روشهاي اندازه گيري<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>متوسل شوند. آنها براي اين کار به ساخت بناهاي مکان نما، ترسيم بسيار پرمشقت نقشه هاي جزء به جزء روي آوردند و آموختند که چگونه در آسمان شب از ستاره ها براي مسيريابي کمک بگيرند<o:p></o:p></span> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">اما امروزه مکانيابي بسيار آسان تر شده است. شما مي توانيد با کمتر از100 دلار ، يک دستگاه بسيار کوچک تهيه نماييد که در هر لحظه اي به شما نشان دهد در کدام نقطه از زمين قرار داريد بادر اختيار داشتن يک گيرنده </span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">GPS</span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> و يک آسمان صاف، شما هيچ گاه گم نخواهيد شد.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">در اين مقاله قصد داريم ضمن آشنا سازي شما با سامانه مکانيابي جهاني </span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">GPS</span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> ، اصول کاري آن را براي شما تشريح کنيم: وقتي مردم درباره </span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">GPS</span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> صحبت مي کنند ، معمولاً يک گيرنده </span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">GPS</span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> رامد نظرمي باشند اين شبکه ماهواره اي ابتدا به عنوان يک سامانه ناوبري نظامي و توسط نيروهاي نظامي آمريکايي راه اندازي شده ، اما بزودي راه خود را به بازار کاربردهاي تجاري نيز باز کرد.</span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><o:p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=168">ادامه مطلب</a></o:p></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=72<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1881"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1828<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1905"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1853<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2167"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2143<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2181"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2157<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2188"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2164<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2196"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2172<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2197"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2173<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2333"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2316<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2339"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2322<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2344"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2327<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2347"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2330<p><font face="Tahoma">اسم اين مسير هست سان کو کاي (San Ku Kai) توني اين مسير رو در جريان برنامه هاي تابستوني خودش در منطقه انترايگس&nbsp;(Entraigues) در شهر بريانچون (Brian&ccedil;on) که زادگاه توني هم هست تاپ کرد. هنوز در مورد درجه سختي اين مسير خبر قطعي اي بيرون نيومده ولي خود توني ميگه اگه 9a/5.14d نباشه کمتر نيست! اگه اين حرفش درست باشه موفقيت بزرگي براش محسوب ميشه.</font></p> <p><img alt="" align="baseline" border="0" src="http://en.kairn.com/images/news/p56534.jpg" /></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=169">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=73<p align="justify">امروز خبر دو صعود منتشر شد که فوق العاده نيستن ولي نسبتا سطح قابل قبولي دارن که به ترتيب ميگم.</p> <p align="justify">?- جاستين هاوکينز (Justin Hawkins)</p> <p align="justify"><img alt="justin hawkins" align="baseline" border="0" src="http://web.8a.nu/images/news/large/633233122695090000_No3.jpg" /></p> <p align="justify">اين سنگ نورد اهل آفريقاي جنوبي امروز موفق شد مسير بولدر &quot;سايه سياه&quot; (Black Shadow) با درجه سختي 8B رو تاپ کنه. اين مسير در منطقه تي گاردن در راک لندز واقع شده. <br /> اين دومين صعود 8B آين سنگ نورد به حساب مياد و همچنان تنها سنگ نورد آفريقايي ايه كه تونسته مسير بولدر با اين درجه سختي رو تاپ كنه.</p> <p align="justify"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=170"><font face="Tahoma">ادامه مطلب</font></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=76<p><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">ريكاردو اسكارين مسير&nbsp;چند طنابه اي رو تاپ كرده كه قطعا يكي از سخت ترين ديواره هاي دنياست. اسم اين مسير هست سولو پر وچي گريري (Solo Per Vecchi Guerrieri&nbsp;) به معني &quot;فقط مخصوص جنگجويان كهنه كار&quot;<br /> درجه سختي اي كه براي اين مسير اعلام شده متفاوته ولي همشون سختن. سايت گريپد (مجله سنگ نوردي كانادا) درجه سختي اين مسير رو در سيستم فرانسوي چيزي بين 8c و 9a و در سيستم آمريكايي 5.14c يا 5.14d تعيين كرده.</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=173">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=77<p align="justify">پنج صخره از&nbsp;چهارگوشه جهان و بيست نفر از بهترين بولدر كارهاي جهان (ده مرد و ده زن). براي چي؟ براي برگزاري اولين مسابقه بولدرينگ داخل شهري روي صخره هاي طبيعي. اول سپتامبر (شنبه دو هفته ديگه) در وين پايتخت اتريش.</p> <p align="justify"><img alt="red bull bloc buster" align="baseline" border="0" src="http://en.kairn.com/images/news/p56599.jpg" /></p> <p align="justify"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=172">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=78<p>شان مک کول (Sean McColl) جوان کانادايي ديروز موفق شد مسير بولدر اسلان (Aslan) رو با درجه سختي +8B تاپ کنه. اين دومين باريه که اين مسير تاپ ميشه. درسته که مسير رو اولين بار ديو گراهام پيدا کرد ولي تنها کسي که قبل از شان تونسته بود تاپش کنه دانيل وودز بود. اين دو اسمي که بعد از اسم شان اومد نشون ميده که اين مسير چقدر خفن بود.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" align="baseline" border="0" src="http://web.8a.nu/images/gallery/5863.jpg" /></p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=171"><font face="Tahoma">ادامه مطلب</font></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=80<p><font face="Tahoma">تابستان که به نيمه مي رسد علاقه مندان اخبار کوهنوردي اندک اندک گيرنده هاي خود را تقويت مي کنند تا اخبار جديدي از جهان کوهنوردي کسب کنند. روزهاي پاياني مرداد اگرچه خاطرات تلخي از کوهنوردي را به ياد مي آورد اما امسال در نابساماني کوهنوردي رسمي کشور خبرهاي خوش قابل توجهي از کوهنوردان مستقل ايراني به گوش رسيد.<br /> کاظم فريديان و مهدي اعتماد فر دو صعود ارزشمند به قلل بالاي ? هزار متر هيماليا در منطقه قراقروم پاکستان را به انجام رساندند. اين صعود ها از آنجا که به طور کاملاً مستقل برگزار شد قابل توجه هستند.<br /> همچنين دو صعود نخست که روي قلل بالاي ? هزار متر و در هيمالياي پاکستان به انجام رسيدند، از اين جهت که نخستين صعود کوهنوردان ايراني بر اين قلل هستند نيازمند توجه ويژه يي است.<br /> قله ???? متري کاراکروم-? ( K-? ) دومين کوه مرتفع دنيا و بي شک سرسخت ترين قله ? هزار متري جهان است که کوهنوردان بسياري براي جاويدان کردن نام خود به قله آن چشم دوخته اند.<br /> اين هرم غول آسا برجي است تنها واقع در منطقه قراقروم پاکستان و در رأس يخچال بالترو. K? ، ??? متر از بلند ترين کوه هاي اطرافش رفيع تر است و اين امر موجب شده از دوردست ها بتوان اين غول را مشاهده و خداوند را تحسين کرد.<br /> ارتفاع بلند کوه و قرار داشتن آن در عرض شمالي ?? درجه موجب شده تا k? داراي آب و هوايي متمايز از ساير کوه هاي قراقروم باشد، از اين رو قله يي است پوشيده از سنگ، يخ و برف با ? يال مخوف.<br /> در سال ???? براي نخستين بار تي جي مونتگمري که يک مساح بود اين کوه را از فاصله حدود ??? کيلومتري (احتمالاً از هاراموش) مشاهده کرد.<br /> </font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=175">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=81<p><font face="Tahoma">? بخش اول: اهميت كوه ها<br /> كوه ها، چه از نظر گستره اي كه در زمين دارند و چه از نظر شكل و نيز تاثير در طبيعت، از مهمترين ساختارهاي كره زمين هستند. كوه ها يك پنجم سيماي زمين را تشكيل مي دهند، زيستگاه دست كم يك دهم از مردم جهانند، يك سوم از مردم جهان از جنبه غذا، برق، چوب و مواد معدني به كوه ها وابسته اند و نيمي از آب شيرين مصرفي مردم جهان از كوه ها سرچشمه مي گيرند. مطابق يك اصل بوم شناختي (ecologic) هر اندازه پستي و بلندي يا چين و شكن منطقه اي بيشتر باشد، &laquo;تنوع زيستي&raquo; يعني گوناگوني جانوران و گياهان آن منطقه، بيشتر خواهد بود. به اين دليل در كوه ها، گونه هاي بسيار متنوع جانوري و گياهي را مي توانيم ببينيم، پاره اي از گونه هاي گياهي در سمت سايه گير صخره ها و دامنه ها و پاره اي ديگر در سمت آفتاب گير رشد مي كنند. پاره اي از آنها در ارتفاع هاي پايين كه گرمتر هستند و پاره اي ديگر در ارتفاع هاي بالاتر كه سردتر هستند مي رويند.<br /> جانوران گوناگون هم با استفاده از پوشش گياهي متنوع و در پناه امكاني كه صخره ها و غارهاي كوهستان براي زيست آنان فراهم مي سازد، جمعيت هاي قابل توجهي را شكل مي دهند. به اين ترتيب، در مجموعه كوهستان ها و كوهپايه ها، &laquo;گيا&raquo; (حيات گياهي منطقه = flora) و &laquo;زيا&raquo; (حيات جانوري منطقه = fauna) تنوع چشم گيري دارد.<br /> كوهستان جز آن كه بستر انبوهي از گياهان و زيستگاه گونه هاي جانوري خاص خود است، امروزه با از ميان رفتن طبيعت دشت ها به دليل فعاليت هاي كشاورزي و صنعتي و شهرسازي، به پناهگاه پاره اي از گونه ها كه از دشت ها رانده شده اند، بدل شده است. در سرزمين هايي كه پيشينه تمدني ديرين دارند - مانند ايران - طبيعت بكر معمولاً فقط در كوه ها باقي مانده است، زيرا دشت ها از قرن ها پيش مورد بهره برداري سنگين انسان بوده است. براي مثال در ايران جنگل را فقط در كوه ها مي توان يافت و در نواحي هموار جز چند &laquo;لكه &raquo; كوچك، چيزي از جنگل باقي نمانده است.</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=87">ادامه مطلب</a><br /> </font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=82<p><font face="Tahoma">صعود از كوه به راحتي قدم برداشتن در خيابانها نيست بهتر است با اين سوال شروع كنيم مي توان در كوهستان سر به هوا قدم برداشت؟ مسلما ً خير.فرق عمده اين است كه مسيرهاي كوهستاني خيلي به ندرت داراي سطح صاف و هموار است و از اين جهت شخص مي بايد قدمهاي خود را كنترل و تنظيم كند.گامهاي متعادل از خستگي زودرس جلوگيري و انرژي شما را حفظ مي نمايد در اين نوع حركت هيچ وقت نبايد پاي را بر زمين ساييد يا استخوانها و عضلات را بي جهت به حركت درآورد.حفظ تعادل بايد به صورتي عملي شود كه در صورت احساس سستي زمين زير پا بلافاصله خود را عقب كشيده و حركات بعدي بدن را تحت كنترل درآورد.اينجاست كه به اهميت راه پيمايي صحيح در كوهستان واقف مي گرديم.</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=86">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=83<p><font face="Tahoma">در اواخر دهه ????والتر يوناني از جبهه جنوب&zwnj;غربي &quot;سوزن درو&quot; بالا رفت در آن زمان ديگر سنگنورداني همچون لامز، جونز و ... اقدام به اجراء اينگونه صعودها بر روي ديواره&zwnj;ها نمودند. در آمريکا نيز سنگنوردان زيادي پيدا شدند که دست به اين&zwnj;کار زدند که به&zwnj;طور نمونه مي&zwnj;توان از صودهاي هنري باربر و جرج لوو در ???? ياد نمود.<br /> از جديدترين صعودهاي انجام شده به اين روش مي&zwnj;توان از صعود پر سر و صداي کورت آلبرت بر روي برج ترانگو ياد کرد و يا مي&zwnj;توان از صعودهاي توموسزن کوهنورد معروف يوگسلاو در سه صعود زنجيره&zwnj;اي انفرادي بر روي سه ديواره بزرگ آلپ و يا سه صعود يک روزه بر روي ايگر و ماتر هورن و گراند ژوراس توسط کريستف پرفي ياد نمود.<br /> ? صعود انفرادي آزاد<br /> علي&zwnj;رغم اينکه کوهنوردي به&zwnj;عنوان يک ورزش دسته&zwnj;جمعي تعريف شده است صعود انفرادي باز هم به هر اندازه حتي به&zwnj;قدر کم نيز جايگاه خود را در بين علاقمندان اين رشته حفظ نموده است. اما جنجال&zwnj;برانگيزترين بخش صعود انفرادي بخش صعود انفرادي آزاد آن مي&zwnj;باشد حتي برخي کوهنوردان هم پاره&zwnj;اي اوقات اعتراض خود را نسبت به اينگونه حرکت با مزامين و تعابيري همچون حماقت، ديوانگي، ماجراجوئي و ... همراه مي&zwnj;کنند اما بايستي گفت و قبول کرد که به هر حال اين نوع صعود نيز در حال اجراء شدن مي&zwnj;باشد. و بارها اجراء شده است. حتي بر روي ديواره&zwnj;هاي بسيار بلند بوسه ميت و آلپ، بر طبق تعريف معمول هرگاه شما بدون هيچ ابزاري با يک جفت کفش و شايد يک کيسه کوچک پودر مسيري حتي سخت را بالا برويد شما يک صعود کننده آزاد انفرادي هستيد.</font></p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=176"><font face="Tahoma">ادامه مطلب</font></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=84<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1896"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1843<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1911"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1860<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1913"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1862<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1914"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1863<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1916"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1865<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2095"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2070<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2112"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2087<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2145"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2120<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2146"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2121<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2150"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2125<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2160"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2135<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2171"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2147<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2173"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2149<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2183"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2159<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2187"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2163<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2203"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2179<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2206"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2182<p><font face="Tahoma">سودمندترين روش کاهش وزن<br /> از سال ???? تاکنون آمار چاقي در جهان به طور مرتب سيري صعودي داشته است طوري که اکنون در جهان ??? ميليون نفر دچار چاقي هستند و البته ?? درصد از کل اين جمعيت دليل ژنتيکي دارند. اين آمار نشان مي دهد در سال ???? ، ?/? ميليون نفر در کشورهاي مختلف بر اثر چاقي جان خود را از دست داده اند که از اين تعداد ??? هزار نفر اروپايي و ??? هزار نفر امريکايي بوده اند. علاوه بر اين ميزان، ?/? ميليارد نفر در جهان اضافه وزن دارند. يعني در حال حاضر ?? درصد مردم دنيا از چاقي و اضافه وزن رنج مي برند. به طوري که در ايالات متحده امريکا ?? ميليون نفر اضافه وزن دارند که ?? درصد آنها به طور کلاسيک (ارثي) چاق هستند.<br /> از کل جمعيت چاق و داراي اضافه وزن در جهان، ?/?? ميليون کودک زير ? سال در جهان اضافه وزن دارند که از سال ???? تاکنون فقط تعداد کودکان داراي اضافه وزن ايالات متحده امريکا دو برابر و تعداد نوجوانان آن سه برابر شده است. شيوع چاقي در اين کشور در رده سني ?? تا ?? سال از سال ???? تا ???? از ? درصد به ?? درصد پسران و از ? درصد به ? درصد در دختران رسيده است. دولت امريکا با توجه به اثرات جانبي چاقي و درمان اين امر در جامعه خود ?? ميليارد دلار هزينه کرده است</font></p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=177"><font face="Tahoma">ادامه مطلب</font></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=85<p>&nbsp;&nbsp;<span lang="FA" style="FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;با صعود مسير <strong><em>هانکي تانکي</em></strong> در ماه مي 1998 او تبديل به اولين زن صعود کننده&nbsp;&nbsp;&nbsp;ب14/5_&nbsp;&nbsp;<span lang="FA" style="FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA">در دنيا شد.او چندين مسير&nbsp;<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span></span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA">5/د14</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"> را صعود نموده است همانند <strong><em>بيمبالونا</em></strong> با درجه سختي&nbsp; آ15-</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA">&nbsp;د14/5<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>و <strong><em>بيان دو سانگ</em></strong> با درجه&nbsp;</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;سي-دي 14/5 .&nbsp;</span></span></span></span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=180">ادامه مطلب..</a></span></span></span></span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes"><img class="photo_198" style="BORDER-RIGHT: white 4px solid; BORDER-TOP: white 4px solid; BORDER-LEFT: white 4px solid; WIDTH: 196px; BORDER-BOTTOM: white 4px solid; HEIGHT: 263px" height="392" alt="" width="250" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/image/picgallery1/bigjosune-problog-2.jpg" /></span></span></span></span></span></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=86<p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><font size="3">يوسف [سوري نيا] با چهره خندان و گرمش با لبخند گفت: &laquo;چند سالي مي شود که من اولين نفري هستم که داخل غار و آخرين نفري هستم که از آن خارج مي شوم. ولي امسال شما اولين افرادي بوديد که وارد غار شديد! &raquo;</font></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><img class="photo_198" style="BORDER-RIGHT: white 4px solid; BORDER-TOP: white 4px solid; BORDER-LEFT: white 4px solid; WIDTH: 363px; BORDER-BOTTOM: white 4px solid; HEIGHT: 219px" height="430" alt="" width="460" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/image/picgallery1/bigparaw2.jpg" /></font></span></span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><font size="3">حجم عظيم برف مقابل ورودي غار کم کم اميدمان را به يأس تبديل مي کرد که ناگهان فرياد رضا از عمق سوراخ تنگ و تاريک ميان صخره ها و برفهاي يخ زده گل اميد را دوباره در دلهايمان کاشت.</font></span></span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=88">ادامه مطلب...</a></font></span></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=87<p><font face="Tahoma"><span class="Title"><font size="2" face="Tahoma" color="#000000">آيا مي دانيد مي شود از ساعتهاي عقربه دار به جاي قطب نما نيز بهره برد</font></span></font></p> <p><font size="3" face="Tahoma" color="#000000"><span class="Title"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=89">ادامه.....</a></span></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=88&nbsp; <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: 150%; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><font size="2"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA">منطقه مرگ از ارتفاع 26 هزار فوتي</span><span lang="FA" dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"> </span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>(8000 متري ) <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>آغاز مي شود؛ اما واکنشهاي مرگبار در قبال ارتفاع منحصر به قلل مرتفع نمي باشد. اين واکنشها در ارتفاعات متوسط تر هم ممکن است رخ دهند. بايد به جهت جلوگيري از بروز مخاطراتي تهديد آميز، آنها را بشناسيم و درمانشان کنيم.</span></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: 150%; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><font size="2"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=90">ادامه مطلب...</a></span></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=90<p><font face="Tahoma">ديروز مسابقات سنگ نوردي رده هاي سني جهان دور چهارم خودش رو هم تموم کرد.اين دور در شهر ايبارا&nbsp;در اکوادور برگزار شد.&nbsp;نکته جالب اين دور حظور افتخاري! شارلوت دوريف و آنما ساچي بود..........</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=181">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=91<p align="justify"><font face="Tahoma">به علت بارش باران که متوقف هم نشد هيئت ژوري برگزاري مسابقه تصميم گرفت مسابقه فينال اين شاخه ها برگزار نشود: جوانان مردان - جوانان بانوان - نوجوانان بانوان.<br /> به اين ترتيب نفرات برتر مسابقه نيمه نهايي در اين شاخه ها به روي سکو رفتند.</font></p> <p align="justify"><font face="Tahoma"><img alt="charlotte durif" align="baseline" border="0" src="http://en.kairn.com/images/news/p56686.jpg" /><br /> </font></p> <p align="justify"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=182">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=92<p><font face="Tahoma">آنگلا آيتر سنگ نورد اتريشي موفق شد مسير Nobody is perfect (هيچ كس كامل نيست) با درجه سختي 8c رو تاپ کنه. آنگلا آيتر از سال ???? تا ???? تمام جام هاي جهاني رو بدست آورده و امسال هم بعد از گذشت ? مرحله صدرنشين جدول رده بنديه.................</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=183">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=93<p><font face="Tahoma">ديروز ترسناک ترين روز عمرم بود و تمام کننده ترسناک ترين دهه عمرم. صعود تهديد کننده من از آخرين پروژه&nbsp;ام موسوم به &quot;سنگ نوردي بزرگ&quot; بر روي صخره &quot;دودکش جهنم&quot;. صعود از اين مسير مثل اين بود که يک گيوتين بالاي سرت باشه. اين خطرناکترين سرطنابيه که من تا حالا رفتم....................................</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=184">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=96<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1890"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1837<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1900"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1848<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2011"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1960<p style="TEXT-ALIGN: justify">&laquo;محمود شعاعی&raquo; رئیس فدراسیون و سپرست تیم ملی کوه نوردی، امروز در برنامه زنده ی گفت و گوی ویژه ورزشی &laquo;شبکه خبر&raquo; که پس از اخبار ساعت 14 به روی آنتن می رود، حضور خواهد یافت. این گفت و گو با محوریت صعود اخیر کوه نوردان کشورمان به قله 8167 متری &laquo;دائولاگیری&raquo; در این شبکه بین المللی&nbsp;انجام می شود.</p> <p style="TEXT-ALIGN: justify">&nbsp;</p> <p style="TEXT-ALIGN: justify">منبع:سایت فدراسیون</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1969<div style="TEXT-ALIGN: justify" dir="rtl"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: Tahoma"><span style="FONT-SIZE: x-small">به گزارش خبرنگار پایگاه خبری 125، گروه نجات آتش&zwnj;نشانی ویژه كوهستان برای بالا بردن توان عملیاتی در كوهستان مانوری را در منطقه كوهستانی شمال تهران به اجرا درآوردند.</span></span></font></div> <div style="TEXT-ALIGN: justify" dir="rtl"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: Tahoma"><span style="FONT-SIZE: x-small">رامین نایب پور سرپرست گروه ویژه كوهستان گفت: در این عملیات تمرینی به منظور بالا بردن توان جسمانی آتش&zwnj;نشانان ویژه كوهستان، با استفاده از طناب ویژه و با ایجاد كارگاه در ارتفاع، تمرینات مربوط به حمل فرد آسیب دیده با برانكارد و انتقال آن از ارتفاع به سطح زمین با در نظر گرفتن سرعت در مكان&zwnj;یابی و ایمنی با موفقیت به اجرا درآمد.</span></span></font></div> <div style="TEXT-ALIGN: justify" dir="rtl"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: Tahoma"><span style="FONT-SIZE: x-small">در این عملیات از ابزار و تجهیزات ایمنی و نجات ویژه کوهستان استفاده شد</span></span></font></div> <div style="TEXT-ALIGN: justify" dir="rtl"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: Tahoma"><span style="FONT-SIZE: x-small"><br /> <br /> <img alt="" src="http://125.tehran.ir/Portals/30/Gallery/Album/891/1.JPG" /></span></span></font></div> <div style="TEXT-ALIGN: justify" dir="rtl"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: Tahoma"><span style="FONT-SIZE: x-small"><img alt="" src="http://125.tehran.ir/Portals/30/Gallery/Album/891/2.JPG" /></span></span></font></div> <div style="TEXT-ALIGN: justify" dir="rtl"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: Tahoma"><span style="FONT-SIZE: x-small"><img alt="" src="http://125.tehran.ir/Portals/30/Gallery/Album/891/3.JPG" /></span></span></font></div> <div style="TEXT-ALIGN: justify" dir="rtl"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: Tahoma"><span style="FONT-SIZE: x-small"><img alt="" src="http://125.tehran.ir/Portals/30/Gallery/Album/891/4.JPG" /></span></span></font></div> <div style="TEXT-ALIGN: justify" dir="rtl"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: Tahoma"><span style="FONT-SIZE: x-small"><img alt="" src="http://125.tehran.ir/Portals/30/Gallery/Album/891/6.JPG" /></span></span></font></div> <div style="TEXT-ALIGN: justify" dir="rtl"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: Tahoma"><span style="FONT-SIZE: x-small"><img alt="" src="http://125.tehran.ir/Portals/30/Gallery/Album/891/7.JPG" /></span></span></font></div>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1970<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2022"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1976<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2034"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1992<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2037"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1996<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2043"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2002<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2046"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2005<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2048"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2007<p><strong>&nbsp; جليل بادام فيروز در گفت&zwnj;&zwnj;وگو با فارس تصريح کرد: يخچال&zwnj;هاي منطقه دنا در حال آب شدن است و افزايش دما در سال جاري و از سوي ديگر کاهش بارش برف در يکسال گذشته در استان کهگيلويه و بوير احمد که موجب تقويت يخچال&zwnj;هاي دنا مي&zwnj;شود باعث شده که باقيمانده يخچالهاي دنا نيز به سرعت آب شود. <br /> بادام فيروز تصريح کرد: آب و هواي اين استان به وضع يخچال&zwnj;هاي دنا بستگي دارد و اينکه گرماي استان کهگيلويه و بوير احمد بالا رفته بر اثر ذوب شدن يخچال&zwnj;هاي دنا بوده است. <br /> وي با اشاره به اينکه رشته&zwnj;کوه&zwnj;هاي دنا به عنوان منبع و ذخيره&zwnj;گاه يخ&zwnj;ها و بر&zwnj;ف&zwnj;هاي منطقه، سرچشمه چندين رودخانه است، افزود: بارش در استان کهگيلويه و بوير احمد بايد به صورت برف باشد تا اين ذخيره&zwnj;گاه آبي حفظ شود. <br /> بادام فيروز گفت: يخچال&zwnj;هاي منطقه دنا دماي استان را تحت تأثير خود قرار مي&zwnj;دهد. وقتي برف نباشد سرچشمه آب&zwnj;هاي منطقه نيز کم مي&zwnj;شود. <br /> مدير کل اداره محيط زيست استان کهگيلويه و بوير احمد بيان کرد: با توجه به اينکه امسال بارش برف به ميزان کافي نداشته&zwnj;ايم که يخچال ها را تقويت کند، اين امر باعث مي&zwnj;شود باقيمانده يخچال&zwnj;ها نيز آب شود. <br /> وي تأکيد کرد: دماي هواي استان کهگيلويه و بوير احمد متأثر از يخچال&zwnj;هاي دنا است؛ زماني که يخچال&zwnj;ها آب شود قطعاً گرماي هوا نيز بيشتر مي&zwnj;شود. <br /> مدير کل اداره محيط زيست استان کهگيلويه و بوير احمد با اشاره به اينکه طي 3 سال اخير بارش باران در استان کهگيلويه و بوير احمد کاهش يافته است، گفت:با توجه به افزايش گرما طي روزهاي اخير ، در زمينه حيات وحش خوشبختانه تاکنون تلفاتي نداشته&zwnj;ايم. <br /> وي گفت: بيش از 200 آبشخور در زيستگاه&zwnj;ها و مناطق اين استان ساخته شده است و از اين نظر مشکلي نداريم. <br /> مدير کل اداره محيط زيست استان کهگيلويه و بوير احمد اظهار داشت: دبي رودخانه&zwnj;هاي اين استان کمتر از سال&zwnj; نرمال بوده است. دبي آب رودخانه&zwnj;هاي زهره و بشار نيز کاهش يافته است. <br /> وي گفت: وقتي آب کمتر شود، اکسيژن کمتر و زيستگاه&zwnj;ها براي آبزيان ناامن مي&zwnj;شود؛ در اين صورت خودپالايي رودخانه نيز کاهش مي&zwnj;يابد. <br /> مدير کل اداره محيط زيست استان کهگيلويه و بوير احمد گفت: گرماي هوا و خشکسالي مي&zwnj;تواند باعث مرگ گونه&zwnj;هاي جانوري نيز بشود و گونه&zwnj;هاي گياهي را نيز تحت تأثير خود قرار دهد. <br /> وي گفت: گرد و غبار و خشکسالي باعث شده درختان بلوط منطقه شادابي و طراوت قبل را نداشته باشند و آسيب&zwnj;پذير شوند.</strong> </p> <p align="center"><img alt="" src="http://www.hamtanab.com/UserFiles2/picarticle/bigimage634146100398437500.jpg" /></p> <p><br /> </p> <p align="center"><a target="_blank" href="http://www.iren.ir/Images/News/Larg_Pic/21-4-1389/IMAGE634146100398437500.jpg"></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2036<p><strong>به گزارش خبرگزاري محيط زيست ايران، وي که در دفاع از اجراي طرح هاي عمراني در دامنه دماوند سخن مي گفت افزود: کارشناسان محيط زيست بي دليل در اين باره حساسيت ها را بالا مي برند و مردم نگران هياهو رسانه ها در اين باره نباشند.<br /> دکتر اسماعيل کهرم استاد دانشگاه محيط زيست در پاسخ به اين نماينده مجلس به خبرنگار ايرن گفت: دماوند که رويين تن نيست و اگر من گفته بودم در 200سال آينده ازبين مي رود بسيار خوشبينانه عرض کردم. <br /> وي ادامه داد: اگر ما 365 روز سال را در 200سال ضرب کنيم 73 هزار روز مي شود. هر روز هم 500 کاميون از جسم دماوند جدا مي شود که در اين 200سال 36 ميليون و 500هزار مي شود. هر کاميون هم 40 تن بار حمل مي کند که در مجموع 1ميلياردو 460ميليون تن از دماوند کنده مي شود. با اين اوصاف آيا ديگر چيزي از دماوند باقي مي ماند؟ با اين وجود بايد به اين اعداد پيشرفت تکنولوژي را هم افزود که در چند سال ديگر با پيشرفته تر شدن بلدوزرها سرعت تخريب هم افزايش مي يابد</strong></p> <p align="center"><img alt="" width="457" height="344" src="http://www.iren.ir/Images/News/Larg_Pic/23-4-1388/IMAGE633835253379843750.jpg" /></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2037<h1><font size="3"><span style="FONT-SIZE: 8pt">&laquo;محمود شعاعی&raquo; رئیس فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی؛ طی حکمی &laquo;هادی صابری&raquo; را به سمت </span><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="FA">سرپرست امور دبيري </span><span style="FONT-SIZE: 8pt">این فدراسیون منصوب کرد</span><span> </span><span style="FONT-SIZE: 8pt">.</span><span> </span><span style="FONT-SIZE: 8pt">در متن حکم آمده است :</span></font></h1> <p style="TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 14.2pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="FA"><strong>نظر به استعفاي دبير فدراسيون و به استناد نامه شماره 26380/32 مورخ 8/4/89 دفتر امور مشترك فدراسيون&zwnj;هاي ورزشي و با عنايت به تعهد و تخصص جناب&zwnj;عالي به موجب اين ابلاغ از تاريخ 22/4/89 تا برگزاري مجمع فدراسيون به سمت سرپرست امور دبيري فدراسيون منصوب مي&zwnj;شويد.</strong></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 14.2pt" class="MsoNormal"><strong>&nbsp;</strong><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="FA"><strong>اميد است با اتكال به خداوند متعال و مدنظر قرار دادن سياست&zwnj;هاي سازمان تربيت بدني و ضوابط و مقررات در انجام امور محوله موفق و مؤيد باشيد.</strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="AR-SA"><strong></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="AR-SA"><strong>شرح خلاصه ای از سوابق هادی صابری :</strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="AR-SA"><strong></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="AR-SA"><strong>صابری از اعضاء تیم ملی کوه نوردی در صعود اخیر به قله دائولاگیری به ارتفاع 8167 متر و با سابقه صعود به قله اسپانتیک به ارتفاع 7027 متر و به عنوان مربی تیم هیمالیا نوردی بانوان استان تهران در سال 88 و صعود به قله برودپیک به ارتفاع 8048 متر در سال 87 بوده است.<br /> </strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="AR-SA"><strong>شایان ذکر است &laquo; مهندس محمود شعاعی &raquo; رئیس فدارسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی طی نامه ای از زحمات بی شائبه و تلاش های ارزشمند اقبال افلاکی در مدت تصدی دبیری فدراسیون تقدیر و تشکر کرد.</strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="AR-SA"><strong>متن تقدیر نامه:</strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="AR-SA"><strong></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="AR-SA"><strong>جناب آقای اقبال افلاکی</strong></span></p> <p style="MARGIN-RIGHT: -1.45pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="AR-SA"><strong>نظر به استعفای<span> </span>جنابعالی در مورخه 16/3/89<span> </span>، ضمن موافقت ، لازم میدانم از زحمات وتلاش های ارزنده جنابعالی در طول مدت تصدی دبیری فدراسیون که منشاء خدمات شایان توجهی بود تشکر و قدردانی نمایم. </strong></span></p> <p style="MARGIN-RIGHT: -1.45pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="AR-SA"><strong>از خداوند منان آرزوی موفقیت و سلامتی شما را داشته ، امید است جامعه کوه نوردی و صعودهای ورزشی از تجارب ارزشمندتان در سایر عرصه ها وامور بهره مند باشند</strong></span></p> <p style="MARGIN-RIGHT: -1.45pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="AR-SA"><strong></strong></span></p> <p style="MARGIN-RIGHT: -1.45pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="AR-SA"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/shownews.aspx?id=2009">اخبار مرتبط</a></strong></span></p> <p style="MARGIN-RIGHT: -1.45pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-SIZE: 8pt" lang="AR-SA"><strong>منبع:سایت فدراسیون</strong></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2038<p><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'"><font face="Tahoma" size="3">در ادامه بررسي نقش عضلات وچگونگي تقويت آنها مي توان به پرورش صورت وتقويت عضلات صورت وگردن که نقش بسيار مهمي رادرخلاهرافراد دارد نمود. بسياري ازعضلات صورت به<span>&nbsp; </span>ندرت مورد استفاده قرار مي گيرند وبه همين دليل باافزايش سن ضعيف وسست مي شوند باورزش دادن به عصلات صورت مي توانيد: بتدريج وبه طور موثر عضلات صورت خودرابازسازي کنيد همچنين استفاده ازاين تمرين ها موجب ازبين رفتن چين وچروک وخطوط چهره شده وشما باصرف 10 دقيقه ................</font></span></p> <p><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'"><font face="Tahoma" size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=200">ادامه مطلب</a></font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=97<p><font size="2"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma">در حال حاضر داستان دن مازار بسيار معروف است. در ماه مه 2006 در حين راهنمايي دو كوهنورد به سوي قله اورست ، در حاليكه قله در ديد آنها قرار داشت، مازار</span><span lang="FA" dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma"> <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span></span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma">40 <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>ساله از كنار مردي گذشت كه تنها و بدون طناب تلو تلو خوران بر فراز خط الراس 28 هزار فوتي ( 8400&nbsp;متري &nbsp;) حركت مي كرد. لينكلن هال در حاليكه از سوي راهنمايانش مرده قلمداد و رها شده بود،...</span></font></p> <p><font size="2"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=185">ادامه مطلب ...</a></span></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=98<p><span lang="AR-SA" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">اگر شما نتوانيد خود را روي گيره&zwnj;ها نگه داريد ديگر مهم نيست كه كمر شما چقدر قوي است يا پاهايتان چقدر خوب مي&zwnj;باشند ويا تحمل شما چقدر زياد است، زيرا ديگر نمي&zwnj;توانيد روي يك مسير بالا برويد. اين موضوع در زمانيكه شما شروع به انجام كشش&zwnj;هاي سخت در حالت آويزان روي گيره&zwnj;هاي كوچك و يا متوسط مي&zwnj;كنيد، بيشتر واقعيت پيدا مي&zwnj;كند. زمانيكه شما قادر به نگه داشتن خود روي گيره هايي كه مجبور به انجام كشش روي آنها هستيد مي&zwnj;شويد، در اين موقع اگر كمر و بازوي شما به اندازة كافي قوي نباشد نخواهيد توانست تا از مسير صعود كنيد................</span></p> <p><span lang="AR-SA" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=92">ادامه مطلب</a></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=100<p><font face="Tahoma">دومين دوره &quot;افسانه هاي صخره&quot; هفتم سپتامبر (?? شهريور) در شهر آرکوي ايتاليا برگزار ميشود. انتخاب نامزدهاي اين مراسم توسط يک ائتلاف متشکل از ?? مجله تخصصي سنگ نوردي بين المللي صورت گرفته.<br /> جمعه هفتم سپتامبر جوايز اسکار سنگ نوردي دنيا يعني <strong>جايزه صخره سالوا</strong> و <strong>جايزه مسابقه لاسپورتيوا</strong> در شب جشن افتتاحيه&nbsp;بيست و يکمين دوره مسابقات راک مستر در آرکو اعطا خواهد شد.<br /> يک هيات ژوري متشکل از تعدادي از بهترين مجله هاي تخصصي سنگ نوردي دنيا نامزدها رو انتخاب کردن. جوايزي که انتظار ميره بهترين عملکردها رو نشون بدن. تفاوت اين دوره با دوره قبل اينه که علاوه بر سرطناب مسيرهاي اسپورت يک طنابه? بولدرکارها هم نامزد شده اند.<br /> براي دومين سال برگزاري مسابقه هيات ژوري يک ليست متاثر کننده براي اين جايزه معتبر انتخاب کرده. نامزدهاي جايزه صخره سالوا : <strong>ديو گراهام</strong> و <strong>دانيل وودز</strong> از ايالات متحده? <strong>پتخي اوسوبياگا</strong> از اسپانيا? <strong>آندرياس بيندهامر</strong> از آلمان و نوجوان ?? ساله جمهوري چک<strong> آدام اندرا</strong>. نامزدهاي جايزه مسابقه لاسپورتيوا: تنها دختر نامزد امسال <strong>آنگلا آيتر</strong> از اتريش و هم تيمي جوانش <strong>ديويد لاما</strong>? و <strong>پتخي اوسوبياگا</strong> که تنها کسي است که در هر دو بخش نامزد شده.</font></p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=186"><font face="Tahoma">ادامه مطلب</font></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=101<p><font face="Tahoma">متني که تو پست قبلي گذاشتم متن اصلي ايه که کميته برگزاري مسابقه بيرون داده که تقريبا بدون دخل و تصرف تر جمه ش کردم. البته هرچي گشتم تو اتاقم تقويم امسال رو پيدا نکردم و چون نميدونم امروز چندشنبه ست? مطمئن نيستم جمعه&nbsp;??ام شهريور باشه. ولي خوب جمعه همين هفته اين مراسم برگزار ميشه. <br /> نکته جالب مراسم امسال که پايين اومدن فاحش ميانگين سني نامزدها نسبت به سال پيشه. امسال يک نوجوان ?? ساله و دو نوجوان ?? ساله نامزد شدن که ميانگين سني رو خيلي پايين اوردن. بجز آندرياس بيندهامر بقيه نامزدها جوون هستن. <br /> جالب ترين نکته مراسم پارسال اين بود که در هر دو بخش زن ها برنده شدن که امسال اين اتفاق غيرممکنه? چون در بخش غير مسابقه اي هيچ نامزد زني نداريم.</font></p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=187"><font face="Tahoma">ادامه مطلب</font></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=102<p align="right">دو روز پيش ريليزيشن براي پنجمين بار تاپ شد. اتن پرينگل (Ethan Pringle) سنگ نورد آمريکايي اين موفقيت بزرگ رو کسب کرد.</p> <p align="right"><img alt="ethan pringle - realization" align="baseline" border="0" src="http://bigupproductions.com/Blog/ethanREAL.jpeg" /></p> <p align="right">ريليزيشن يا بيو گرافي براي اولين بار توسط کريستف لافائيه (Christophe Lafaille) سنگ نورد فرانسوي رول کاري شد. لافائيه اسم بيوگرافي رو روي اين مسير گذاشت. لافائيه همون موقع هم مسير بيوگرافي رو تاپ کرد? ولي قسمتي از مسير که توسط لافائيه تاپ شد تقريبا نصف طولي بود که کريس شارما سال ???? تاپش کرد و اسم ريليزيشن رو روش گذاشت تا اولين مسير ?.?? دنيا باشه.</p> <p align="right"><img alt="ethan pringle" align="baseline" border="0" src="http://en.kairn.com/images/news/p56882.jpg" /></p> <p align="right">اتن در آخرين روزي که براي فيلم برداري ويدئوي کينگ لاينز? جاش لول و&nbsp;مورتيمر در سئوس(Ceuse) فرانسه فيلم برداري ميکردن تونست اين مسير رو تاپ کنه. چند صحنه هم از اين صعود در اين ويدئو وارد خواهد شد. همچنين صعود&nbsp;اتن پرينگل از مسير بولدر &quot;زيبا و ملعون&quot; با درجه بولدر v13 (خيلي خفن)&nbsp;در اين ويدئو&nbsp;به تصوير کشيده شده.</p> <p align="right"><img alt="ethan pringle" align="baseline" border="0" src="http://web.8a.nu/images/news/large/633244900539167500_resize1168557028_452.jpg" /></p> <p align="right">جزئيات اين صعود محشر:<br /> قسمتي که لافائيه به اسم بيوگرافي&nbsp;صعود کرده بود درجه سختي 8c+/5.14c رو داره که اتن اين قسمت رو با ? تلاش تاپ کرد. و اما در مورد ادامه مسير... اتن در تلاش هفتمش به کراکس مسير ميرسه. ولي هيچ وقت نميتونست گيره بعدي رو پيدا کنه. در اين سفر اتن پرينگل رو جان کاردول و مت سگال و چند نفر ديگه از سنگ نورداي ايالات متحده همراهي مي کردن. اتن حدود يک ماه روي اين مسير کار کرد. البته اين وسط&nbsp;يک وقفه دو هفته اي ايجاد شد که صرف تمرين در اتريش و چند صعود در ايتاليا به همراه جان کاردول&nbsp;شد.&nbsp;احتمالا اين سريع ترين صعود از اين مسير بوده.</p> <p align="right"><img alt="ethan pringle" align="baseline" border="0" src="http://www.8a.nu/cgi-bin/scorecard/pics/presentation/452.jpg" /></p> <p align="right">در مورد اتن پرينگل:<br /> تاريخ تولد: ??-??-???? (?? ساله)<br /> قد: cm178<br /> وزن: kg68<br /> شروع سنگ نوردي: ???? (از ?? سالگي به مدت ?? سال)<br /> شغل: ولگردي!<br /> ساير علايق: تماشاي فيلم? مطالعه کتابهاي کارل هياسن (Carl Hiaasen)<br /> </p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=103<p>&nbsp;نتايج مسابقه رد بول بلاك باستر (اولين مسابقه بولدرينگ داخل شهري روي صخره هاي طبيعي) اعلام شد.</p> <p><span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE"><o:p>خفن ترين حركت: آنيا هدان (سوئد)، ناله هوكاتايوال (فنلاند)<br /> بهترين سبك: باربارا زانگرل (اتريش)، كادي روت (ايالات متحده)<br /> تك دست/بدون دست: آندريا مارونر (اتريش)، ديويد لاما (اتريش)<br /> رد بال بلاك باستر (جايزه كلي): آنا استهر (اتريش)، كادي روت (ايالات متحده)</o:p></span></p> <span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE"><o:p> <p><img alt="" align="baseline" border="0" src="http://www.mammut.ch/mammut/uploadedImages/BlockBuster_AT_klein.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><o:p>جالبترين اتفاق مسابقه در جريان مسابقه بدون دست رخ داد. جايي كه ديويد لاما، ستاره 17 ساله ماموت (اسپانسرش) از چونه خودش براي سنگ نوردي استفاده كرد و نشون داد كه در مسابقه بدون دست ساير اعضاي بدن شلغم نيستن! واقعا باور نكردني كه آدم بتونه جدا از فشار مسابقه اين ايده رو بزنه، اين حركت ديويد لاما علاوه بر اينكه تشويق تماشاگران رو به همراه داشت جايزه اين بخش رو هم براش به ارمغان اورد.</o:p></p> <p><o:p>از نكات جالب ديگه اين مسابقه اين بود كه اين مسابقه داور نداشت و خود سنگ نوردا عملكردشون رو داوري كردن. در بيانيه اي كه چند روز پيش منتشر شده بود و مسابقه رو معرفي كرده بود گفته شده بود كه ده مرد و ده زن در مسابقه شركت خواهند كرد، ولي اين مسابقه با حضور هشت مرد و هشت زن برگزار شد. در مجموع 16 بولدركار از 9 كشور.</o:p></p> <p><o:p><img alt="" align="baseline" border="0" src="http://www.mammut.ch/mammut/uploadedImages/DavidBlocBuster.jpg" /></o:p></p> <p><o:p>و اما چند جمله از شركت كنندگان در مسابقه:<br /> آندريا مارونر: اين مسابقه فرصت بزرگي براي همكاري با همه ورزشكارا رو فراهم كرده بود. محيط خوب با موسيقي، نور افكن ها و تماشاگران. من در معمولا مسابقه نميدم ولي در كل برام جالب بود تو اين مسابقه شركت كنم. همچنين فكر مي كنم تماشاگران يك مسابقه متفاوت از ساير مسابقات معمولي رو شاهد بودن. اميدوارم همين مسابقه سال بعد هم برگزار بشه. من كه حتما ميام.<br /> آنيا هدان: تداركات گسترده و يك نمايش واقعا خارق العاده. سنگ نوردي با ساير ورزشكارا خيلي خوشحال كننده بود. من كه مسابقه سال بعد رو از دست نميدم.<br /> ديويد لاما: به نظر من يك اتفاق خوب بود كه يك پتانسيل بالا رو براي آينده نمايش داد. خيلي باحال بود و من فكر مي كنم ما يك نمايش خوب رو براي تماشاگران اجرا كرديم.<br /> آنا استهر: مسابقه دادن تو يه همچين جايي يك ايده واقعا تيزهوسانه بود. ما قادر بوديم تو يك جو آروم و بدون فشار، مسابقه بديم. و من فكر ميكنم تماشاگران هم مثل من از مسابقه لذت بردن.<br /> كادي روت: يه فكر بكر! من ديگه مثل ده سال پيش نيستم و معمولا مسابقه نميدم. ولي دعوت شدن به اين مسابقه فوق العاده بود. براي من اين مسابقه اي براي آينده ست.<br /> ناله هوكاتايوال: يك مسابقه كاملا جديد در يك فضاي آروم. من تا حالا هيچ وقت اين طور خوب نبودم. چيز خوبي كه تو اين مسابقه بود، اين بود كه ما مي تونستيم به دور از فشار مسابقه عمل كنيم و به اين ترتيب به قوه خلاقيتمون اجازه بديم خودشو نشون بده.</o:p></p> <p><o:p><span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE">Sickest Move Award: Anja Hodann (SWE), Nalle Hukkataival (FIN)<br /> Best Style Award: Barbara Zangerl (AUT), Cody Roth (USA)<br /> One Hand /No Hand Award: Andrea Maruner (AUT), David Lama (AUT)&nbsp;<br /> &nbsp; <span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE">Red Bull Bloc Buster Award: Anna St&ouml;hr (AUT), Cody Roth (USA)<o:p></o:p></span></span></o:p></p> </o:p><o:p>از برزيل و از طريق اوكراين و استراليا و به ايالات متحده! اين سفري بود كه 16 نفر از بهترين سنگ نوردان دنيا در اولين مسابقه داخل شهري روي صخره هاي طبيعي متقبل شدند. (صخره ها از كشورهاي ذكر شده آمده يودند) اين مسابقه ساعات اوليه عصر اولين روز ماه سپتامبر 2007 (پنجشنبه 8 شهريور 86) در وين، پايتخت اتريش آغاز شد. مسابقه در حاشيه رود دانوب و با پخش زنده موزيك، و در زير نور نور افكن ها و با حضور بيش از 1500 نفر تماشاگر برگزار شد. سنگ نوردان حرفه اي از جمله قهرمان اروپا، ديويد لاما عملكرد خلاقانه خودشون رو روي صخره هاي طبيعي به نمايش گذاشتند. <br /> از ديگر شركت كنندگان در اين مسابقه ميتوان به كيلين فيشهابر اتريشي (نفر اول ليگ جام جهاني بولدرينگ امسال)، آنا استهر از اتريش، چندريك لاچت از سوئيس، ناتاليا گروس از اسلووني، باربارا زانگرل از اتريش، كادي روت ازhttp://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=104<p><span lang="AR-SA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA">در مورد چادر زدن مطالب زيادي را مي شود پيدا كرد ولي تقريبن هيچ&zwnj;كدام از آنها فنون پيشرفته&zwnj;اي در ارتباط با اين كار، بخصوص در ارتباط با فصل زمستان ارائه نمي&zwnj;كنند.<br /> اگر در شيب زياد ويا در هنگام وزش باد بخواهيد چادر بزنيد.<br /> اگر براي صعود و يا هر كار ديگري مجبور به ترك چادرتان باشيد و خيلي اگرهاي ديگر در اين مقالات مطرح نمي&zwnj;شوند. شايد به دليل شرايط متنوع و انتخاب&zwnj;هايي كه بيشتر از هرچيز به ابتكار اشخاص مربوط مي&zwnj;شود وشايد اجتناب از مباحث فني و دردسرساز كه با تجربه&zwnj;ها را در مقابل هم قرار مي&zwnj;دهد علت اين مسئله باشد .........................</span></p> <p><span lang="AR-SA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=93">ادامه مطلب</a></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=105<p><span lang="AR-SA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA">کوهنوردي به واقع ورزشي ذهني مي باشد و هدف اين مقاله نشان دادن برخي مهارت هاي رواني است که به ياري آنها قادر خواهيد بود ايمن تر و با لذت بيشتر کوهنوردي کنيد .<br /> <strong>اين مهارتها عبارتند از :<br /> کنترل اضطراب<br /> اعتماد به نفس<br /> تمرکز حواس<br /> حل مشکلات<br /> </strong>همانند مهارتهاي جسماني ; مهارتهاي رواني نيز قابل يادگيري هستند و بعضي افراد آنها را ساده تر از ديگران مي آموزند .....................</span></p> <p><span lang="AR-SA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=94">ادامه مطلب</a></span><span lang="AR-SA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA"><br style="mso-special-character: line-break" /> <br style="mso-special-character: line-break" /> </span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=106<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1891"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1838<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1895"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1842<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1915"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1864<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2086"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2061<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2096"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2071<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2099"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2074<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2103"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2078<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2134"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2109<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2165"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2141<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2172"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2148<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2200"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2176<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2205"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2181<img class="photo_198" style="BORDER-RIGHT: white 4px solid; BORDER-TOP: white 4px solid; BORDER-LEFT: white 4px solid; WIDTH: 462px; BORDER-BOTTOM: white 4px solid; HEIGHT: 280px" height="430" alt="" width="460" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/image/picgallery1/bigmo-money--ready.jpg" /> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" color="#ff0000" size="3"><o:p>_{اين يک سالن سنگنوردي محلي نيست.اين ديواره 10 متري در حقيقت اتاق پذيرايي يک سنگنورد در پارک سيتي در ايالت يوتا مي باشد.}</o:p></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" size="3"><o:p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=188">ادامه مطلب...</a></o:p></font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=107<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1888"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1835<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1903"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1851<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1984"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1933<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1996"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1945<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2010"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1959<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2027"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1983<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2040"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1999<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2060"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2020<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2066"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2041<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2088"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2063<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2113"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2088<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2139"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2114<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2142"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2117<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2148"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2123<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2157"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2132<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2189"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2165<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2355"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2338<p><font face="Tahoma" size="3">پس از حدود نزديک به يک سال شروع سفر اقاي تاجران به دور دنيا با دوچرخه خبري دريافت کرديم...............................</font></p> <p><font face="Tahoma" size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=190">ادمه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=108<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1870"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1817<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1879"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1826<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1906"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1854<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2002"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1951<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2003"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1952<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2049"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2008<strong>در صورت فعال شدن خطرناک آتشفشان ممکن است گداخته&zwnj;ها جاي ديگري از زمين را که سطح نازک&zwnj;تري دارد بشکافند و فوران کنند. </strong> <p dir="rtl"><strong>&nbsp;ايلنا نوشت:&nbsp;رئيس بخش ژئومغناطيس موسسه ژئوفيزيک دانشگاه تهران گفت: از 3ـ4 سال پيش آتشفشان دماوند، شروع به فعاليت کرده&zwnj;است.</strong></p> <p dir="rtl"><strong>بهروز اسکويي با اعلام اين خبرگفت: در آن زمان ما شاهد خروج گازها و مواد سمي از داخل دهانه آتشفشان بوديم و همين&zwnj;طور خروج مقدار کمي گرد و غبار اتفاق افتاده که براي سلامتي انسان&zwnj;ها هم مضر است. او افزود: تحقيقات ما روي تحرکات مواد مذاب در درون زمين از همان زمان آغازشد تا ببينيم چطور مي&zwnj;شود فعاليت آتش&zwnj;فشان را پيش&zwnj;بيني کرد.</strong></p> <p dir="rtl"><strong>وي تاکيد کرد: پاسخ به سئوالات پيرامون زمان وقوع آتشفشان نيازمند، يک مونيتورينگ جامع و مستمر از مواد مذاب درون زمين و ميزان و نحوه خروج آن است، اما آنچه مسلم است اين است که تاريخ دقيق آن مشخص نيست، شايد فردا اتفاق بيفتد، شايد يک ميليون سال ديگر.</strong></p> <p dir="rtl"><strong>طراح طرح مطالعاتي آتشفشان دماوند، با بيان اينکه دغدغه تنها، فعال&zwnj;شدن آتشفشان و خروج گدازه&zwnj;ها از دهانه فعلي دماوند نيست، گفت: در صورت فعال شدن خطرناک آتشفشان ممکن است گداخته&zwnj;ها جاي ديگري از زمين را که سطح نازک&zwnj;تري دارد بشکافند و فوران کنند، پس حتي مکان شروع فعاليت يک کوه آتشفشان هم مشخص نيست.</strong></p> <p dir="rtl"><strong></strong></p> <p dir="rtl">منبع:کوه نیوز</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2030<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2067"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2042<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2078"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2053<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2109"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2084<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2141"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2116<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2149"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2124<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2164"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2140<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2170"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2146<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2186"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2162<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2193"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2169<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2204"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2180<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2242"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2218<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2254"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2230<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2276"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2252<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2310"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2290<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2313"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2293<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2315"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2295<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2335"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2318<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2338"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2321<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2340"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2323<p><font face="Tahoma">به نظر مي رسه كه موفقيت هاي ديو گراهام تمامي نداشته باشه. اين سنگ نورد بزرگ امريكايي در ادامه موفقيت هايش هفته گذشته نيز چند موفقيت جديد را كسب كرد. اول موفقيت آخر رو مي گم كه مهمتره: لوياتن (Leviathan) اولين فلش 8c ديو گراهام!</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=191">ادامه خبر</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=110<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1880"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1827<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1882"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1829<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1893"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1840<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1898"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1846<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1909"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1858<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1910"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1859<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2030"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1987<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2036"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1995<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2087"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2062<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2114"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2089<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2122"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2097<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2125"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2100<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2127"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2102<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2129"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2104<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2151"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2126<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2161"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2137<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2190"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2166<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2246"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2222<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2256"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2232<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2257"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2233<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2286"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2262<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2291"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2267<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2324"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2304<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2328"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2311<p><font face="Tahoma">چدريك لو پيچيلو موفق شد آبيس رو تاپ كنه. اين چهارمين باريه كه اين مسير تاپ ميشه. اين مسير&nbsp;در منطقه ژرژز دو لوپ فرانسه واقع شده و درجه 9a كه به صورت عام براش پذيرفته شده </font></p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=192"><font face="Tahoma">ادامه خبر</font></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=111<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1874"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1821<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="Show-Learn.aspx?id=185"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1845<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2026"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1982<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2041"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2000<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2044"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2003<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2085"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2060<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2211"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2187<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2230"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2206<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2258"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2234<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2275"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2251<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2305"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2283<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2307"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2285<p style="TEXT-ALIGN: justify">جناب آقای حسین امانی، رئیس محترم هیئت کوه نوردی و صعودهای ورزشی استان خراسان رضوی؛ با نهایت تأسف، فقدان تأثرانگیز برادر بزرگوارتان علیرضا امانی درجریان حادثه در ارتفاعات علم کوه&nbsp;را به جناب عالی و جامعه کوه نوردی استان تسلیت عرض نموده، از خداوند متعال برای آن عزیز از دست رفته علو درجات و برای بازماندگان صبر جمیل مسئلت داریم. </p> <p style="TEXT-ALIGN: justify">روحش شاد، یادش گرامی باد.</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2308<p><font face="Tahoma" size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/article.aspx?cat=10">بخش خوراكيها</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=112<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1885"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1832<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1897"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1844<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1939"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1888<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1952"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1901<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1971"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1920<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1977"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1926<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2001"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1950<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2029"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1986<font size="3" face="Tahoma" color="#000000"> معاون توسعه ورزش همگاني تربيت بدني استان مازندران گفت: منطقه دماوند پانزدهم مرداد ميزبان همايش بزرگ كوهپيمايي است. <br /> به گزارش ايلنا،صالح كاردگر اظهار داشت: در اين رابطه رايزني‌هاي مناسبي انجام شده و استان مازندران با همكاري تربيت بدني استان تهران اقدام به برگزاري اين همايش بزرگ كرده است. <br /> وي با بيان اينكه مقدمات كار براي اجرايي شدن اين همايش انجام شده است، خاطرنشان كرد: مانع خاصي براي عدم اجرايي شدن اين همايش بزرگ وجود ندارد و گروه‌هاي مختلف كوهنوردي استان بايد با آمادگي لازم در اين همايش شركت كند. <br /> كاردگر، هدف از برگزاري اين همايش را ارتباط و تعامل بيشتر گروه‌هاي كوهنوردي و ايجاد زمينه كوهنوردي‌هاي عمومي در روزهاي گوناگون سال ذكر كرد. <br /> وي با اشاره به اين كه كوهنوردي يك رشته ورزشي خانوادگي است، يادآور شد: برگزاري همايش مختلف كوهنوردي خانوادگي در مكان‌هاي مختلف موجب مي‌شود تا ميزان سلامتي در سطح جامعه و در خانواده‌ها ارتقا يابد. <br /> اين مسئول ورزشي با اشاره به كاربردي شدن ورزش‌هاي همگاني در جامعه و خانواده، بيان داشت: در اين رابطه با ايجاد تعامل مناسب بين هيئت ورزش‌هاي همگاني، انسجام بسيار مناسبي ايجاد شده و اميدواريم كل جامعه را به سمت ورزش همگاني و خانوادگي رهنمون باشيم. <br /> كاردگر ادامه داد: <font color="#ffffff" style="background-color: rgb(255, 0, 0);">با برگزاري همايش‌هاي مختلف خانوادگي و آموزش‌هاي لازم در اين راستا، علاوه بر ايجاد شور و نشاط و سلامت در جامعه و خانواده بر پايداري محيط زيست و زندگي سالم طبيعي نيز تاكيد داريم. </font><br /> وي افزود:<font color="#ffffff" style="background-color: rgb(255, 0, 0);"> آشنايي كوهنوردان با زيستگاه دست نخورده حيات وحش مناطق و گونه‌هاي گياهي كمياب جنگل‌ها و حفظ و نگهداري اين آثار طبيعي و فتح قله ازجمله اهداف مهم ما در همايش‌هاي كوهنوردي است. </font><br /> معاون توسعه ورزش همگاني تربيت بدني استان مازندران گفت: طبيعت زيباي خدادادي بايد به كمك همه ما حفظ و نگهداري شود تا اين آثار ملي همچنان براي آيندگان باقي بماند.<br /> <br /> <br /> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<strong> &nbsp; عجب . . . !!!<br /> <br /> <br /> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; خودتان قضاوت کنید . . .</strong> </font>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1993<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2039"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1998<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2094"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2069<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2154"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2129<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2162"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2138<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2192"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2168<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2195"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2171<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2223"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2199<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2244"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2220<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2261"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2237<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2292"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2268<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2298"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2274<font face="Tahoma"><span style="padding-top: 5px;"><span id="ctl00_ContentPlaceHolder1_ctl14_lblsummary"><font size="2">امسال در فصل بهار 22 تیم از کوهنوردان سراسر دنیا برای صعود به قله اورست از مسیر جبهه جنوبی (نپال) تلاش می کنند در میان این کوهنوردان مهدی عمیدی کوهنورد ی خراسانی که از کوهنوردان خوب کشور می باشد و صعود قله ماناسلو 8163 متر در سال 88 و هفت قله هفت هزار متری را در کارنامه خود دارد نیز دیده می شود . مهدی عمیدی همراه دو نفر دیگر از کوهنوردان ، آقایان حسین بهمن یار و جواد نوروزی در تاریخ 16/1/89 فرودگاه امام خمینی را به مقصد کاتماندو&nbsp; ترک کردند آقای حسین بهمن یاراز کوهنوردان خراسان شمالی نیز قصد صعود قله لوتسه را دارد ، آقای بهمن یارنیز صعود دو قله هفت هزار متری لنین و خانتنگری را درکارنامه خود دارد. آرزوی سلامتی و موفقیت برای این عزیزان داریم<br /> <br /> </font></span></span></font><span dir="rtl" style="font-size: 9pt; color: rgb(50, 50, 50); font-family: Tahoma; width: 96%;"><span style="display: inline-block; font-family: Tahoma; width: 471px;" id="ctl00_ContentPlaceHolder1_lblsummary"><font size="2" face="Georgia">منبع:sunlandtour.com</font></span></span>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2277<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2301"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2278<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2316"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2296<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2327"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2310<p><font face="Tahoma">پتخي اوسوبياگا و ديويد لاما اسكار سنگ نوردي را ازآن خود كردند.<br /> مراسم آركو راك ليجندز (افسانه هاي صخره آركو) برگزار شد. در اين مراسم دو جايزه معتبر و البته تازه وارد به سنگ نوردان برتر دنيا اعطا شد. جايزه صخره سالوا به پتخي اوسوبياگا از اسپانيا اعطا شد و </font><font face="Tahoma">در بخش مسابقه هم ديويد لاما سنگ نورد 17 ساله اتريشي برنده شد. </font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=197">ادامه خبر</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=113<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1878"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1825<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1886"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1833<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1889"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1836<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1917"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1866<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1998"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1947<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1943"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1892<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2024"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1979<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2033"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1990<p><strong>به گزارش سبزپرس، سه نفر از اعضای &laquo;انجمن یوزپلنگ ایرانی&raquo; که روز 18 تیرماه به پارک ملی توران سفر کرده بودند، از یک یوزپلنگ نر عکسبردای کردند. این عکس اولین گزارش مشاهده یوزپلنگ در پارک ملی توران در سال جاری است. <br /> &nbsp;&nbsp; محمد بهشتی زواره که از این یوزپلنگ عکاسی کرده است به سبزپرس گفت:حوالی ساعت 11 در منطقه ای به نام &laquo;دهانه ماجراد&raquo; دو یوزپلنگ را مشاهده کردیم اما موفق شدیم از یکی از آنها عسکبرداری کنیم چون یوزپلنگ دوم از زاویه دید ما خارج شد. <br /> &nbsp;&nbsp; او افزود: عکس متعلق به یک یوزپلنگ نر جوان است و در واقع این اولین گزارش مستند مشاهده یوزپلنگ در سال جدید است. <br /> &nbsp;&nbsp; سال گذشته نیز اعضای این انجمن موفق به عکسبرداری و فیلمبرداری از سه یوزپلنگ در پارک ملی توران شده بودند. <br /> &nbsp;&nbsp; همچنین در تابستان سال گذشته نیز دو محیط بان پارک ملی توران به نام های &laquo;نادر کرمی&raquo; و &laquo;قاضی نژاد&raquo; از یک گروه مشتمل بر چهار یوزپلنگ عکسبرداری کرده بودند. <br /> &nbsp;&nbsp; محیط بان کرمی، پیش از این نیز عکس های دیگری از یوزپلنگ در پارک ملی توران تهیه کرده بود و از سوی مدیرکل حفاظت محیط زیست استان سمنان مورد تقدیر قرار گرفته بود. <br /> &nbsp;&nbsp; در چند سال اخیر، پارک ملی توران رکورد دار عکسبرداری از یوزپلنگ بدون استفاده از دوربین های تله ای است و بازدید کنندگان از این پارک ملی موفق شده اند عکس های زیادی از یوزپلنگ ها ثبت کنند. <br /> &nbsp;&nbsp; به نظر می رسد، حضور مستمر محیط بانان در منطقه و بالا رفتن ضریب امنیت این زیستگاه حساس، مهمترین دلیل برای افزایش تعداد عکسبرداری توسط عکاسان باشد</strong></p> <p align="center"><strong><img alt="" src="http://hamtanab.com/UserFiles2/picarticle/bigyouz_tooran_beheshti_628491089.jpg" /></strong></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2028<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2068"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2043<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2074"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2049<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2108"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2083<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2133"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2108<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2152"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2127<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2163"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2139<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2178"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2154<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2231"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2207<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2247"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2223<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2272"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2248<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2290"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2266<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2312"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2292<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2321"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2301<p>رامون خولين از اسپانيا و آنگلا آيتر از اتريش در مسابقه آركو راك مستر در صدر ايستادند. آركو راك مستر قديميترين و يكي از مهمترين مسابقات سنگ نوردي دنياست. كه از سال 1987 همه ساله در شهر آركو ايتاليا برگزار مي شود. اين رقابت كلاسيك به اين شكل انجام مي شود كه دو مسير طراحي مي شود. يك مسير مخصوص آنسايت و يك مسير مخصوص رد پوينت. مجموع ارتفاع هر شخص روي دو مسير امتياز نهايي او را تشكيل مي دهد.</p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=201">ادامه خبر به همراه نتيجه كامل و عكس برندگان</a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=114<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1883"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1830<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1912"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1861<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1978"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1927<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1961"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1910<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1997"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1946<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2009"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1958<p>يك پسر 13 ساله آمريكايي جوانترين كوهنوردي شد كه روز شنبه موفق به صعود به قله اورست شد تا اين صعود که جزئي از تلاشهايش براي شكستن ركورد قبلي صعود به بلندترين قلل 7 قاره جهان است، انگیزه او را بیش از پیش برای رسیدن به هدفش دو چندان سازد و البته نشان داد هیچ مرزی برای شکستن توسط انسان قابل تصور نیست.<br /> <br /> به گزارش خبرنگار ورزشی تابناک و به نقل از آسوشیتدپرس؛ سخنگوي جوردن رومرو آمريكايي اعلام كرده كه تيم كوهنوردي همراه اين پسر اين خبر را از فراز قله 8850 متري اورست با تلفن ماهواره اي به او داده اند. پست جديدي در وبلاگ رومرو روز شنبه صبح با اين عنوان منتشر شده است: روياهاي آنها به واقعيت پيوست. همه به طرز غيرقابل باوري خوشحال بودند.<br /> <br /> اين نوجوان كه در 10 سالگي موفق به صعود به قله كليمانجارو در آفريقا شده بود، مي گويد جرقه انجام اين كار را عكس&rlm;هايي از قلل بلند هفت قاره جهان كه در راهرو مدرسه شان نصب شده بود زده است. برخلاف جبهه صعود به اورست در نپال در جبهه چين هيچ محدوديت سني براي صعود كنندگان وجود ندارد.<br /> <br /> </p> <div style="TEXT-ALIGN: center"><img style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 1px solid; MARGIN: 4px; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 1px solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 1px solid" alt="" align="middle" src="http://tabnak.ir/files/fa/news/1389/3/1/57901_102.jpg" /></div> <p><br /> مادر جوردن در حالي كه صعود پسرش به قله 8848 متری اورست را با يك جي پي اس رديابي مي كرد در گفتگويي ضمن بیان این مطلب که به پسرش افتخار مي كند، در پاسخ به اين سئوال كه زمان جوردن به قله، به او چه خواهد گفت همراه با گريه بيان كرد: واقعا نمي توانم چيزي بگويم. لحظه&rlm;ای بسيار احساسي است.<br /> <br /> جوردن كه اهل كاليفرنيا است همراه با پدر، دوست پدرش و 3 شرپاي نپالي موفق به صعود به اورست شده است. او از كمپ اصلي اورست در چين صعود خود را آغاز كرده بود و اين اولين تجربه بالاي 8 هزار متري او بود. بر اساس اظهارات تيم پشتيباني، تيم حمله به قله طرحي را براي سورپريز كردن جوردن هنگام رسيدن به قله داشته اند كه از خود آنها هم مخفي نگه داشته شده بود اما جوان ترین فاتح اورست تا 48 ساعت آینده که كمپ اصلي باز خواهد گشت، نمی&rlm;تواند از این سورپرایز سخن به میان آورد و تا آن زمان امكان گفتگو با وي وجود ندارد. <br /> <br /> ركورد پيشين جوان&rlm;ترين صعود كننده به اورست توسط تمبا شري شرپاي نپالي بدست آمده بود كه در سن 16 سالگي موفق به صعود به اورست شده بود که این نوجوان کالیفرنیایی با شکستنش نشان داد، قله&rlm;ای که هزاران کوهنورد کارکشته در مسیر صعود به آن جان داده&rlm;&rlm;اند، همچنان با اراده انسان قابل دستیابی است و دامنه توانایی های بشر در شکستن مرزها بدون توجه به ظرفیت&rlm;هایش هنوز محدودیتی ندارد</p> <p>منبع:تابناک</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1977به گزارش سبز پرس، در روزهای پایانی سال گذشته عده ای از اساتید دانشگاه صنعتی اصفهان در رشته های توسعه، کشاورزی، محیط زیست و منابع طبیعی گزارشی را مبنی بر پیامدهای سد سازی در ایران به دفتر مقام معظم رهبری ارسال و از ایشان در خواست اصلاح رویکرد سخت افزاری در بخش آب کشور را کردند<span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">.</span> <p style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 150%; BACKGROUND-COLOR: white; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial" dir="rtl"><span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">این نامه&nbsp;در چهارم اسفندماه پارسال با انتقادهای اساسی به رویکرد سخت افزاری در بخش آب به دفتر مقام رهبری ارسال شد. دفتر ایشان هم در نامه ای به تاریخ 20 اسفند ماه با مخاطب قرار دادن رییس جمهور پاسخ دادند: &quot;نامه حضرات اساتید متخصص در زمینه مور د بحث شایسته آن است که با امعان نظر دقیق و همه جانبه&nbsp; جنابعالی و مسئولان بلند پایه&nbsp; این بخش و مسوولان برنامه ریزی کشور روبرو شود. انتظار می رود اقدام شایسته در این باره انجام شود</span><span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">.&quot;</span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 150%; BACKGROUND-COLOR: white; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial" dir="rtl"><span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">رییس گروه دیده بان کوهستان در پاسخ به نتیجه این نامه به سبزپرس گفت: با وجود گذشت چند ماه از پاسخ مقام رهبری هفته گذشته ما شاهد بودیم رییس جمهور در سفر به استان کهگیلویه و بویر احمد کلنگ احداث دو سد را زدند</span><span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">.</span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 150%; BACKGROUND-COLOR: white; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial" dir="rtl"><span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">عباس محمدی با تاکید بر اینکه هیچ تغییر محسوسی در این زمینه دیده نمی شود، گفت: آبگیری سد سیمره آغاز شده است. سدی که چندین محوطه تاریخی را با خود به زیر آب خواهد برد. همین امر نشان می دهد که دستگاه تصمیم گیر درسد سازی کشور توجه شایسته ای به این نامه نشان نداده است.</span><span class="apple-converted-space"><span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">&nbsp;</span></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 150%; BACKGROUND-COLOR: white; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial" dir="rtl"><span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">او از تشکیل یک کمیته خبر داد و گفت: قرار است با همکاری &quot;ان جی او ها&quot; و دانشجویان کمیته پیگیری برای بررسی نتیجه سد سازیهایی که اتفاق گرفته انجام دهیم. محمدی به سیاست جدید سد سازان کشور اشاره کرد و افزود: آنها تصمیم گرفتن ما را نبینند. چرا که لابی ساخت سد در کشور ما بسیار قدرتمند است.</span><span class="apple-converted-space"><span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">&nbsp;</span></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 150%; BACKGROUND-COLOR: white; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial" dir="rtl"><span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">او ادامه داد: آنها می گویند اگر سد نباشد آب و برق هم نیست. همین تفکر اشتباه را هم در مجموعه دولت گسترش دادند.مدیر دیده بان کوهستان گفت: اکنون ما تصمیم گرفتیم با هزینه غیر دولتی و خودمان به&nbsp; ارزیابی ساخت برخی از این سدهای ساخته شده بپردازیم</span><span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">.<span class="apple-converted-space">&nbsp;</span></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 150%; BACKGROUND-COLOR: white; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial" dir="rtl"><span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">اکنون 584سد در دست بهره برداری، 128 سد در دست اجرا، و 553 سد در دست مطالعه است. سدهایی که با وجود بودجه سنگین خود اثرات بسار ناسازگاری بر آبخیزهای کشور می گذارند. </span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 150%; BACKGROUND-COLOR: white; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial" dir="rtl"><span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">همچنین غیر اقتصادی بودن و عدم دستیابی به هدف ها، غصب حق آبه ی کشاورزان و باغ داران پایین دست، زیر آب بردن مراتع عشایر، تضییع حق جوامع بومی وابسته به دهانه ی رودها، شور و زهدار کردن زمین های کشاورزی پایین دست، خشکاندن رودها و تالاب ها، تخریب صدها هزار هکتار از جنگل های کشور از تاثیرات دیگر ساخت سدها در کشور ما است</span><span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">.</span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 150%; BACKGROUND-COLOR: white; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial" dir="rtl" align="center"><span style="LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <img alt="" src="http://isdle.ir/news/thumbnail.php?file=sefid_rood_3101_mm1_397141055.jpg&amp;size=article_large" /></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1980<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2056"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2016<p align="justify">در آخرین مطالب منتشر شده در وب سایت فدراسیون کوه نوردی و صعود های ورزشی کشورمان می خوانیم &quot;<a target="_blank" href="http://www.mfi.ir/site/index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=1108:1389-04-02-05-03-52&amp;catid=40:2008-06-12-08-13-02&amp;Itemid=50">پایگاه خبری فدراسیون دوزبانه می شود</a>&quot; در ادامه تیتر این مطلب در مشروح آن این گونه آمده است که: &quot;نسخه انگلیسی پایگاه خبری فدراسیون به زودی راه اندازی می شود. این&nbsp;پایگاه که در حال حاضر&nbsp;به جهت&nbsp;اخبار به روز، مراجعات فراوانی دارد؛ به زودی&nbsp;با&nbsp;ارائه&nbsp;اخبار فعالیت های فدراسیون در حوزه بین الملل&nbsp;به زبان انگلیسی،&nbsp;معرفی کوهستان ها، جاذبه های طبیعی&nbsp;و مناطق گردشگری کشور و هم چنین ظرفیت های فدراسیون در&nbsp;تعاملات بین الملل با کشورهای مختلف دنیا (به ویژه امر آموزش به کشورهای منطقه) فراگیرتر و&nbsp;اثربخش&nbsp;تر عمل&nbsp;خواهد&nbsp;کرد و تلاش خواهد داشت با توجه به ضریب نفوذ اینترنت،&nbsp;پتانسیل های کوه نوردی و صعودهای ورزشی ایران را در این حوزه بیشتر&nbsp;معرفی نماید. با مساعدت بخش ارتباطات&nbsp;الکترونیک کارگروه روابط عمومی، کارگروه روابط بین الملل&nbsp;و هم چنین کارگروه راهنمایان کوهستان، این بخش به زودی راه اندازی خواهد شد.&quot; </p> <p align="justify">&nbsp;</p> <p align="justify">و اما ... </p> <p align="justify">این مطلب در حالی از سوی مسئولان مربوطه در کارگروه روابط عمومی فدراسیون کوه نوردی منتشر می شود که نسخه فارسی و وطنی این وب سایت دارای مشکلات فراوانی است. در این مطلب، که در ادامه خواهید خواند، به بررسی گوشه ای از این مشکلات پرداخته می شود. این مطلب تنها با هدف بهتر شدن وضعیت اطلاع رسانی اینترنتی و آنلاین وب سایت فدراسیون، از سوی نگارنده در کوه نیوز منتشر می شود. نگارنده این مطلب امیدوار است که مسئولان مربوطه در کارگروه روابط عمومی با دقت بیشتری مطالب زیر را که در واقع یک مشاوره و تحلیل رایگان وب سایت فدراسیون کوه نوردی است، دنبال نمایند و مشکلات ذکر شده در ادامه این مطلب را در طرح های بعدی این وب سایت لحاظ کنند.</p> <p align="justify">۱. مهمترین قسمت در راه اندازی یک وب سایت که برای کاربران داخلی بسیار حیاتی است و انتظار می رود از سوی مسئولان راه اندازی یک وب سایت دولتی به دلیل بازدیدهای فراوان کاربران داخلی، بدان توجه شود، میزبانی وب سایت بر روی سرور داخلی است. (اطلاعات هر وب سایتی باید بر روی سرورهای میزبانی قرار بگیرند. این سرورها در نقاط مختلف جهان توسط شرکت های ارائه دهنده ی خدمات تحت وب به کاربران خدمات می دهند.) معمولا وقتی صحبت از راه اندازی یک وب سایت دولتی به میان می آید، بهتر است از سرور های داخلی برای میزبانی وب سایت مورد نظر استفاده کرد. به دلیل اینکه سرعت لود صفحات در وب سایت هایی که از خدمات میزبانی سروهای داخلی استفاده می کنند در ایران به مراتب بالاتر خواهد بود. با توجه به اینکه عمده کاربران ایرانی از خطوط کند اینترنت در ایران برای اتصال به این شبکه عظیم استفاده می کنند، سرعت لود صفحات می تواند، بسیار حیاتی باشد. وب سایت فدراسیون کوه نوردی کشورمان همان طوری که در تصویر زیر می بینید، بر روی سروری در شهر <font class="Apple-style-span" color="#0000ff">نیوجرسی آمریکا</font> قرار دارد. به همین دلیل است که سرعت لود صفحات وب سایت فدراسیون کند و همچنین در بعضی ساعات، این وب سایت با قطعی سرور مواجه شده و غیر قابل دسترسی می شود. از دلایل دیگری که می توان برای استفاده سرورهای داخلی توسط تشکیلات دولتی نام برد، امنیت اطلاعات و همچنین پشتیبانی قابل دسترس تر، سرورهای داخلی است.</p> <p align="center"><img style="WIDTH: 309px; HEIGHT: 151px" border="2" hspace="2" vspace="2" align="baseline" alt="" src="http://koohnews1.persiangig.com/mfi1.jpg" /></p> <p align="justify">درنتیجه بهتر است برای راه اندازی یک وب سایت که متعلق به یک تشکیلات دولتی است از سرور های داخلی استفاده کرد </p> <p align="justify">اما نکته جالب دیگری که می توان بدان اشاره کرد، مالکیت دامنه وب سایت فدراسیون کوه نوردی کشورمان است که به جای اینکه به نام یک&nbsp;تشکیلات حقوقی یعنی فدراسیون کوه نوردی ایران ثبت شده باشد، به نام <font color="#0000ff">یک فرد حقیقی یعنی&nbsp;Shaahin&nbsp;Afrashteh</font> است.&nbsp;(در تصویر زیر ببینید ...)</p> <p align="center"><img style="WIDTH: 305px; HEIGHT: 300px" border="2" hspace="2" vspace="2" align="baseline" width="305" height="300" alt="" src="http://koohnews1.persiangig.com/mfi2.jpg" /></p> <p align="justify">نکته بعدی که می توان&nbsp;آن را یکی از مشکلات عمده وب سایت فدراسیون معرفی کرد، طراحی صفحه اصلی یا همان home page این وب سایت است. در این صفحه بخش های مختلف این وب سایت به روشنی مشخص نشده است، به طور مثال همان طوری که در تصویر می بینید، منوی این وب سایت که در حقیقت باید، معرفی کننده بخش های مختلف این وب سایت باشد، بدون رعایت کردن هیچ گونه نظم و چیدمانی در قسمت راست و انتهایی صفحه قرار گرفته است. در حالی که معمولا منوی وب سایت باید در بالای صفحه و یا سمت راست صفحه در قسمت بالای آن قرار داده شود و تمام بخش های مختلف وب سایت، بصورت منوهای کشویی و دسته بندی شده، در آن تعریف شده باشد.به طور مثال همان طوری که در تصویر مشخص است در قسمت راست صفحه، ۴ قسمت آرشیو بخش نامه ها، آرشیو آیین نامه ها، آرشیو طرح درس ها و آرشیو اطلاعیه ها قرار داده شده که نشان بی نظمی و عدم استفاده از چارت درست و اصولی در وب سایت پر بازدید کننده ،یک تشکیلات دولتی است. </p> <p align="center"><img style="WIDTH: 313px; HEIGHT: 489px" border="2" hspace="2" vspace="2" align="baseline" width="313" height="489" alt="" src="http://koohnews1.persiangig.com/mfi3.jpg" /></p> <p align="center">توضیح تصویر: منوی سمت راست صفحه</p> <p align="justify">یا به طور مثال در قسمت های مختلف، آرشیو صحیحی از قسمت های مختلف وب سایت دیده نمی شود، مثلا اگر یک کاربر بخواهد اطلاعاتی از اخبار سال پیش فدراسیون پیدا کند، باید تک تک صفحات را مرور کند. در حالی که می شد با یک آرشیو بندی ساده، اخبار منتشر شده فدراسیون را در موضوعات مختلف اخبار داخلی، اخبار صعود ها، اخبار همایش ها و ... دسته بندی کرد. </p> <p align="justify">نکته دیگری که می توان در این رابطه عنوان کرد، این است که به طور مثال من به عنوان یک کاربر که هیچ نوع آشنایی با کوه نوردی ندارم، برای اولین بار می خواهم اطلاعاتی را از وضعیت کوه نوردی در ایران، اطلاعاتی در رابطه با این ورزش و یا دیگر رشته هایی مثل سنگنوردی، غارنوردی و ... که زیر نظر این فدراسیون اداره می شود، بدست آورم و یا می خوام ببنیم رئیس فدراسیون کوه نوردی کشورم، چه کسی است، یا مسئولان کمیته ها مختلف چه کسانی هستند، طبیعی است که اولین مرجع&nbsp;قابل دسترس و آنلاینی که برای گرفتن اطلاعات به ذهن من می رسد، وب سایت فدراسیون کوه نوردی کشورم است. خب حالا آیا به نظر شما، آن چیزی که در حال حاضر به عنوان نهاد رسمی فدراسیون کوه نوردی در مقابل دیدگان ماست، می تواند مرجع مناسب و کاملی برای گرفتن اطلاعات مورد نیاز من باشد. </p> <p align="justify"><font class="Apple-style-span" color="#0000ff">آیا در این وب سایت، حداقل یک صفحه با مطالب بسیار مختصر وجود دارد که&nbsp;یک کاربر بتواند،&nbsp;اطلاعاتی از ورزش کوه نوردی و دیگر رشته های این ورزش پیدا کند. </font></p> <p align="justify"><font class="Apple-style-span" color="#0000ff">آیا صفحه ای وجود دارد که به معرفی&nbsp;تاریخچه ای از این ورزش بپردازد. </font></p> <p align="justify"><font class="Apple-style-span" color="#0000ff">آیا صفحه ای وجود دارد که رئیس فدراسیون و&nbsp;دیگر عوامل اجرایی در فدراسیون را معرفی کند. </font></p> <p align="justify"><font class="Apple-style-span" color="#0000ff">آیا در این وب سایت که&nbsp;به قول مسئولان مربوطه، نهاد رسمی اطلاع رسانی فدراسیون است، صفحه ای از معرفی کوه های ایران وجود دارد.</font> مثلا صفحه ای که حداقل یک مطلب چند خطی در رابطه با مناطق مهم کوهستانی ایران مثل قله دماوند، سبلان، منطقه تخت سلیمان و ... وجود داشته باشد. البته در این رابطه قسمتی به نام دانش نامه کوه های ایران در این وب سایت قرار داده شده است. اما متاسفانه بدلیل مشکلات فنی، در بسیاری اوقات قابل مشاهده نیست و تنها در این قسمت به جای اینکه به معرفی مناطق کوهستانی مهم ایران، که در بالا نام برده شد پرداخته شود، اطلاعاتی ناقص از کوه های جهان قرار داده شده ... مثلا خیلی جالب است که در این قسمت که از نام دانشنامه برای آن استفاده شده، نام چند قله دماوند، سهند، سبلان، توچال و مون بلان قرار داده شده و در داخل آنها اطلاعات ناکارآمد و ناقصی که به نظر می رسد تنها برای پر کردن این صفحات به کار رفته در آنها قرار داده شده و یا اینکه اگر هدف معرفی کردن قلل خارجی است چرا از مون بلان تنها نام برده شده ... و چرا در قلل داخلی نامی از منطقه مهم کوهستانی تخت سلیمان و قلل معروف آن نام برده نشده است.</p> <p align="justify">واقعیت امر این است که اگر نگاهی به این وب سایت بیاندازیم، تنها یک صفحه خبری را مشاهده می کنیم. <font color="#0000ff">برای من جای تعجب بسیار است !!!!!!!</font></p> <p align="justify"><font class="Apple-style-span" color="#990000">چگونه امکان دارد در حالی که نسخه فارسی و وطنی وب سایت فدراسیون کوه نوردی ایران، دارای این همه مشکلات ریز و درشت است و حتی حداقل ترین امکانات را به زبان فارسی نمی تواند برای کاربران ایرانی اش تامین کند، مسئولان مربوطه در کارگروه روابط عمومی فدراسیون کوه نوردی به فکر ایجاد صفحه انگلیسی این وب سایت هستند و نکته بسیار جالبتر، در این رابطه این است: چگونه&nbsp;در حالی که نسخه فارسی و وطنی این وب سایت در بحث آموزش و معرفی جاذبه های کوهستانی ایران به این حد &nbsp;ضعیف عمل کرده است، تصمیم دارد با راه اندازی نسخه انگلیسی به بازتاب خبری و همچنین معرفی جاذبه های&nbsp;کوه ستانی&nbsp;ایران و امر آموزش کشورهای منطقه&nbsp;بپردازد.</font></p> <p align="justify">در انتهای این مطلب، تمام معایبی که در بالا اشاره شد، بعلاوه مطالب دیگر را بصورت خلاصه وار ذکر می کنم و تنها امیدوارم که مسئولان مربوطه در کارگروه روابط عمومی فدراسیون این مطلب را به عنوان یک مطلب نقدگونه و دلسوزانه بپذیرند و در طرح های آینده از آن استفاده نمایند.</p> <p align="justify"><font color="#0000ff">معایب و مشکلات ...</font></p> <p align="justify">استفاده از سرور میزبانی خارجی</p> <p align="justify">ثبت آدرس اینترنتی (دامنه mfi.ir) وب سایت فدراسیون به نام یک شخص حقیقی</p> <p align="justify">عدم استفاده از چارت منظم و هماهنگ در صفحه اصلی فدراسیون</p> <p align="justify">نبودن صفحه ای برای معرفی رئیس فدراسیون و مسئولین کمیته های مختلف</p> <p align="justify">نبودن صفحه ای برای معرفی فدراسیون کوه نوردی و ورزش کوه نوردی و دیگر ورزش ها (سنگنوردی، غارنوردی و ...) که زیر نظر فدراسیون اداره می شود</p> <p align="justify">عدم استفاده از آرشیو منظم در قسمت های مختلف وب سایت </p> <p align="justify">عدم استفاده از گالری تصاویر (در حال حاضر تنها به قرار دادن تصاویر با ابعاد بزرگ در بخش گزارش تصویری پرداخته می شود و همین امر باعث می شود قالب وب سایت بدلیل بزرگ بودن تصاویر و عدم استفاده از گالری تخصصی در وب سایت، بصورت بهم ریخته نمایش داده شود) در تصویر زیر این موضوع را مشاهده می کنید ...</p> <p align="center"><img style="WIDTH: 315px; HEIGHT: 275px" border="2" hspace="2" vspace="2" align="baseline" width="315" height="275" alt="" src="http://koohnews1.persiangig.com/mfi4.jpg" /></p> <p align="justify">نبودن صفحه یا صفحاتی برای معرفی قلل ایران و مناطق کوهستانی (البته قسمتی به نام دانشنامه کوه های ایران و جهان وجود دارد) اما هم مطالب داخلی این صفحات دارای اشکال است و هم اینکه بسیاری از قلل ایران در آن معرفی نشده است و تنها به ۴ قله دماوند، سبلان، سهند و توچال با مطالب ضعیف پرداخته شده است.</p> <p align="justify">نبودن پویایی و جذابیت در صفحات وب سایت فدراسیون. به طور مثال در قسمت بالایی این صفحه از ابتدایی تاسیس و راه اندازی این وب سایت، تنها تعدادی عکس بصورت رندوم در حال نمایش است. بهتر است در مناسبت های مختلف، تصاویر مربوطه جایگزین شود.</p> <p align="justify">نبود، نقشه وب سایت که همه قسمت های وب سایت را تحت پوشش قرار دهد. نقشه سایت، یکی از مهمترین قسمت های یک وب سایت است.</p> <p align="justify">نبود فرم الکترونیکی برای ارتباط اینترنتی با مسئولان مربوطه در فدراسیون کوه نوردی</p> <p align="justify">و ...</p> <p align="justify"><br /> </p> <p align="justify"><font color="#0000ff">دیگر مشکلات به روایت تصویر ...</font></p> <p align="center"><img style="WIDTH: 295px; HEIGHT: 305px" border="2" hspace="2" vspace="2" align="baseline" width="295" height="305" alt="" src="http://koohnews1.persiangig.com/mfi5.jpg" /></p> <p align="center">به هم ریختگی متن و استفاده کردن از فونت ریز در بعضی از مطالب منتشر شده</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2032<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2073"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2048<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2075"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2050<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2083"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2058<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2091"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2066<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2105"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2080<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2111"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2086<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2131"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2106<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2137"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2112<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2138"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2113<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2147"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2122<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2158"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2133<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2177"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2153<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2199"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2175<p>&nbsp;<font face="tahoma" size="2">رامونت سومين قهرماني پياپي خودش رو جشن گرفت. مليت برندگان افسانه هاي صخره عوض نشد</font></p> <p><img height="583" alt="Rock Master Arco 2007, arrampicata Garda Trentino" width="300" border="0" src="http://www.rockmaster.com/imgvarie/RockMaster2007.jpg" /></p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=202">ادامه متن</a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=115<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1922"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1871<p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA">تاریخچه ای از زنان </span><span dir="ltr">K2</span></font></p> <p><font face="Tahoma">&nbsp;</font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span dir="ltr"><o:p>&nbsp;</o:p></span><span lang="FA">با وجود آنکه در عصر مدرنی زندگی می کنیم اما بازهم &quot; زن کوهنورد&quot; مقوله ای است متناقض.. زنان تقریبا بدون استثناء همسر، بیوه ، شاهزاده یا برده بوده اند. اما در اواخر قرن 18 ، زمانیکه اولین زن طناب سنگنوردی را محکم به دور کمرش بست و کفش هایش را در کرامپون های آهنی ارزان قیمت پنجه دارش محکم بست تا دیواره های یخی و سینه کش های پر شیب پر از برف را صعود کند ، جنگ بدین شکل که اکنون می بینیم در برابرش اعلام شد. از زمان پیشگامان کوهنوردی آلپاین و سنگنوردی ، زنان همواره بار مقوله جنسیت خود را به همراه کوهنوردی شان به<span style="">&nbsp; </span>دوش می کشیده اند. چه زمانیکه می خواستند با خطر صعود کنند و یا هنگام دردسرهای ماهیانه مربوط به خودشان و چه زمان منازعه برتری مردان همنوردشان ،باربرها ، راهنماها و مسئولین مرد، زنان تجربیات بسیار متفاوتی در صعود های کوهنوردی شان در مقایسه با مردان داشته اند. <span style="">&nbsp;</span><span style="">&nbsp;</span><o:p></o:p></span></font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA"><o:p>&nbsp;</o:p></span><span lang="FA">اولین مکتشفین دریاها، بیابانها، جنگلها ، قطب شمال و کوهها همگی مردان بوده اند. مردانی که فرهنگ و بخت و اقبال های شخصی شان به آنها اجازه چنین آزادی هایی را می داد. تنها زنان کمی در قرن های 18، 19 و اوایل 20 که استقلال مالی و اجتماعی داشتند توانستند پارا فراتر از حدومرزهای متعصبانه روز بگذارند و اقدام به کار برجسته کوهنوردی کنند. نه تنها مردان ، مردان دیگر را برای تلاش صعود به قلل صعود نشده<span style="">&nbsp; </span>دعوت می کردند بلکه خیلی از آنها از مزاحمت زنان در فعالیت کاملا مردانه خود خشمناک بودند. مثل اینکه وجود زنان سرگرمی آنها را خراب می کرد و باعث خطر می شد و به آنها اجازه ماجراجویی نمی داد. اگر واقعا چنین بوده است می شود چنین<span style="">&nbsp; </span>تصور کرد که آن مردان تابلویی بالای کوه نصب کرده و روی آن نوشته باشند &quot; ورود خانمها ممنوع است.&quot;<o:p></o:p></span></font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA"><o:p>&nbsp;</o:p></span><span lang="FA">زنان اولیه کوهنورد همچنین در مقابل مقاومت و خشم عمیق جوامع بافرهنگ لندن، پاریس و بوستون قرار گرفتند. این جوامع با حضور زنان در کوهنوردی با شلوار، طناب سنگنوردی که محکم به دور بدنشان بسته شده بود، و صعود با مردان مخالف بودند. برای مردان تنها یک چیز وجود داشت آن هم خطر مرگ در کار مغرورانه ای که پیش رو داشتند اما برای زنان که متعلق به خانواده و فرزندان بودند ، اقدام به کوهنوردی اقدامی کفرآمیز محسوب می شد. <o:p></o:p></span></font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA"><o:p></o:p></span></font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA">اما زنان پیشگام سنگ و یخ در مقابل خشم و کوچک شمردن فرهنگشان ، استقامت بخرج دادند و اولین بار در اولین صعود به مون بلان در سال 1808 ( گرچه به همان مقدار، ماری پارادیس ، خسته و در عذاب از صعود ناتمامش ، به همراهانش التماس می کند تا او را به نزدیک ترین شکاف ممکن بیندازند تا از غذاب رهایی یابد. )، ماترهورن<a href="http://hamtanab.com/fck2/editor/fckeditor.html?InstanceName=ctl00_ContentPlaceHolder1_q&amp;Toolbar=Default#_ftn1" name="_ftnref1" style="" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="" dir="ltr"><span class="MsoFootnoteReference"><span style="font-size: 12pt; font-family: 'Times New Roman';">[1]</span></span></span></span></a> در سال 1871،و سرانجام قدرترین قله جهان اورست در سال 1975. با صعود هر طول طناب آنها از پیش بینی ، حسادت تنگ نظرانه، و تهمت رنج می بردند . حال ذکر نمی کنیم از خشم مردانی که از موفقیت زنان به همان اندازه احساس می کردند که به مبارزه طلبیده شده اندو موفقیت ورای تحمل انسانی خود ر ا همه جا جار می زدند. از همه اینها گذشته چقدر می تواند خطرناک باشد اگر فقط یک زن قادر به انجامش بوده است؟<o:p></o:p></span></font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA"><o:p>&nbsp;</o:p></span><span lang="FA">خوب، <span style="">&nbsp;</span>اما بسیار خطرناک همانطوریکه ذکر شد، خصوصا برای کسانیکه نظر به بلندترین کوههای جهان دوخته اند، 14 کوهی که بالای 8000 متر ارتفاع دارند، تقریبا در ارتفاع پرواز یک هواپیمای جت. تنها عده قلیلی از جمعیت جهان در هوای رقیقی<span style="">&nbsp; </span>که بدور از تجمل زندگی شهری این فضا را دربرگرفته می توانند نفس بکشند و حتی تعداد کمتری نیز می توانند از این تجربه جان سالم بدر ببرند. صعود به ارتفاعات بالا از کشنده ترین ورزش هاست. جند بار کشنده تر از چتربازی، مسابقات ماشین سواری و بیس جامپینگ است. در قله هایی معین نرخ کشندگی سرسام آور است اما در </span><span dir="ltr">K2 </span><span lang="FA"><span style="">&nbsp;&nbsp;</span>بهت آور و هراس انگیز است. زمانیکه یک کوهنورد تسمه کرامپونش را با قصد صعود </span><span dir="ltr">K2 </span><span lang="FA"><span style="">&nbsp;</span>می بندد می داند که شانس زنده برگشتنش یک در چهار است. یک در چهار. و به همان میزان نیز شانس برد برای زنان کمتر است . 6 زن قله </span><span dir="ltr">K2</span><span lang="FA"> را فتح کردند اما 5 نفر در تلاش برای صعود کشته شدند. ( به علاوه 3 نفری که هنگام صعود کشته شدند دو زن دیگر نیز جان خود را از دست دادند بدون اینکه به قله برسند.) . درست است که این آمار خیلی اندک است اما تکان دهنده است. اصل مطلب این است که </span><span dir="ltr">K2 </span><span lang="FA"><span style="">&nbsp;</span>برای زنان فاجعه انگیز بوده است. <o:p></o:p></span></font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA"><o:p>&nbsp;</o:p></span><span lang="FA">برخلاف تجربه بد آنها در </span><span dir="ltr">K2 </span><span style="">&nbsp;</span><span lang="FA">، زنان در قله های دیگر 8000 متری در مقایسه با مردان تعداد مرگ و میر کمتری داشته اند. گرچه هیچ گونه تحقیق علمی در مورد اثر ارتفاع بر روی بدن زنان انجام نشده اما همان اطلاعات اندکی که وجود دارد نشان می دهد که زنان نسبت به مردان همنوردشان قدرت سازگاری بالاتری از لحاظ بدنی با سختی های منطقه مرگ <a href="http://hamtanab.com/fck2/editor/fckeditor.html?InstanceName=ctl00_ContentPlaceHolder1_q&amp;Toolbar=Default#_ftn2" name="_ftnref2" style="" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="" dir="ltr"><span class="MsoFootnoteReference"><span style="font-size: 12pt; font-family: 'Times New Roman';">[2]</span></span></span></span></a> دارند. مطالعات اخیر نشان داده است که همانطور که زنان و مردان ارتفاع می گیرند ، ارجحیت توده ماهیچه ای و قدرت مردان در مقابل تحمل و توان زنان در سازگاری با هوای رقیق در کفه سبکتر ترازو قرار می گیرد. نه تنها زنان کمتر دچار ادم ریوی ناشی از ارتفاع بالا می شوند بلکه بدن آنها نیز قدرت هم هوایی بهتری دارد . همچنین بهتر به وزن اصلی خود باز می گردند و سیستم جریان خون پرکارتر آنها نیز باعث می شود تا کمتر از یخ زدگی موضعی اندامها- شکل گیری کریستال های یخ در سلولها که باعث تخریب سلولی می شود و جریان خون را نیز متراکم تر می کندو منجر به عفونت می شود<span style="">&nbsp; </span>و در صورت عدم درمان تبدیل<span style="">&nbsp; </span>به قانقاریا و درنهایت قطع عضو <span style="">&nbsp;</span>می گردد- رنج ببرند. . همچنین شواهد گذشته نشان می دهد که هورمون زنانه محافظ زنان در تاثیرات کشنده ناشی از ارتفاع بالاست، اما تحقیقات بیشتری می بایست انجام شود تا این تئوری قطعی <span style="">&nbsp;</span>تر گردد. <o:p></o:p></span></font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA"><o:p>&nbsp;</o:p></span><span lang="FA">زنان در حقیقت در مقابل خطرات هیمالیایی اندکی بهتر از مردان بوده اند. در کل هیمالیا 31 کشته از زنان گزارش شده که این 4.7 درصد از کل کشته ها بوده است. اما طبق گزارشات زنان در 5.4 درصد از کل صعود ها حضور داشته اند. بنابراین 0.7 درصد نرخ زنده ماندن آنها در هیمالیا نسبت به مردان بیشتر بوده است. اما </span><span dir="ltr">k2</span><span lang="FA"> یک استثناء است زیرا 10 درصد از کشته ها شامل زنان بوده و آنها تنها 2.5 درصد از تمام صعود ها را به خود اختصاص داده اند. بنابراین احتمال مرگ زنان در </span><span dir="ltr">k2 </span><span lang="FA"><span style="">&nbsp;&nbsp;</span>، 4 بار بیشتر از دیگر قلل 8000 متری است. <o:p></o:p></span></font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA"><o:p></o:p></span></font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA">واندا روتکیویکز <a href="http://hamtanab.com/fck2/editor/fckeditor.html?InstanceName=ctl00_ContentPlaceHolder1_q&amp;Toolbar=Default#_ftn3" name="_ftnref3" style="" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="" dir="ltr"><span class="MsoFootnoteReference"><span style="font-size: 12pt; font-family: 'Times New Roman';">[3]</span></span></span></span></a> ( 1943 &ndash; 1992) قله </span><span dir="ltr">K2</span><span lang="FA"> را در 1986 فتح کرد. <o:p></o:p></span></font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA">لیلیان بارارد <span style="">&nbsp;</span><a href="http://hamtanab.com/fck2/editor/fckeditor.html?InstanceName=ctl00_ContentPlaceHolder1_q&amp;Toolbar=Default#_ftn4" name="_ftnref4" style="" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="" dir="ltr"><span class="MsoFootnoteReference"><span style="font-size: 12pt; font-family: 'Times New Roman';">[4]</span></span></span></span></a> ( 1948-1986 ) هنگام فرود از </span><span dir="ltr">K2 </span><span lang="FA"><span style="">&nbsp;</span>در 1986 درگذشت. <o:p></o:p></span></font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA">جولی تولیس <a href="http://hamtanab.com/fck2/editor/fckeditor.html?InstanceName=ctl00_ContentPlaceHolder1_q&amp;Toolbar=Default#_ftn5" name="_ftnref5" style="" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="" dir="ltr"><span class="MsoFootnoteReference"><span style="font-size: 12pt; font-family: 'Times New Roman';">[5]</span></span></span></span></a> ( 1939-1986 ) هنگام فرود از </span><span dir="ltr">K2 </span><span lang="FA"><span style="">&nbsp;&nbsp;</span>در 1986 درگذشت. <o:p></o:p></span></font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA">چانتال مادویت <a href="http://hamtanab.com/fck2/editor/fckeditor.html?InstanceName=ctl00_ContentPlaceHolder1_q&amp;Toolbar=Default#_ftn6" name="_ftnref6" style="" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="" dir="ltr"><span class="MsoFootnoteReference"><span style="font-size: 12pt; font-family: 'Times New Roman';">[6]</span></span></span></span></a> ( 1964-1998) </span><span dir="ltr">K2 </span><span lang="FA"><span style="">&nbsp;&nbsp;</span>را در 1992 فتح کرد. <o:p></o:p></span></font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA">آلیسون هارگریوز <a href="http://hamtanab.com/fck2/editor/fckeditor.html?InstanceName=ctl00_ContentPlaceHolder1_q&amp;Toolbar=Default#_ftn7" name="_ftnref7" style="" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="" dir="ltr"><span class="MsoFootnoteReference"><span style="font-size: 12pt; font-family: 'Times New Roman';">[7]</span></span></span></span></a> ( 1962-1995) هنگام فرود از </span><span lang="FA" dir="ltr"><span style="">&nbsp;</span></span><span dir="ltr">K2 </span><span lang="FA">در 1995 درگذشت. <o:p></o:p></span></font></p> <p dir="rtl" class="MsoNormal"><font face="Tahoma"><span lang="FA"><o:p>&nbsp;</o:p></span></font></p> <div style=""><font face="Tahoma"><br clear="all" /> </font> <hr width="33%" size="1" align="right" /> <div style="" id="ftn1"> <p dir="rtl" class="MsoFootnoteText"><font face="Tahoma"><a href="http://hamtanab.com/fck2/editor/fckeditor.html?InstanceName=ctl00_ContentPlaceHolder1_q&amp;Toolbar=Default#_ftnref1" name="_ftn1" style="" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span dir="ltr"><span style=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="font-size: 10pt; font-family: 'Times New Roman';">[1]</span></span></span></span></span></a> <st1:place><span dir="ltr">Matterhorn</span></st1:place></font></p> </div> <div style="" id="ftn2"> <p dir="rtl" class="MsoFootnoteText"><font face="Tahoma"><a href="http://hamtanab.com/fck2/editor/fckeditor.html?InstanceName=ctl00_ContentPlaceHolder1_q&amp;Toolbar=Default#_ftnref2" name="_ftn2" style="" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span dir="ltr"><span style=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="font-size: 10pt; font-family: 'Times New Roman';">[2]</span></span></span></span></span></a> <span dir="ltr">Death Zone </span><span lang="FA"><o:p></o:p></span></font></p> </div> <div style="" id="ftn3"> <p dir="rtl" class="MsoFootnoteText"><font face="Tahoma"><a href="http://hamtanab.com/fck2/editor/fckeditor.html?InstanceName=ctl00_ContentPlaceHolder1_q&amp;Toolbar=Default#_ftnref3" name="_ftn3" style="" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span dir="ltr"><span style=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="font-size: 10pt; font-family: 'Times New Roman';">[3]</span></span></span></span></span></a> <span dir="ltr">Wanda Rutkiewiks</span><span lang="FA"><o:p></o:p></span></font></p> </div> <div style="" id="ftn4"> <p dir="rtl" class="MsoFootnoteText"><font face="Tahoma"><a href="http://hamtanab.com/fck2/editor/fckeditor.html?InstanceName=ctl00_ContentPlaceHolder1_q&amp;Toolbar=Default#_ftnref4" name="_ftn4" style="" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span dir="ltr"><span style=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="font-size: 10pt; font-family: 'Times New Roman';">[4]</span></span></span></span></span></a> <span dir="ltr">Liliane Barrard</span></font></p> </div> <div style="" id="ftn5"> <p dir="rtl" class="MsoFootnoteText"><font face="Tahoma"><a href="http://hamtanab.com/fck2/editor/fckeditor.html?InstanceName=ctl00_ContentPlaceHolder1_q&amp;Toolbar=Default#_ftnref5" name="_ftn5" style="" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span dir="ltr"><span style=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="font-size: 10pt; font-family: 'Times New Roman';">[5]</span></span></span></span></span></a> <span dir="ltr">Jullie Tullis</span></font></p> </div> <div style="" id="ftn6"> <p dir="rtl" class="MsoFootnoteText"><font face="Tahoma"><a href="http://hamtanab.com/fck2/editor/fckeditor.html?InstanceName=ctl00_ContentPlaceHolder1_q&amp;Toolbar=Default#_ftnref6" name="_ftn6" style="" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span dir="ltr"><span style=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="font-size: 10pt; font-family: 'Times New Roman';">[6]</span></span></span></span></span></a> <span dir="ltr">Chantal Mauduit </span></font></p> </div> <div style="" id="ftn7"> <p dir="rtl" class="MsoFootnoteText"><font face="Tahoma"><a href="http://hamtanab.com/fck2/editor/fckeditor.html?InstanceName=ctl00_ContentPlaceHolder1_q&amp;Toolbar=Default#_ftnref7" name="_ftn7" style="" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span dir="ltr"><span style=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="font-size: 10pt; font-family: 'Times New Roman';">[7]</span></span></span></span></span></a> <span dir="ltr">Alison Hargreaves</span></font></p> </div> </div> <SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1907"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1856<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1933"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1882<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1937"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1886<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1974"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1923<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1985"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1934<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2031"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1988<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2047"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2006<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2050"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2010<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2055"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2015<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2059"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2019<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2061"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2021<span style="COLOR: rgb(0,0,0)"><span style="FONT-SIZE: x-small"> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal"><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 16pt" lang="FA"><strong><span style="FONT-FAMILY: Calibri">جناب آقای پریچهره</span></strong></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 16pt" lang="FA"><strong><span style="FONT-FAMILY: Calibri">مدیر کل گرامی تربیت بدنی استان مازندران</span></strong></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 16pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri">&nbsp;</span></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 16pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri">با سلام؛</span></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 16pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri">در خبرها آمده است که معاونت توسعه&shy; ی ورزش همگانی آن اداره&shy; ی کل در نظر دارد در 15 مرداد آینده &laquo;همایش بزرگ کوه پیمایی&raquo; را در دماوند برگزار کند. گویا قرار است طبق روال چند سال گذشته چند هزار نفر در جبهه&shy; ی جنوبی دماوند تجمع کنند و به کوه&shy;نوردی یا پیاده&shy; روی بپردازند. یقینا اطلاع دارید که مناطق مختلف طبیعی دارای یک &laquo;ظرفیت برد&raquo; محدود هستند و نمی&shy;توان بدون آسیب&shy; رسانی به محیط، جمعیت زیادی را به منطقه تحمیل کرد. همان گونه که در<span>&nbsp;</span>برنامه&shy; های پرجمعیت سال&shy;های گذشته دیده شده، حضور هم زمان حتی چند صد نفر، سبب لگد کوب شدن شدید علفزارها، فرسایش خاک، ریخت و پاش کنترل نشدنی زباله، وارد شدن حجم زیادی از مدفوع و ادرار انسانی که فراتر از قدرت خودپالایی کوهستان است، آلودگی صوتی، و ناامن شدن منطقه برای حیات وحش می گردد.</span></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 16pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri"><span style="COLOR: rgb(0,0,0)">اگرچه در اطلاع&shy; رسانی مربوط به همایش آمده است که یکی از هدف&shy;های برنامه &laquo;آشنایی&nbsp;<span>&nbsp;</span>کوه&shy;نوردان با حیات&shy; وحش و حفظ آثار طبیعی&raquo; است، اما این اظهار با واقعیت&shy;ها در تناقض است و اساسا چنین هدفی با خیل جمعیت قابل دستیابی نیست. از سوی دیگر، با برگزاری چنین همایش&shy;های شلوغ آن هم در یک محیط کوهستانی که به هر حال خالی از خطر نیست، به<span>&nbsp; </span>هدف&shy; های ورزشی هم نمی توان دست یافت. چرا که ورزش همگانی باید در یک محیط قابل کنترل و در شرایط بدون نوسان انجام شود.</span></span></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 16pt" lang="FA" /></p> <p class="rteright">&nbsp;<span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 16pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri"><span style="COLOR: rgb(0,0,0)">نکته&shy; ی دیگر این&shy;که در وضع کنونی، در هیچ شهری امکانات مناسب اولیه مانند سالن برای برگزاری نشست&shy;های کوه نوردی و دوره&shy; های آموزشی، کتابخانه و مرکز اطلاعات کوه&shy;نوردی، و مانند آن وجود ندارد، و بهتر است که به جای صرف هزینه&shy; های سنگین برای برگزاری<span> </span>همایش&shy;های این چنین، بودجه&shy; ها را در راه ایجاد زیرساخت&shy;های ضروری صرف کرد.</span></span></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 16pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri"><span style="COLOR: rgb(0,0,0)">با توجه به موارد بالا، از جنابعالی درخواست داریم همایش مذکور را لغو فرمایید و در صورت امکان برای بررسی بیشتر موضوع، نشستی را با مربیان کوه&shy;نوردی، مدیران گروه&shy;ها و باشگاه&shy;های کوه&shy;نوردی، کارشناسان محیط&shy;زیست و منابع طبیعی، و سازمان&shy;های مردم نهاد فعال در حوزه&shy; ی&nbsp;<span>&nbsp;</span>کوه&shy;نوردی و حفاظت کوهستان، برگزار فرمایید.</span></span></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 16pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri"><span style="COLOR: rgb(0,0,0)">&nbsp;</span></span></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: left; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><span style="FONT-FAMILY: Calibri"><span style="COLOR: rgb(0,0,0)"><strong><span style="FONT-FAMILY: 'B Mitra'" lang="FA"><span><span style="FONT-SIZE: small">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span></strong><strong><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 10pt" lang="FA">با سپاس از توجه شما&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></strong></span></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: left; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><strong><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 10pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri"><span style="COLOR: rgb(0,0,0)"><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;</span>عباس محمدی<span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span></span></strong></p> <p style="TEXT-ALIGN: left; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><span style="FONT-FAMILY: Calibri"><span style="COLOR: rgb(0,0,0)"><strong><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 10pt" lang="FA"><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span>رییس هیات مدیره</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY: 'B Mitra'" lang="FA"><span style="FONT-SIZE: small"><span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span></strong></span></span></p> <p style="TEXT-ALIGN: left; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><strong><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 12pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri"><span style="COLOR: rgb(0,0,0)">&nbsp;</span></span></span></strong></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><strong><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 12pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri"><span style="COLOR: rgb(0,0,0)">رونوشت: جناب آقای شعاعی، رییس گرامی فدراسیون کوه&shy;نوردی و صعودهای ورزشی</span></span></span></strong></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><strong><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 12pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri"><span style="COLOR: rgb(0,0,0)"><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>جناب آقای شجاعی لنگری، رییس گرامی هیات کوه&shy;نوردی مازندران</span></span></span></strong></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><strong><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 12pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri"><span style="COLOR: rgb(0,0,0)"><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>جناب آقای امید روشن، مدیر کل گرامی محیط&shy;زیست مازندران</span></span></span></strong></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><strong><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 12pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri"><span style="COLOR: rgb(0,0,0)"><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>جناب آقای نوبخت، مدیرکل اداره ی منابع طبیعی مازندران</span></span></span></strong></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><strong><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 12pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri"><span style="COLOR: rgb(0,0,0)"><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>جناب آقای عباس&shy;نژاد، مدیرکل سازمان میراث فرهنگی مازندران </span></span></span></strong></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><strong><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 12pt" lang="FA"></span></strong></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0in 0in 0pt 27pt; unicode-bidi: embed; DIRECTION: rtl" dir="rtl" class="MsoNormal rteright"><strong><span style="LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'B Mitra'; FONT-SIZE: 12pt" lang="FA"><span style="FONT-FAMILY: Calibri"><span style="COLOR: rgb(0,0,0)"><a href="http://www.alpineclub.ir"><font size="2">منبع</font></a></span></span></span></strong></p> </span></span>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2033<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2168"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2144<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2229"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2205<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2239"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2215<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2296"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2272<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2326"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2306<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2337"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2320<p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma"><span lang="FA">بر روي ديواره هاي سنگ نوردي براي كشيدن بار يا حمل مجروح به سمت بالا ، مي توانيد با استفاده از قرقره ها وزن آن را تا يك به نه برسانيد . يعني نه برابر وزن آن كمتر شود درعكسهاي زير مي توانيد نسبتهاي مختلف كاهش بار را مشاهده كنيد </span></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma"><img height="530" alt="" width="332" src="http://hamtanab.irgostar.ir/img/bala/1.jpg" /></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma"><img height="722" alt="" width="353" src="http://hamtanab.irgostar.ir/img/bala/2.jpg" /></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma"></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma" size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=96">ادامه مطلب</a></font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=116<p><br /> <font face="tahoma" size="2">امروز خبر دو صعود نسبتا سطح بالا منتشر شد. يكي توسط كريستف زهاني و ديگري توسط پير بولينگر كه هر دو فرانسوين</font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=203">ادامه خبر</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=117<p>آدام اندرا دو صعود آنسايت تازه رو فرستاد و به اين ترتيب به رتبه سوم رنكينگ برگشت</p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=204">ادامه خبر</a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=118<p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma" size="3">اعزاي اين تيم كه متشكل از آقاي سعيد هاشمي نژاد و سارا عدالتيان مي باشد پس از پيوستن به آقاي يوسف سوري نيا در كرمانشاه ، صبح سه شنبه 20/6/86 وارد غار شدند و پس از 20 ساعت تلاش تا اول چاه 16(مادر چاه) رفته و از انجا به دليل کمبود وقت به تشخيص سرپرست برنامه اقاي سوري نيا راه برگشت را پيش ميگيرند .</font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma" size="3">همکنون تيم در صحت کامل&nbsp; در کرمانشاه به سر ميبرد. گزارش کامل اين برنامه در اولين فرصت پس از رسيدن تيم در اختيار دوستان همنورد قرار خواهد گرفت.</font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=119<p dir="rtl" align="right"><strong><font class="FONTCLS" face="Tahoma" size="3">تغذيه درورزش صخره نوردي</font></strong></p> <br /> <p align="right"><font face="Tahoma"><img class="PICCLS" id="IMG0" alt="" src="http://old.tebyan.net/Ejtemaii/84/11/IMAGE/EJ_05_ROCK_0.JPG" /></font></p> <p class="p0"><font face="Tahoma">افرادي که به ورزش صخره نوردي مي پردازند،در اغلب موارد تا حد امکان بايد غذاهاي کامل را انتخاب کنند. به کار بردن غذاهاي کامل (غذاهاي تصفيه نشده ،يعني غذاهاي حاوي سبوس) منجر مي شود که فيبر، ويتامين، مواد معدني و آنتي اکسيدان ها از طريق غذاهاي مختلف که در طول روز انتخاب مي شوند برآورده شوند. غذاهاي تصفيه شده، عاري از مواد معدني و مواد مغذي مهم مانند ويتامين هاي گروه B مي باشند. با مصرف غذاهاي تصفيه شده شما فقط مقداري کالري بدست مي آوريد .</font></p> <p class="p0"><font face="Tahoma">انرژي روزانه مورد نياز شما، بستگي به مقدار زماني که شما صرف ورزش صخره نوردي يا ساير ورزشها در طول هفته مي کنيد، دارد. اگر شما در طول هفته 3 يا 4 روز ( در مجموع 25- 18 ساعت) صرف انجام فعاليت هاي ورزشي مي کنيد بايد بدين طريق انرژي مورد نياز خود را محاسبه کنيد: </font></p> <p class="p0"><font face="Tahoma">1- وزن خود را (برحسب پوند) در 14ضرب کنيد که حاصل اين ضرب، مقدار انرژي مورد نياز شما در حالت استراحت مي باشد. (هر يک کيلوگرم معادل 2/2 پوند است)</font></p> <p class="p0"><font face="Tahoma">2- عدد فوق را در 30 درصد ضرب نماييد.</font></p> <p class="p0"><font face="Tahoma">3- سپس عدد بدست آمده را با انرژي مورد نياز در حالت استراحت جمع کنيد. عدد بدست آمده انرژي مورد نياز شما در طول يک روز است.</font></p> <p class="p0"><font face="Tahoma" size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=10&amp;id=206">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=120<font face="Tahoma"><span lang="FA">دانلود نقشه گسترده مسيرهاي قله زرد كوه با تمامي چشمه ها رودخانه ها و مسيرهاي صعود و درياچه اين قله . اين كامل ترين نقشه در مورد زرد كوه مي باشد از قله كينو تا قلل چري<o:p></o:p></span> </font> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><o:p><font face="Tahoma"></font></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><font face="Tahoma"><span lang="FA">حجم فايل 1.6 </span><span dir="ltr">mb</span></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><a href="http://hamtanab.irgostar.ir/download/zardkooh.rar"><font face="Tahoma">لينك دانلود</font></a><font face="Tahoma"> </font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=121<font face="Tahoma"><strong>&nbsp; </strong></font> <p dir="rtl"><font face="Tahoma"><strong>2005 Banff Mountain Photography Competition<br /> <br /> نشانهاي نمازگزاران تبتي در ساحل بزرگترين درياچه آبهاي شور دنيا در گراند پرايز. <br /> ميد نورتن Mead Norton عکاس آزاد در مسابقه ي عکاسي کوهستان Baff اين عکس را چنين مينامد : پشکش نمازگزاران در ساحل درياچه تام تسو ، تبت . </strong></font></p> <p dir="rtl"><br /> <font face="Tahoma"><strong>هر سال هزاران نمازگزار از تبت ، چين و کشورهاي ديگر به اين سفر طولاني مي آيند . به خواست بودا نماز ميخوانند و دعا ميکنند و نشاههاي پارچه اي وابريشم را در کنار ساحل مي آويزند . <br /> نورتن مي گويد : آنها معتقدند که باد نشانهاي آنها را ميبيند و وقتي آنها را با خود ببرد به معني رهايي و آزادي آنهاست .<br /> <br /> سازمان کوهستان Baff به منظور حفظ و ترويج فرهنگ کوهستان اين مسابقه را در 5 عنوان مختلف برپا کرده است : مخاطره در کوهستان ، فر هنگ کوهستان ، محيط کوهستان ، گونه هاي گياهي و جانوري در کوهستان و چشم انداز کوهستان </strong></font></p> <p dir="rtl" align="left"><font face="Tahoma"><strong><img alt="" align="left" border="0" src="http://news.nationalgeographic.com/news/2005/09/photogalleries/mountainphotos/images/primary/banff1.jpg" /></strong></font></p> <p dir="rtl" align="right"><font face="Tahoma"><strong>&nbsp;</strong></font></p> <p dir="rtl" align="right"><font face="Tahoma"><strong>&nbsp;</strong></font></p> <p dir="rtl" align="right"><font face="Tahoma"><strong>&nbsp;</strong></font></p> <p dir="rtl" align="right"><font face="Tahoma"><strong>&nbsp;</strong></font></p> <p dir="rtl" align="right"><font face="Tahoma"><strong>&nbsp;</strong></font></p> <p dir="rtl" align="right"><font face="Tahoma"><strong>&nbsp;</strong></font></p> <p dir="rtl" align="right"><font face="Tahoma"><strong>&nbsp;</strong></font></p> <p dir="rtl" align="right"><font face="Tahoma"><strong>&nbsp;</strong></font></p> <p dir="rtl" align="right"><font face="Tahoma"><strong>&nbsp;</strong></font></p> <p dir="rtl" align="right"><font face="Tahoma"><strong>&nbsp;</strong></font></p> <p dir="rtl" align="right"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=210">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=122<p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="تواناييهاي خود را افزون سازيد" href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=211">تواناييهاي خود را افزون سازيد</a></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="آمادگي جسماني چيست " href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=212">آمادگي جسماني چيست </a></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="آزمون آمادگي جسماني" href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=213">آزمون آمادگي جسماني</a></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="مفاهيم اساسي در علم تمرين و آمادگي جسماني" href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=214">مفاهيم اساسي در علم تمرين و آمادگي جسماني</a></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="ورزش يا رژيم، كدام بهتر است؟" href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=215">ورزش يا رژيم، كدام بهتر است؟</a></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="آسيب هاي ورزشي " href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=216">آسيب هاي ورزشي </a></font></p> <p>&nbsp;</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=123<p><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><font size="2">مدتي بود که آوازه ي غار پراو را مي شنيدم و فکرم رامشغول کرده بود. غار پراو يکي از مشکل ترين غارهاي جهان وعميق ترين غار در ايران است.طول اين غار1454متر وعمق آن 752 متر است من وديگر دوستانم بر آن شديم که در سال 1386وارد اين غار شويم مي خواستيم هر طور که شده به انتهاي اين غار برسيم مي دانستم پيمايش غار پراو بسيار سخت ودشوار است و همين طور خطرناک علاوه بر آن مشکلات عديدي بر سرراه مان وجود داشت بزرگترين مشکل آن بود که با چه تعداد نفراتي وارد اين غار شويم مي دانستم که بايد يک تيم بسيار قوي تشکيل بدهيم ولي با تعداد نفرات کم که همگي مشتاق رسيدن به انتهاي غار باشند. براي اين منظور هرکس را که مي شناختيم و فکرمي کرديم فرد ايده ال است را در ميان خود مطرح کرديم </font></span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><font size="2"><a href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=5&amp;id=221">ادامه مطلب</a></font></span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><img class="photo_198" style="BORDER-RIGHT: white 4px solid; BORDER-TOP: white 4px solid; BORDER-LEFT: white 4px solid; WIDTH: 476px; BORDER-BOTTOM: white 4px solid; HEIGHT: 411px" height="430" alt="عبور از معابر" width="460" src="http://hamtanab.com/userfiles/image/picgallery1/bigp8300122.jpg" /></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=125<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1877"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1824<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1894"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1841<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2079"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2054<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2100"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2075<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2104"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2079<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2110"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2085<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2120"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2095<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2123"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2098<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2174"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2150<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2198"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2174<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2218"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2194<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2221"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2197<p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="نمونه اي از ريزش ديواره علم كوه" href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=2&amp;id=220">نمونه اي از ريزش ديواره علم كوه</a>&nbsp;</font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="نمايش تمام منطقه علم كوه از بالاي قله " href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=2&amp;id=219">نمايش تمام منطقه علم كوه از بالاي قله </a></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="يك فيلم جالب از پرش آزاد با طناب سنگ نوردي" href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=2&amp;id=218">يك فيلم جالب از پرش آزاد با طناب سنگ نوردي</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=126<p><font face="Tahoma">مسابقه سنگ نوردي قهرماني جهان فردا در اسپانيا برگزار ميشه. اين مقاله به بررسي شانس هاي احتمالي قهرماني اين مسابقه پرداخته.</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=222">ادامه مقاله</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=129<p><font face="Tahoma">روز اول مسابقات سنگ نوردي قهرماني جهان با موفقيت خيره کننده شرکت کنندگان آسيايي همراه بود. آنما ساچي از ژاپن و سون سنگ وُن&nbsp;از کره جنوبي هم مسير دور اول مقدماتي و هم مسير دور دوم مقدماتي را تا انتها صعود کردند تا در سطح يک مدعي قهرماني مطرح شوند.</font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=131<p><font face="Tahoma">ديروز دور اول مقدماتي برگزار شد. براي صرفه جويي در وقت و به خاطر تعداد زياد شرکت کنندگان براي مردان دو مسير طراحي شده بود تا همزمان دو نفر بتوانند در مسابقه شرکت کنند.&nbsp;که در انتها مسير اول توسط 7 نفر و مسير دوم توسط 6 نفر تاپ شد که نشون ميده سختي مسيرها تقريبا يکي بوده. نتايج&nbsp;رو ميتونيد دانلود کنيد.</font></p> <p><a href="http://www.cwch07.com/v_portal/inc/descarga.asp?f=Women_Lead_qualification_7101.pdf&amp;c=0&amp;s=30088132"><font face="Tahoma">مردان مسير الف<br /> مردان مسير ب<br /> بانوان</font><font face="Tahoma"></font></a></p> <p><img alt="" src="http://www.ifsc-climbing.org/egroupware/gallery/gallery2/main.php?g2_view=core.DownloadItem&amp;g2_itemId=4407&amp;g2_serialNumber=2" /></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=132<font face="Tahoma">26 مرد و 26 زن به دور نيمه نهايي سنگ نوردي قهرماني جهان راه يافتند<br /> <a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=224">ليست کامل نفرات</a></font>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=133<span id="26[PerId]"> <p>رامون خولين از اسپانيا و آنگلا آيتر از اتريش بر سکوي قهرماني جهان ايستادند<br /> </p> <p>مشاهده نتايج کامل <a href="http://www.ifsc-climbing.org/index.php?page_name=resultservice&amp;comp=07_WM&amp;cat=ICC_M">مردان</a> و<a href="http://www.ifsc-climbing.org/index.php?page_name=resultservice&amp;comp=07_WM&amp;cat=ICC_M">بانوان</a></p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=225">متن کامل خبر</a></p> </span>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=134<div dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; TEXT-ALIGN: right"><font face="Tahoma"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt">در ساحل</span><font size="3"><span dir="ltr"><span dir="ltr"> </span><span id="lw_1190553160_3" style="BACKGROUND: #dceeff; CURSOR: hand; BORDER-BOTTOM: #0066cc 1px dashed">Zadar</span> </span><span lang="FA">در کرواسي ابزار موسيقي عجيبي قرار دارد که نوازنده&zwnj;اش کسي نيست جز امواج دريا </span><span dir="ltr">!</span></font></font></div> <div dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; TEXT-ALIGN: right"><font face="Tahoma"><font size="3" /></font></div> <div dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; TEXT-ALIGN: right"><strong><font face="Tahoma"><font size="2"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt">لوله&zwnj;هاي اين ارگ در زير پلکان بتوني قرار گرفته. امواج با برخورد به اين لوله&zwnj;ها اصوات تصادفي ولي هارمونيکي ايجاد مي&zwnj;کنند. بازديد و شنيدن صداي اين ارگ دريايي از آوريل 2005 براي عموم ممکن شده است..</span><span dir="ltr"> </span></font></font></strong></div> <div dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; TEXT-ALIGN: right"><strong><font face="Tahoma"><font size="2" /></font></strong></div> <div dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; TEXT-ALIGN: right"><font size="2"><span dir="ltr"> <div dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; TEXT-ALIGN: right"><span dir="ltr"><font size="3"><font size="4"><span style="FONT-SIZE: 12pt"><font face="Tahoma" size="4"><span dir="ltr"><strong><img height="300" alt="Sea Organ" width="400" src="http://www.oddmusic.com/gallery/sea_organ2.jpg" /></strong></span></font></span></font></font></span></div> <div dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; TEXT-ALIGN: right"><span dir="ltr"><font size="3"><font size="4"><span style="FONT-SIZE: 12pt"><font face="Tahoma" size="4" /></span></font></font></span></div> <div dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; TEXT-ALIGN: right"><span dir="ltr"><span style="FONT-SIZE: 12pt"><font face="Tahoma" size="2"><span dir="ltr"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=226">ادامه مطلب</a></span></font></span></span></div> <div dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; TEXT-ALIGN: right"><span dir="ltr"><font size="3"><font size="4"><span style="FONT-SIZE: 12pt"><font face="Tahoma" size="4" /></span></font></font></span></div> </span></font></div>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=135<font face="Tahoma">&nbsp; </font> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma">فهرست موضوعات<o:p></o:p></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><font face="Tahoma"><span lang="FA"><o:p>&nbsp;</o:p></span><span lang="FA">تاريخچه پرورش اندام <o:p></o:p></span></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma">هدف پرورش اندام كاران شروع تمرينات<o:p></o:p></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma">كدام عضله را پرورش دهيم<o:p></o:p></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma">تقويت عضلات بازو<o:p></o:p></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma">تقويت عضلات مچ<o:p></o:p></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma">تمرينات ساده با دامبل<o:p></o:p></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma">رژيم غذايي براي پرورش اندام<o:p></o:p></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma">مكملهاي غذايي پرورش اندام<o:p></o:p></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma">مكملهاي غذايي ورزشكاران<o:p></o:p></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma">9 راه براي تحريك هرمون رشد به منظور افزايش توده عضلاني</font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><img alt="" src="http://hamtanab.irgostar.ir/img/download/parvareshandamb.jpg" /></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: FA"><font face="Tahoma" size="4"><a href="http://hamtanab.irgostar.ir/download/Parvareshe_Andam.rar">دانلود</a></font></span></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=136<p><font face="Tahoma">نظر به برگزاري اولين اردوي تيم ملي سختي و سرعت آقايان (نوجوانان و جوانان) در شهرستان نيشابور مقتضي است افراد مشروحه در تاريخي که متعاقباً اعلام مي گردد در اردو حضور بهم رسانند ... <br /> </font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=227">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=137<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1871"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1818<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1875"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1822<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1892"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1839<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1901"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1849<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2070"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2045<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2098"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2073<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2102"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2077<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2115"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2090<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2116"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2091<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2128"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2103<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2130"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2105<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2153"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2128<p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><img class="photo_198" style="BORDER-RIGHT: white 4px solid; BORDER-TOP: white 4px solid; BORDER-LEFT: white 4px solid; WIDTH: 376px; BORDER-BOTTOM: white 4px solid; HEIGHT: 292px" height="430" alt="pelak" width="460" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/image/picgallery1/bigpelak.jpg" /></span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">بعد از ظهر روز جمعه 16 شهريور 1386 به همراه <em>ايمان رئوفيان</em> با قطار مشهد &ndash; اصفهان عازم کاشان شديم. سارا بدليل ارايه مقاله در کنفرانس نانو تکنولوژي از سه شنبه هفته گذشته در کاشان بسر مي برد.ساعت 12 ظهر روز شنبه پس از <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>پيوستن به سارا , به دليل نبود بليط از کاشان به کرمانشاه , راهي قم شده و پس از زيارت حضرت معصومه <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>با يک دستگاه اتوبوس راهي کرمانشاه شديم.</span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><img class="photo_198" style="BORDER-RIGHT: white 4px solid; BORDER-TOP: white 4px solid; BORDER-LEFT: white 4px solid; WIDTH: 417px; BORDER-BOTTOM: white 4px solid; HEIGHT: 275px" height="430" alt="sarah1" width="460" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/image/picgallery1/bigpdvd_012x0.jpg" /></span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=99">ادامه مطلب...</a></span></p> <p>&nbsp;</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=138<p><span lang="FA"><font face="Tahoma">آهنگ جديد و زيباي محسن يگانه ( تيتراژ برنامه ماه عسل )</font></span></p> <p><span lang="FA"><font face="Tahoma"><o:p></o:p></font></span></p> <div class="posttitle" dir="rtl"><a href="http://www.armin66.blogfa.com/post-371.aspx"><img alt="" align="baseline" border="0" src="http://img.bia2music.com/Covers/yeganeh-mah-asal.jpg" /></a></div> <p><br /> </p> <p align="right"><font face="Tahoma"><strong>آهنگ زير با کيفيت 128 مي باشد</strong> </font></p> <a href="http://tehran-danload.parsaspace.com/Music/POP/Mohsen%20Yeganeh%20-%20Khiale%20to%20%20(YAVOO%20.INFO).zip"> <p align="right"><font face="Tahoma">دانلود آهنگ - با حجم 2.55 مگابايت</font> </p> </a>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=139<font face="Tahoma"><strong>خرما ميوه اي بسيار قديمي است و نام آن در کتاب مقدس </strong><strong>42 بار تکرار شده است . اين ميوه پرخاصيت براي مردم کشورهاي اروپايي و آمريکايي تا حدي ناآشنا است و آنرا فقط در کيک و شيريني مصرف مي کنند ولي در خاورميانه و مخصوصا در کشورهاي عربي بعنوان يک غذاي اصلي بکار مي رود .</strong></font> <p align="right"><font face="Tahoma"></font><font size="2">&nbsp;<font face="Tahoma"><strong>يهوديان معتقدند درخت خرما در فلسطين و يا اسرائيل امروزي بفراواني وجود داشته است بطوريکه در ناحيه بين درياي گاليله و درياي مدره جنگل بزرگي از درخت خرما بوده است </strong><strong>.</strong></font></font></p> <p align="right"><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=10&amp;id=230">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=140<p>رده بندي تمامي بخش ها به همراه ذنکينگ تيمي و چند نکته جالب</p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=235">متن کامل خبر</a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=142<p><font face="Tahoma">داني آندرادا بعد از اينکه هفته گذشته دو مسير +9a رو تاپ کرد از برنامه خودش براي تاپ کردن مسير 9c صحبت کرده که جنجال زيادي به پا کرده</font></p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=236"><font face="Tahoma">متن کامل خبر</font></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=143<p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3">جمعه بعد از ظهر 6 مهرماه 1386 &ndash; هنگامي که تلويزيون تعداد بسيار زيادي بيننده را به خود جذب مي نمايد.- به مناسبت بزرگداشت 8 سال دفاع مقدس <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>شاهد فيلم پر از عشق و شور شهداي دوران جنگ حماسي ايران و در عين حال سخيف به لحاظ معرفي کوهنوردان و اصول کوهنوردي بوديم. <o:p></o:p></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3">در اين فيلم شاهد قرباني نمودن ورزش کوهنوردي و کوهنوردان حرفه اي توسط دست اندر کاران تهيه اين فيلم هستيم تا آنجا که کوهنوردان حرفه اي افرادي پست ، پول پرست ، ضد ارزشهاي متعالي و انساني انقلابي و جنگ ، غير اخلاقي و ... معرفي مي شوند.</font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=237">ادامه مطلب...</a></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><o:p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3">همچنين از دست اندر کاران اين فيلم خواهانم که بصورت رسمي از جامعه کوهنوردي ايران عذر خواهي نمايند.</font> <o:p></o:p></span></o:p></font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=144<span style="font-family: Tahoma; font-size: 11pt;" id="ctl00_ContentPlaceHolder1_theDataList"><span><font size="2" face="tahoma">براي سومين بار پياپي:<br /> مايا ويدمار براي سومين دور پياپي قهرمان جام جهاني شد<br /> رامون خولين سومين قهرماني پياپي خودش رو در مسابقات معتبر سنگ نوردي جشن گرفت<br /> يورگ ورهوئون براي سومين بار پياپي در رده سوم جام جهاني ايستاد<br /> <br /> خبر کامل<br /> http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=238</font></span></span>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=145<p><font size="2"><font face="Tahoma" size="2">پيكر يكي از دو كوهنورد همداني مفقود شده در ارتفاعات دماوند روز دوشنبه باحضور انبوهي از ورزشكاران از مقابل بيمارستان بوعلي سيناي شهر همدان تشييع شد. </font></font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=239">ادامه مطلب</a></font></p> <p><font size="2"><font face="Tahoma" size="2">كوهنورد جلفايي به&zwnj;هنگام صعود به قله سبلان درگذشت </font></font></p> <p><font size="2"><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=240">ادامه مطلب</a></font></font></p> <p><font face="Tahoma" size="2">جعفر ادريسي و سميه يوسفي زوج دوچرخه سوار جوان قرار است عصر يکشنبه طي مراسمي در خانه هنرمندان&nbsp;سفر دو ساله خود به دور دنيا را آغاز کنند. </font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=243">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=146<p><font face="Tahoma">طي ماه هاي اخير کاربراني که از کشور ايران قصد دانلود نرم افزار Google Earth را از روي سايت گوگل داشته باشند با پيامي مواجه مي&zwnj;شوند که به آنها مي&zwnj;گويد &quot;متاسفيم؛ اين محصول در کشور شما قابل دسترس نيست&quot; <br /> به نظر مي&zwnj;رسد گوگل اين اقدام خود را بر اساس سياست&zwnj;هاي تحريمي دولت آمريكا بر عليه ايران انجام مي&zwnj;دهد.</font></p> <p><font face="Tahoma">بسياري از کاربران امکان دريافت و استفاده از&nbsp; Google Earth را ندارد و در پيامهايشان خواهان دانلود نرم افزار Google Earth را از طريق پرشين ژئو بودند. اين دسته از کاربران مي توانند اين نرم افزار را از طريق لينک زير دريافت کنند.</font></p> <p align="center"><font size="3"><a href="http://my.opera.com/persiangeo/blog/google-earth"><strong><font face="Tahoma">دانلود برنامه Google Earth 4.1.7087<br /> </font></strong></a><font face="Tahoma" color="#666666" size="2"></font></font></p> <p align="center"><font size="3"><font face="Tahoma" color="#666666" size="2">حجم: 15.00MB</font></font></p> <p align="right"><img alt="" hspace="4" align="left" vspace="4" border="1" src="http://www.persiangeo.com/images/stories/urban/picture/ir_google_ban233.jpg" /></p> <p align="right">&nbsp;</p> <p align="right">&nbsp;</p> <p align="right">&nbsp;</p> <p align="right">&nbsp;</p> <p align="right">&nbsp;</p> <p align="right">&nbsp;</p> <p align="right">&nbsp;</p> <p align="right">&nbsp;</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=147<p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="با Google Earth در زمان بگرديد " href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=251">با Google Earth در زمان بگرديد </a></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="زمين‌شناسان در صدد تهيه يك نقشه واحد " href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=249">زمين&zwnj;شناسان در صدد تهيه يك نقشه واحد </a></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="ناسا تصوير جديدي از كره زمين ساخته" href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=248">ناسا تصوير جديدي از كره زمين ساخته</a></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="كوههاي زاگرس همچنان در حال كوتاه شدگي " href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=247">كوههاي زاگرس همچنان در حال كوتاه شدگي </a></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="معضلات تندرستى با منابع زمينى مرتبط است " href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=246">معضلات تندرستى با منابع زمينى مرتبط است </a></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="کشف بزرگترين غار انگليس " href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=245">کشف بزرگترين غار انگليس</a></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="كشف غاري مملو از موجودات شگفت انگيز " href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=244">كشف غاري مملو از موجودات شگفت انگيز </a></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="کاهش بيش از ? درصدي يخهاي اورست " href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=242">کاهش بيش از ? درصدي يخهاي اورست</a></font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="بلوچستان، سرزمين کوه‌هاي مريخي و تضادها " href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=241">بلوچستان، سرزمين کوه&zwnj;هاي مريخي و تضادها </a></font></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=148<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1902"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1850<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1947"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1896<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1949"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1898<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1968"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1917<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1981"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1930<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2072"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2047<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2081"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2056<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2092"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2067<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2093"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2068<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2132"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2107<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2136"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2111<div align="right"><strong><span style="COLOR: #ff0000"><font face="Tahoma">در اين شماره ميخوانيد</font></span></strong></div> <br /> <br /> <div align="right"><br /> <span style="COLOR: #6666cc"><font face="Tahoma">طنين گامها بر 8000 متري ها<br /> حرف اول<br /> نجات از مهلکه هاي دشوار<br /> صعود به قله شاه البرز<br /> قله سالوک و ديواره قزل طاق<br /> شيوه بالا رفتن از سنگ هاي کوتاه<br /> غار اشگفت سلمان<br /> بوکان<br /> کوه شناسي تاريخي<br /> درفک<br /> بر فراز آراگاس ارمنستان<br /> من عاشق ايران هستم<br /> قدم<br /> سرپرست واقعي کيست<br /> درياچه شورمست تا دشت کلوت<br /> حفاظت از پوست بدن<br /> کوه نوردي توام با اسکي<br /> از ارس تا ايروان با دوچرخه<br /> نيمي از عمر در خوابيم<br /> درمان سرطان با ورزش<br /> فهرست وسايل<br /> جنب و جوش در ترانگو<br /> بيماري هاي ارتفاع<br /> 10 حادثه معمول در کوهنوردي<br /> در هواي رقيق<br /> کوکوشکا<br /> ريزش بهمن در آمادابلام<br /> تعميير و نگهرداي اسکي<br /> بدون آمادگي اسکي را آغاز نکنيد<br /> بهمن<br /> مشکل دفع زباله در کلاردشت<br /> اورست<br /> نقشه توپوگرافيک<br /> نکات فني<br /> از حوادث درس بياموزيم<br /> مالوري<br /> کنترل ذهني در صعود<br /> گياهان دارويي<br /> لباسهاي ضد آب<br /> نخستين حضور ايرانيها در هيملونگ<br /> مواظب کنه باشيد<br /> از ميان نامه ها<br /> اخبار</font></span></div>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=149<p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN-LEFT: -22.5pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><font size="4"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 36pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><strong><font size="4">زنان</font></strong></span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 36pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><font size="4">5.14 b</font></span><span style="FONT-SIZE: 36pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong></font></span></font><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 20pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><strong>قدرتمند ترين زنان سنگ نورد دنيا</strong></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN-LEFT: -22.5pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 20pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><strong><o:p><img class="photo_198" style="BORDER-RIGHT: white 4px solid; BORDER-TOP: white 4px solid; BORDER-LEFT: white 4px solid; WIDTH: 214px; BORDER-BOTTOM: white 4px solid; HEIGHT: 203px" height="669" alt="Beth-Roden" width="452" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/image/picgallery1/bigbeth-roden.jpg" /></o:p></strong></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN-LEFT: -22.5pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify" align="justify"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 20pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><o:p><font size="3">&nbsp;</font></o:p></span><font size="3"><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 20pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><font size="3">اينگونه مي گويند که سنگنوردي يک ورزش نيست بلکه يک روش زندگي است. به منظور فعاليت روي </font></span></font></font><font size="3"><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 20pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><font size="3">مسيرهاي با درجه سختي بالا، سنگنوردان برتر گاهاً زندگي روزمره خود را به کنار مي نهند. يازده زني</font> <font size="3">هم که </font></span></font></font><font size="3"><font size="3"><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 20pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><font size="3">درجه</font> <font size="3">مقدس</font> </span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 20pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><strong><font size="3">5.14b</font></strong></span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 20pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"> <font size="3">را صعود کرده اند، از اين قاعده مستثني نيستند. روابط عاطفي،گزينه هاي شغلي</font></span></font></font><font size="3"><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 20pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><font size="3">، برنامه تعطيلات و برنامه کاري آنها براين محور که کي و کجا مسير بعدي را صعود کنند مي چرخد. </font></span></font></font></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN-LEFT: -22.5pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify" align="justify"><font size="3"><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 20pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><font size="3">در سال 1987</font> <font size="3">ولفگانگ گوليچ اولين </font></span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 20pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><strong><font size="3">8c</font></strong></span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 20pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><strong><font size="3">(</font></strong></span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 20pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONhttp://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=150<p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0in 0in 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span lang="FA" style="COLOR: #003366; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><font face="Tahoma">کوه را چنين تعريف مي کنند : برجستگي منفردي ازيک سرزمين که در منطقه اي توسط دشت ها احاطه شده و بيش از 600<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>متر ارتفاع داشته باشد&nbsp;.<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span></font></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN: 0in 0in 0pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span lang="FA" style="COLOR: #003366; mso-bidi-language: FA"><font face="Tahoma" size="3">&nbsp;قله را اينچنين : مرتفع ترين قسمت در کوه , تپه يا يک ناهمواري را قله ميگويند.</font></span></p> <p><font size="3"><font face="Tahoma"><span lang="FA" style="COLOR: #003366; mso-bidi-language: FA">در واقع اصل</span><span lang="FA" style="COLOR: #ff6600; mso-bidi-language: FA"> &quot;<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>منفرد بودن &quot;</span><span lang="FA" style="COLOR: #003366; mso-bidi-language: FA"> در تعريف کوه بسيار مهم است نه ارتفاع . اورست با ارتفاع 8850 متر بلند ترين <font color="#cc6600">کوه</font> دنيا به حساب مي آيد و کي 2 با ارتفاع 8611 متر دومين کوه بلند دنياست , در صورتي که دومين <font color="#ff00ff">قله</font> بلند دنيا بعد از اورست يکي از قله هاي فرعي خود کوه اورست است که کوهي مستقل به حساب نمي آيد اما ارتفاع آن از کي 2 بيشتر است .</span></font></font></p> <p><font face="Tahoma">&nbsp;</font><span lang="FA" style="COLOR: #003366; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><font face="Tahoma"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>قله هاي بالاي 4000<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>متر در ايران بيش از 600 قله برآورد ميشوند اما الزاما همگي کوه به حساب نمي آيند . در زير نام تعدادي از اين قله ها آمده که برخي از آنها را مي توان مستقلا کوه ناميد . مثل دماوند و سبلان.</font></font></span></p> <p><span lang="FA" style="COLOR: #003366; mso-bidi-language: FA"><a href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=3&amp;id=253"><font face="Tahoma">ادامه مطلب</font></a></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=151<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0in 0in 0pt 1in; TEXT-ALIGN: right" align="right"><strong><span lang="FA" dir="rtl" style="COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA"><font face="Tahoma" size="3">بلند ترين ارتفاعات اُستان هاي ايران</font></span></strong></p> <span lang="FA" dir="rtl" style="COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA"> <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: right" align="right"><font size="3"><font face="Tahoma"><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #333333; mso-bidi-language: FA">فهرست زير براساس تقسيمات سياسي استان ها تنظيم شده که اين نوع تقسيم بندي در پاره اي<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>موارد مي تواند اشکالاتي را در پي داشته يا با برخي ذهنيت هايي که ما از مناطق داريم ناهمخوان باشد. مثلا کوه شاهو درمرز مشترک استان هاي کردستان &ndash; کرمانشاه <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>واقع شده همانند اورست که درخط مرزي نپال &ndash; چين قرارگرفته است . کوه <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>شاهو بطور رسمي ( در&nbsp;تقسيمات جغرافياي سياسي ) <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>دراستان کردستان قرار مي گيرد در صورتي که&nbsp;معمول ترين&nbsp;راه هاي صعود به شاهو دراستان کرمانشاه ( پاوه&ndash; شمشير) قرار دارند. در پايان فهرستي از بلندي هايي که درنقاط مرزي استاه ها واقع اند آمده که قله هاي مرزي مشترک استانها رادر بر دارد . معادل انگليسي اسامي صرفا براي تلفظ صحيح تر اسامي کوه ها و قله ها ميباشد چون الفباي عربي که ما با </span><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">آن مي نويسيم را مي توان به هر ترتيبي خواند يعني در بيشتر کلمات تبديل متقابل گفتار - نوشتار فقط با شناخت قبلي کلمه ممکن مي باشد و در واقع علت اينکه ما ميتوانيم نوشته ها را به درستي بخوانيم اين است که به تصوير کلمات عادت کرداه ايم و آنها را مي شناسيم ولي همه ما در مواجهه با يک کلمه جديد دچار سردرگمي در خواندن و&nbsp; اِعراب گذاريش مي شويم چون حروف صدادار در اين الفبا جايي ندارند و اين ضعف بزرگيست در ادبيات نوشتاري ما</span></font></font></p> <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: right" align="right"><font size="3"><font face="Tahoma" /></font></p> <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: right" align="right"><font size="3"><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><a href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=3&amp;id=255">ادامه مطلب</a></span></font></p> </span>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=152<p><span><font face="Tahoma" size="3">رشته کوه کرکس از <font color="#993333">کوههاي مرکزي ايران</font> به شمار ميرود وپهنه اي به وسعت3400 کيلومترمربع را زير پوشش قرار داده است که در جهت شمال غربي &ndash; جنوب شرقي امتداد يافته است . مرتفع ترين کوههاي آن عبارتند از : <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>کمرسياه ( 3630 ) , کوه کرگز( 3588 ) , زيرپل (<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>3398 ) , لالي وان ( 3350 ) ,<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>پنجه علي ( 3225 ) , کوه کلنگ ( 2248 ) <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>و مرتع ترين کوه اين رشته کوه , <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>کوه کرکس با ارتفاع 3895 <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>متر از سطح درياهاي آزاد . کوهستان کرکس سرچشمه رودهاي منطقه است که بشتر تا اوايل تير ماه خشک ميشوند .اين رشته کوه در 100 کيلومتري شمال اصفهان و غرب شهر نطنز واقع است .</font></span></p> <p><span><font face="Tahoma" size="3"><a href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=3&amp;id=254">ادامه مطلب</a></font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=153<p><font face="Tahoma" size="2">شكستگي : از بين رفتن تداوم استخوان بر اثر عوامل مختلفي مانند ضربه ، انقباض ناگهاني عضله و يا يك بيماري خاص . <br /> انواع شكستگي &nbsp;: <br /> شكستگي باز : قطعات شكسته استخوان باعث پارگي پوست گشته و بخارج از بدن راه مي يابد . و معمولا باعث خونريزي نيز مي شود &nbsp;. <br /> شكستگي بسته : قطعات شكسته استخوان از پوست خارج نمي شود &nbsp;. <br /> علايم شكستگي : درد شديد در محل ، تورم همراه با كبودي در محل ، عدم توانايي در حركت دادن عضو شكسته ، تغيير شكل عضو آسيب ديده . <br /> عوارض شكستگي : عوارض عمومي ( شوك ) ، عوارض موضعي مانند عفونت و سياه شدن . <br /> </font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=101">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=154<p><span id="ctl00_ContentPlaceHolder1_lblsummary"><font face="Tahoma" size="2">در مورد سرما زدگي مطالب زيادي در جاهاي مختلف نوشته شده،که خيلي از آنها به علت عدم آگاهي و نداشتن علم نويسنده جز گمراهي و ايجاد ذهنيت غلط براي کوهنورد ثمره ديگري ندارد،به طوري که آموزش صحيح آن به او و پاک کردن اطلاعات غلط قبلي به مراتب از آموزش اوليه مشکل ترست.همانند کودکي که فبل از دبستان توسط والدين نا آگاه تحت يکسري آموزشهاي غلط و يا خارج از سيستم آموزشي روز قرار ميگيرد،که اصلاح آن يکي از بزرگترين مشکلات آموزگاران است،به همين دليل دست اندرکاران تعليم و تربيت تاکيد دارند که آموزش ندادن بهتر از آموزش غلط است. از طرفي سرما زدگي يک بحث پزشکي است که درک آن نياز به دانستن علوم پيش زمينه آن دارد و از توان عامه افراد خارج است،در اينجا سعي ميکنم به طور خلاصه و مفيد&nbsp;و در &nbsp;عين حال ساده مطالبي را در مورد آن بنويسم.&nbsp; </font></span><font face="Tahoma"></font></p> <p align="right"><font face="Tahoma" size="2">در اشخاص طبيعي وقتي&nbsp;قسمتهاي انتهاي بدن(extremities)در معرض سرما قرار ميگيرند،دچار&nbsp;انقباض عروقي&nbsp;(vasocostriction)موضعي ميشوند که در ادامه با انقباض عمومي عروق دنبال ميشود،اين تنگي عروق باعث کاهش خون رساني به عضو مي شود.وقتي دماي&nbsp;پوستي به?? درجه افت مي کند،اندام حالت کبود مي گيرد&nbsp;&nbsp;&nbsp; (cyanotic)،در ??درجه به خاطر تغييرات متابوليسم بافتي و تغييرات بيوشيميائي ممکن است ظاهر پوست به نظر نشان دهنده&nbsp;اکسيژن رساني خوب&nbsp;به پوست باشد،چون به رنگ صورتي در مي آيد،آسيب&nbsp;بافتي در اين مرحله شروع ميشود،يخ زدگي تا زماني که دماي پوستي به ?- تا ??- درجه نرسد ايجاد نمي شود،ايجاد آن به فاکتورهائي مثل باد،خيس شدگي،تحرک،آسيبهاي فيزيکي و تغذيه نامناسب ارتباط مستقيم دارد. </font></p> <p align="right"><font face="Tahoma" size="2"><span><font face="Tahoma" size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=102">ادامه مطلب</a></font></span></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=155<font face="Tahoma" size="2">مقدمه : <br /> شوراي جهاني توريسم و سفر (WTTC) در گزارش&zwnj;هاي سالانه خويش از رشد اقتصادي توريسم در كشورهاي جهان خبر ميدهد. ميزان سرمايه گذاري در صنعت توريسم در سال 2000 معادل 701 ميليارد دلار يا 9/4 درصد از كل سرمايه گذاري بوده و پيش بيني ميشود كه تا سال 2010 اين رقم به 1404 ميليارد دلار يا 10/6 درصد از كل سرمايه گذاري برسد. <br /> <a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=268">ادامه مطلب</a></font>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=156<p><font face="Tahoma" size="2">مقدمه :</font></p> <p><font face="Tahoma" size="2">&nbsp;باغچه اي كه نيست</font></p> <p><font face="Tahoma" size="2">&nbsp;آلبوم را ورق بزن! همين عكس ! آن بچه سياه و سپيد كه مي خندد منم . آنجا پشت سرم باغچه است. باغچه جايي بود توي يك حياط كه آقا بزرگ ها بوته ياس در آن به يادگاري گذاشته و بي بي ها، غروب ها به درختهايش آب مي دادند و ياس هايش را با صلوات مي چيدند. باغچه يك مربع روشن بود توي يك حياط كه دورش را سنگچين كرده بودند. آبروي خانواده، باغچه بود.</font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=269">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=157<p><font face="Tahoma" size="2">تيم تحقيقاتي فضا و ماوراء فضا،(CASE)، در بهار 2007 موفق شد با صعود به قله اورست توسط اعضاي خود از مسير جنوبي، تحقيقاتي را نيز در زمينه پزشكي ارتفاع صورت دهد. <br /> اما هدف اصلي اين تيم و متخصصان آن بررسي و تحقيقات درباره ميزان اكسيژن خون انسان در ارتفاع بالا بود. اين تيم از متخصصان و كوه&zwnj;نورداني تشكيل شده بود كه در چهار سال متوالي در زمينه افت اكسيژن بدن، بيماريهاي ارتفاع و نحوه فعاليت بدن در ارتفاع اقدام به تحقيق كرده بودند. آن&zwnj;ها اميدوارند بتوانند با اين تحقيقات به دستاوردهاي مثبتي در زمينه بيماريهاي خوني در كودكان وبزرگسالان دست يابند. سرپرستي اين تيم را دكتر &quot;مايك كراكوت&quot; استاد دانشكده پزشكي شهر لندن برعهده داشت، ضمن آنكه سرپرستي تيم صعود برعهده دكتر &quot;سانديپ ديلون&quot; بود. </font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=266">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=158<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1887"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1834<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1899"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1847<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1904"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1852<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2069"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2044<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2071"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2046<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2117"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2092<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2124"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2099<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2126"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2101<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2140"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2115<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2155"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2130<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2175"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2151<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2182"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2158<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2201"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2177<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2202"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2178<p><font face="tahoma" size="2"><font face="Tahoma">عمليات حفر تونل براي ايجاد خروجي در غار نخجير، بين سازمانهاي محيط زيست و ميراث فرهنگي استان مرکزي اختلاف به وجود آورده است. سازمان محيط زيست معتقد است که حفر تونل توسط اداره کل ميراث فرهنگي استان، بدون کارشناسي هاي لازم زيست محيطي انجام مي شود لذا حفر تونل را غيراصولي دانسته و آن را تخريب ناميده است. از سوي ديگر سازمان ميراث فرهنگي مي گويد که تمام کارشناسي هاي لازم را انجام داده و هيچ مشکلي براي غارنخجير به وجود نمي آيد. </font></font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=263">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=160<p><font class="content" face="Tahoma" size="3">نمايندگان ايران دراجلاس جهاني فدراسيون بين&zwnj;المللي كوهنوردي و سنگنوردي در سال ? ?????تقاضاي ميزباني دوره بعدي اين اجلاس را ارايه مي&zwnj;كنند. به گزارش ايرنا، اجلاس امسال فدراسيون بين&zwnj;المللي كوهنوردي و سنگنوردي با حضور كليه اعضا از جمله نمايندگان ايران از نهم تا نوزدهم مهرماه (دوم تا ? ???اكتبر) جاري در شهرماتسوموتو ژاپن برگزار خواهد شد.</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=262">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=161<font face="Tahoma" size="2">Everest اورست / نپال و تبت / 8848 يا8850 / ادموند هيلاري ( زلاندنو ، انگلستان ) ، تنزينگ نورگي ( نپال ) / 29 مي 1953<br /> K2 كي دو / پاكستان و چين / 8611 / آ. كامپگنوني ، ل. لاسدلي ( ايتاليا ) / 31 جولاي 1954</font> <p><font face="Tahoma" size="2">Kangchenjunga كانچنجونگا / نپال و هند / 8586 / گ. باند ، ج. براون ، ن. هاردي ، س. استريتر ( انگلستان ) / 25 مي 1955<br /> Lhotse لوتسه / نپال و تبت / 8516 / ف. لوچسينگر ، ا.ريس ( سوئيس ) / 18 مي 1956</font></p> <p><font face="Tahoma" size="2">Makalu ماكالو / نپال و تبت / 8463 / ج. كوزي ، ل. تري ، ج. فرانكو ، گ. مگنون گيلتسن ، ج. بوير ، س. كوپه ، پ. لروكس ، آ. ويالاته ( فرانسه ) / 15 مي 1955<br /> Cho Oyu چو آيو / نپال و تبت / 8201 / ه.تيچي ، س. يوخلر ( اتريش ) ، پاسانگ داوا لاما ( نپال ) / 15 اكتبر 1954</font></p> <p><font face="Tahoma" size="2">Dhaulagiri دائولاگيري / نپال / 8167 / آ. اسكلبرت ، ا. فورر ، ك. دايمبرگر ، پ. داينر ( سوئيس ) ، نيما دورجي ، ناوانگ دورجي ( نپال ) / 13 مي 1960<br /> Manaslu مانسلو / نپال / 8163 / ت.ايماميشي ، ك. كاتو ، م. هيگتا ( ژاپن ) ، گ. نوربو ( نپال ) / 9 مي 1956</font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=260">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=162<p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma"><font size="2"><font color="#000000">اخيرا سالنهاي سنگ نوردي با استقبال زياد كوه نورداني روبرو شده اند كه براي آماده سازي جهت صعودهاي بلند خود به آنجا روي آورده اند. كوههايي نظير اوريزابا 5610 متر در مكزيك، راينر 4393 متر در ايالت واشنگتن كه از لحاظ ارتفاع داراي اكسيژن نسبتا كم ولي كافي هستند براي تقويت و فعال كردن قلب و ريه مكانهاي مناسبي به شمار مي آيند. شيوه تمرين و مشكلات شهرنشيني موجب شده تا علاقمندان صعود به اين قلل مجبور به تمرين در ارتفاع كم شوند. </font></font></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma"><font size="2"><font color="#000000"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=103">ادامه مطلب<o:p></o:p></a></font></font></font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=163<p><font face="Tahoma" size="2">راه&zwnj;هاي عبور از رودخانه&zwnj;ها و تاثيرات عمق آب، سرعت جريان آب و عرض رودخانه يكي از مسايل پيش روي كوهنوردان است كه در اين مطلب بررسي شده است: <br /> تا آنجا كه امكان دارد سعي كنيد براي عبور از روي رودخانه&zwnj;ها از پل&zwnj;ها يا معابري كه امكان عبور از آن را فراهم مي&zwnj;سازند، استفاده كنيد حتي اگر فاصله آنها دور باشد و شما مجبور به طي مسافتي بيشتر شويد. تنها در مواقع ضروري و غيرقابل اجتناب داخل آب شويد. در صورتي كه به هر علتي مجبور بوديد از داخل آب عبور كنيد، موارد مهم زير را مدنظر قرار دهيد: <br /> </font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=270">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=164&nbsp;&nbsp;&nbsp; <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: 150%; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: center" align="center"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><strong>مرتفع ترين کلينيک دنيا</strong></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: 150%; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: center" align="center"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><strong><o:p><img style="WIDTH: 218px; HEIGHT: 255px" height="272" width="274" alt="" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/big20040603clinic.jpg" /></o:p></strong></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: 150%; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">اکثر کلينيکها در ارتفاع 5365 متري يا در پايين آبشار يخي خومبو در پاي قله اورست قرار ندارند و همچنين بيشتر آنها پزشکي همچون لوان فرير ندارند. فرير با کمک انجمن نجات هيماليا (</span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">HRA</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">) در فصل صعود تابستان 2003 کلينيک کمپ اصلي قله اورست را بنيان نهاد. تا کنون اين مکان غير انتفاعي حدوداً 700 بيمار را معالجه نموده است (بيش از 175 نفر در هر فصل). بيماريهايي همچون سرفه خومبو، بيماريهاي شکم و روده و تعداد زيادي بيماريهاي مرتبط با ارتفاع همچون ادم مغزي، ادم ريوي و سرمازدگي. شرپاها و نپالي ها که وظيفه حمل بار يا راهنمايي در کوهستان را ايفا مي نمايند، نيمي از اين بيماران را تشکيل مي دهند. فرير به دفعات اين افراد را مجاني يا با هزينه بسيار کم، حتي بخاطر مشکلات دندانپزشکي معالجه نموده است.</span></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: 150%; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=272">ادامه مطلب...</a></span></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=165<p><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><strong><font size="2">کوهنورد اسلونيايي 82 قله 4 هزار متري قلل آلپ را در طي 102 روز در زمستان بصورت انفرادي صعود نمود</font></strong></span></span></p> <p><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">&nbsp;<img style="WIDTH: 276px; HEIGHT: 307px" height="536" width="418" alt="" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigscan0041=.jpg-small.jpg" /></span></font></p> <p><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">براي اکثر آمريکايي ها صعود 4 هزار متري هيچ محسوب مي شود، اما در صورت پرواز در ارتفاع 4هزار متري در قلل آلپ، 82 قله سربرافراشته از زمين قابل مشاهده اند. بسياري از آنها همچون آرت دو دايبل، مونت بلان و گرانه ژوراس بسيار سرد و خطرناکند. <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>ميهاواليک 28 سال، آلپانيست و راهنماي کوهستان اهل اسلوني در هفتم آوريل اين 82 قله را در طي 102 روز صعود نمود. برنامه او با صعود قله کورن دودايبل در 27 دسامبر 2006 آغاز شد. پانزده همنورد مختلف در طي اين مدت او را همراهي نمودند. او اينکار را در زمستان به انجام رسانيد و به عنوان اولين کوهنوردي شناخته شد که اين عمل را انجام داده است (تلاش انفرادي که از سوي مجمع </span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">UIAA</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> به عنوان صعودي رسمي شناخته شد. تعداد قلل صعود شده در اين برنامه هفت قله بيشتر از صعود غير رسمي آن مي باشد.) واليک توسط يک فولکس واگن مدل 1987 و تله کابين تک نفره بين قلل تردد مي نمود.</span></font></p> <p><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=273">ادامه مطلب...</a></span></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=166<p><img style="WIDTH: 172px; HEIGHT: 175px" height="175" width="195" alt="" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigscan0034=.jpg-small.jpg" /></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">تقريباً همه در ارتفاع بالا دچار مشكلات خواب مي شوند. اکثر قرصهاي خواب مي توانند خطرساز باشند و شما را در معرض ابتلا به بيماري ارتفاع قرار دهند. اگر در حال هم هوايي هستيد قرص استازولاميد مي تواند كمك بسياري به تنفس تناوبي كه باعث اختلال در خواب مي شود، كند. ملاتونين (</span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma">Melatonin</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">) يك داروي خواب آور </span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma">OTC</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"> مي باشد كه كمك بسياري به خواب مي كند و هيچگونه مغايرتي با ارتفاع ندارد. يك داروي خواب آور تجويزي كه اختلال در خواب را باعث نشده است، داروي زولديپم (</span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma">Zoldipem</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">) مي باشد. شايد نياز باشد كه جهت استفاده از اين دارو با پزشکتان مشورت كنيد. هيچگونه داروي خواب آور يا آرامش بخشي نبايد در ارتفاع استفاده شود.<o:p></o:p></span></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><strong><font size="2"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">منبع: سايت </span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma">Base Camp MD.com</span><span style="FONT-FAMILY: Tahoma"> <span lang="FA"><o:p></o:p></span></span></font></strong></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><strong><font size="2">ترجمه: سارا عدالتيان</font></strong></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=167<p><font face="Tahoma" size="2">سفر به مناطق كويري علي&zwnj;رغم اينكه از پرنشاط&zwnj;ترين سفرها به شمار مي&zwnj;رود، سفر اسرارانگيزي نيز محسوب شده و در صورت نداشتن آمادگي براي سفر خطراتي را نيز براي گردشگر كوير به همراه دارد. <br /> مسافران كوير براي كمتر كردن ريسك سفر بايد چندين نكته را مد نظر قرار دهند. <br /> اين روزها علاقه&zwnj;مندان به سفرهاي كويري رو به افزايش است. <br /> </font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?cat=3&amp;id=105">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=169<p><font face="Tahoma" size="2">بخش اول: اهميت كوه ها <br /> كوه ها، چه از نظر گستره اى كه در زمين دارند و چه از نظر شكل و نيز تاثير در طبيعت، از مهمترين ساختارهاى كره زمين هستند. كوه ها يك پنجم سيماى زمين را تشكيل مى دهند، زيستگاه دست كم يك دهم از مردم جهانند، يك سوم از مردم جهان از جنبه غذا، برق، چوب و مواد معدنى به كوه ها وابسته اند و نيمى از آب شيرين مصرفى مردم جهان از كوه ها سرچشمه مى گيرند. مطابق يك اصل بوم شناختى (ecologic) هر اندازه پستى و بلندى يا چين و شكن منطقه اى بيشتر باشد</font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=278">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=170<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1861"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1808<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1866"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1813<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2065"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2040<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2076"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2051<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2090"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2065<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2097"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2072<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2106"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2081<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2107"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2082<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2121"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2096<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2135"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2110<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2159"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2134<p><font face="Tahoma">پل شيشه اي يا آسمان نورد گراند کانيون يا Grand Canyon Skywalk يک جاذبه توريستي است که در 20 مارس 2007 کار آن به اتمام رسيد و در 28 مارس براي بازديد عموم آماده شد. اين پل بر فراز رود خانه کلرادو ، در لبه دره گراند کانيون ايالت آريزوناي آمريکا قرار گرفته است. بليط ورودي آن 25 دلار است. <br /> <br /> بوميان محلي منطقه مالکان اصلي اين ساختمان هستند. اين پل شکل نعل اسبي دارد و 1200 متر از سطح زمين فاصله دارد ،ارتفاعي که بلندترين آسمانخراشهاي دنيا را تحت الشعاع قرار ميدهد. لبه آن 20 متر فاصله افقي از کناره زمين دارد. ديواره ها و کف آن از شيشه اي به ضخامت 10 سانتيمتر ساخته شده است. اين پل ميتواند 7 تن وزن را تحمل کند ، يعني در آن واحد 800 فرد 80 کيلوگرمي ميتوانند بر روي آن بروند. البته تنها اجازه داده ميشود 120 توريست در يک زمان بر روي آن بروند. </font></p> <p><img alt="" border="0" src="http://athena.divshare.com/files/2007/03/24/279156/7.jpg" /></p> <p><a href="http://hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=279"><font face="Tahoma">ادامه مطلب</font></a></p> <p>&nbsp;</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=171<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1953"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1902<p><a class="link" title="دلايلي که ازجي آي اس استفاده مي کنيم " href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=109"><font face="Tahoma">دلايلي که ازجي آي اس استفاده مي کنيم </font></a></p> <p><a class="link" title="تعريف GIS " href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=108"><font face="Tahoma">تعريف GIS </font></a></p> <p><a class="link" title="کارهايي که مي توان با GIS انجام داد" href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=107"><font face="Tahoma">کارهايي که مي توان با GIS انجام داد</font></a><font face="Tahoma"> </font></p> <p><a class="link" title="کاربران جي اي اس ( آموزش نقشه برداري )" href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=106"><font face="Tahoma">کاربران جي اي اس ( آموزش نقشه برداري )</font></a><font face="Tahoma"> </font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=173<p align="right"><font face="Tahoma" size="3">سرپرست گروه در کوه&zwnj;ها با يک گروه، تضاد عمده&zwnj;اي دارد که بايد بر آن فائق آيد. او بايد توازن مناسب را بين آنچه خطرناک(ولي مهيج) است و آنچه امن(و شايد کسالت آور) پيدا کند.<br /> </font> <p align="right"><font face="Tahoma" size="3">سرپرست گروه در کوه&zwnj;ها با يک گروه، تضاد عمده&zwnj;اي دارد که بايد بر آن فائق آيد. او بايد توازن مناسب را بين آنچه خطرناک(ولي مهيج) است و آنچه امن(و شايد کسالت آور) پيدا کند. تصديق مي&zwnj;شود که اين ساده کردن موفقيت استف اما مساله در بطن اساسي&zwnj;ترين سوال&zwnj;ها قرار دارد. چرا انجامش مي&zwnj;دهي؟ براي چي؟ چرا به خودت زحمت مي&zwnj;دهي و يک گروه را به کوه&zwnj;ها مي&zwnj;آوري؟ و حال آنکه مي&zwnj;توانستي با دوستانت هر کاري که مي&zwnj;خواهيد انجام دهيد؟ اگر خود را به دردسر انداخته و تيمي را تيمار مي&zwnj;کني، اميد دريافت چه چيزي را در سر مي&zwnj;پروراني؟ اصلا به چه منظور واقعا يک تيم را به کوه&zwnj;ها آورده&zwnj;اي؟موضوع چيست؟ کجاي کاري؟ <br /> </font> <p align="right"><font face="Tahoma" size="3"><font size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=294">ادامه مطلب</a></font></font></p> </p> </p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=174<p><span id="ctl00_ContentPlaceHolder1_theDataList" style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: Tahoma"><span><font face="tahoma" size="2">اين دوردر شهر زاکو در ژاپن<br /> چهارمين قهرماني پياپي مايا ويدمار<br /> سقوط يورگ ورهوئون از رده اول رنکينگ به رده چهارم<br /> قهرماني توماس مرازک که تلسم تک قهرماني امسال رو شکست، دو بار در آسيا قهرمان شده<br /> پتخي باز هم دوم شد ، امسال نه بار مسابقه داده که شش بار دوم شده و همچنان در حسرت يک عوان قهرماني</font></span></span></p> <p><span style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: Tahoma"><span><font size="2">متن کامل خبر<br /> <font face="Arial">http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=295</font></font></span></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=175<p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="2"><strong><font color="#ff0000"></font></strong></font></span></span></font></span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><strong><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font color="#000000" size="2"><strong><em>غار هاي آبخازيا عميق تر شدند!</em></strong></font></span></strong></span></span></span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 16pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="2"><strong><font color="#ff0000">غار کوربرا _ ورونيا</font> واقع در کوههاي آهکي&nbsp;سفيد اربيکا در غرب منطقه آبخازيا به <font color="#ff0000">رکورد جهاني 2191متر عمق</font> دست يافت</strong></font></span></span></font></span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><img class="photo_198" style="BORDER-RIGHT: white 4px solid; BORDER-TOP: white 4px solid; BORDER-LEFT: white 4px solid; WIDTH: 227px; BORDER-BOTTOM: white 4px solid; HEIGHT: 340px" height="600" alt="" width="400" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/image/picgallery1/bigvoronja2.jpg" /></span></span></font></span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3" /></span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3">در آگوست و سپتامبر 2007 (مرداد و شهريور 1386) تيمي حدوداً 50 نفره که اغلب آنها اعضاي انجمن غارنوردي اوکراين بودند، به کاوشي دوباره در عميق ترين غار جهان دست زدند. توسط برقراري چندين کمپ زير زميني تيم به چالابه انتهايي بنام <em><strong>دو کاپيتان</strong></em> در عمق 2141 متر رسيد. سه غارنورد غواص، <em>يوري کاسيان</em> اهل کيف، سرپرست اکسپديشن اکرايني، <em>گناديچ ساموفين</em> اهل سيمفرپل و <em>يوري ادکيموف</em> از مسکو در چالابه انتهايي غار غواصي کردند و به عمق 2191 متر دست يافتند &ndash;<font size="2">آخرين<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>عمق مکشوف اين غار 2158 متر گزارش شده بود</font>.. اين چالابه جاي خطرناکي است، باريک و پر پيچ و خم، اما گذرگاه هايش در عين بالا و پايين رفتن، عمق مي يابند.</font></span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=11&amp;id=296">ادامه مطلب...</a></font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=176<font face="Tahoma"><font size="2"><strong>&nbsp; <span>به سه دليل ممکن است</span><span> ساعدهاي شما پس از يک صعود دشوار ، دم کرده و مثل سنگ سفت شود و متورم</span><span> شوند</span><span>.<o:p></o:p></span></strong></font></font> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><font face="Tahoma"><font size="2"><strong><span>1</span><span>- به خاطر وجود اسيد</span><span> لاکتيک باقي مانده در ماهيچه ها که موجب تورم آنها مي شود</span><span>. <o:p></o:p></span></strong></font></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><font face="Tahoma"><font size="2"><strong><span>2</span><span>- عضلات به خاطر</span><span> انقباضات سخت وطولاني براي رها و آزاد شدن نياز به زمان دارند</span><span>.<o:p></o:p></span></strong></font></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; tab-stops: 341.8pt"><font face="Tahoma"><font size="2"><strong><span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>-3وجود مقدار زيادي</span><span> خون در ساعدها</span><span> .&nbsp;<span style="mso-tab-count: 1">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><o:p></o:p></span></strong></font></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><font face="Tahoma"><font size="2"><strong><span>آنچه که در ادامه مي</span><span> آيد سه روش پيشنهادي براي جلوگيري از خستگي ماهيچه هاي دست مي</span><span> باشد</span><span>.&nbsp;</span></strong></font></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><span dir="ltr" style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Tahoma"><font size="2"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=110">ادامه مطلب</a></strong></font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=177<p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: center" align="right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><strong><font size="2">ياد قديمي ها بخير!<o:p></o:p></font></strong></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: center" align="right"><em><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="2"><strong>اريک لوپز</strong></font></span></em><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="2"><strong> 16 ساله دو مسير</strong></font> </span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><strong>9a</strong></font></span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><strong><font size="2">يا به زبان خودمان</font></strong></span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="3"><strong>5.14d</strong></font></span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font size="2"><strong>را در يک روز در <em>رودلار</em> اسپانيا صعود</strong></font> <font size="2"><strong>کرد!</strong></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: center" align="justify"><img style="WIDTH: 309px; HEIGHT: 354px" height="534" width="355" alt="" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigeric_lopez02.jpg" />&nbsp;</p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; TEXT-ALIGN: center" align="justify"><font face="Tahoma" size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=12&amp;id=297">ادامه مطلب....</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=178<p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-ALIGN: center" align="center"><strong><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=6&amp;id=298">تقويم شش ماه دوم هيئت کوهنوردي شهرستان مشهد _ سال 1386<o:p></o:p></a></span></strong></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=179<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1865"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1812<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2077"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2052<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1969"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1918<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1972"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1921<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2082"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2057<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2118"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2093<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2180"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2156<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2208"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2184<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2238"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2214<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2259"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2235<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2260"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2236<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2269"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2245<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2281"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2257<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2287"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2263<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2293"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2269<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2309"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2287<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2329"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2312&nbsp; <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">فدراسيون کوهنوردي طي اطلاعيه اي اعلام کرد مسابقات سنگنوردي قهرماني کشور در آبانماه در شهر مقدس مشهد برگزار مي گردد.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>مسابقات سنگنوردي قهرماني کشور بانوان در رده نوجوانان</span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">A</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">و</span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">B</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">( متولدين از 11/10/68تا 10/10/72 )در دو رشته سرطناب و سرعت به شرح زير برگزار مي گردد:<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">ثبت نام روز دوشنبه مورخ21/8/86 از ساعت 16 الي 19<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">شروع مسابقه22و23/8/86 پايان مسابقه ساعت 18 روز چهارشنبه مورخ23/8/86<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><o:p>&nbsp;<a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=300">ادامه مطلب...</a></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" />http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=180<p><font face="Tahoma" size="3"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=302">تکميل مدارک جهت دريافت احکام</a></strong></font></p> <p><font face="Tahoma" size="3"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=302">مواردي جهت بهبود دستور العمل هاي آموزشي</a></strong></font></p> <p><font face="Tahoma" size="3"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=302">تأسيس سازمان ليگ سنگنوردي داخل سالن</a></strong></font></p> <p><font face="Tahoma" size="3"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=302">پاسخگويي به سوالات عمومي</a></strong></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=182<p><font face="Tahoma"><font face="tahoma"><font face="Tahoma" color="#000000" size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=304">آقايان&nbsp; <em>مهدي عميدي<strong> </strong></em>و <em>محمد اکبري </em>از کوهنوردان مشهدي موفق به صعود قله داليز با ارتفاع 6100 متر در منطقه پامير افغانستان شدند</a></font></font></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=183<p><font face="Tahoma">سرپرست فدراسيون كوهنوردي ايران از بدهي ميليوني اين فدراسيون خبرداد و گفت:? ????ميليون تومان از اين بدهي داخلي ونزديك به ? ???هزار دلار نيز خارجي است. </font></p> <p><font face="Tahoma">محمد شعاعي روز يكشنبه در حاشيه برگزاري مجمع&zwnj;عمومي هيات كوهنوردي استان آذربايجان غربي در گفت و گو با خبرنگار ايرنا، افزود : بدهي خارجي مربوط به تهيه تجهيزات كوهنوردي است كه از پاكستان خريداري شده است</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=305">ادامه مطلب...</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=184<p><font face="Tahoma"><font size="3"><span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>کاهش گرماي بدن بيش از مقدار تامين آن را که براثر سرماي حاصل از وزش باد يا به علل ديگر ايجاد مي شود<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp; </span>هايپوترمي Hypothermia </span><span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>مي گويند.</span></font></font></p> <p><span lang="AR-SA" style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Arial"><font face="Tahoma" size="3"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=306">ادامه مطلب</a></font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=185<font face="Tahoma" size="2"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=307">برگزاري دوره هاي کارآموزي مقدماتي ، طراحي ،داوري،مربيگري درجه 3 سنگنوردي داخل سالن </a></strong></font> <p><font face="Tahoma" size="2"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=307">انتخاب نماينده مربيان ، باشگاهها و گروهها توسط هيئت هاي کوهنوردي استانها</a></strong></font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=307">انتخاب نمايندگان داوران ، مربيان ، باشگاهها و گروهها</a></strong></font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=307">معرفي رئيس کميته صعودهاي ورزشي استان</a></strong></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=186<p><font face="Tahoma">ده&nbsp;ملي پوش سنگنورد ايراني در دو قسمت آقايان و بانوان ساعت 3 بامداد پنج شنبه سوم آبانماه راهي مسابقات آسيايي داخل سالن ماكائو خواهند شد.</font></p> <p><img alt="" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/big1192951595.jpg" /></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=308">ادامه مطلب..</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=187<p><font face="Tahoma">غار نباتي ندوشن يزد ، پديده&zwnj;اي طبيعي ، شگرف ، جذاب و شگفت انگيز كه گردشگران را به سوي خود فرا مي&zwnj;خواند. </font></p> <p><font face="Tahoma">اين پديده يكي از غارهاي زيبا و جاذبه&zwnj;هاي استان يزد به شمار مي&zwnj;رود كه در فاصله حدود ? ???كيلومتري جنوب غرب اين منطقه واقع شده&zwnj;است. </font></p> <p><font face="Tahoma">پس از گذشت سالها از شناسايي اين غار ، هنوز صداي چك چك آب گوش طبيعت گردان و هر بيننده&zwnj;اي را نوازش مي&zwnj;دهد و اين نشان از فعاليت غار زايي است. </font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=11&amp;id=309">ادامه مطلب ...</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=188<p><font face="Tahoma">مراسم برافراشته شدن پرچم كشورهاي شركت&zwnj;كننده در دومين دوره بازيهاي آسيايي داخل سالن روز پنجشنبه در ورزشگاه ماكائو برگزار شد و پرچم جمهوري اسلامي ايران با حضور مسوولان كاروان ورزشي كشورمان و دست&zwnj;اندركاران برگزاري مسابقات به اهتزار درآمد</font></p> <p><font face="Tahoma">مسابقات اين دوره از بازيهااز ساعت ? ??فردا جمعه در برخي از رشته&zwnj;ها اغاز مي&zwnj;شود اما مراسم افتتاحيه بازيها بعدازظهر روز جمعه با حضورمسوولان محلي ماكائو و شركت&zwnj;كنندگان در بازيها در ورزشگاه ماكائو برگزار خواهد شد. </font></p> <p><font face="Tahoma">ورزشكارن مرد كشورمان در رشته&zwnj;هاي بولينگ و بيليارد، شطرنج، الكترونيك ، هوپ تاكرا ، اسكيت ، هوپ تاكرا، فوتسال ، دووميداني ، هاكي ، موي تاي ، كوراش ، ايروبيك ژيمناستيك و <font color="#ff0000">سنگنوردي</font> دراين رقابتها شركت كرده&zwnj;اند. </font></p> <p><font face="Tahoma">زنان ورزشكار ايراني نيز در رشته&zwnj;هاي شطرنج ، دووميداني ، فوتسال ، كوراش و <font color="#ff0000">سنگنوردي</font> به رقابت با زنان ساير كشورهاي آسيايي خواهند پرداخت. </font></p> <p><font face="Tahoma">ورزشكاران كشورمان فردا در نخستين روز اين رقابتها در رشته&zwnj;هاي هاكي، بيليارد، ژيمناستيك ايروبيك، فوتسال و اسكيت به مصاف حريفان مي&zwnj;روند</font>.</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=189<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1860"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1807<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1980"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1929<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1988"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1937<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1989"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1938<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2014"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1964<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2015"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1965<p><font size="2">به اطلاع میرساند، فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی با&nbsp;همکاری هیئت تهران،&nbsp;وسیله&nbsp;ایاب و ذهاب&nbsp;(اتوبوس) جهت&nbsp;علاقه مندان&nbsp;به استقبال&nbsp;از کوه نوردان تیم ملی(18 اردیبهشت-فرودگاه امام)&nbsp;را در مبادی&nbsp;ذیل فراهم نموده است:<br /> </font><font size="2"><span style="COLOR: #0033cc">- مبداء شماره یک: بالاتر از چهارراه پاسداران، نرسیده به میدان نوبنیاد، از مقابل ساختمان فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی- زمان حرکت: ساعت ۱۵ <br /> - مبداء شماره دو: خیابان شریعتی، نرسیده به پل سیدخندان، نبش خیابان شهید قندی(پالیزی سابق)؛ ضلع شمالی پارک اندیشه- زمان حرکت: ساعت ۱۵:۳۰<br /> - مبداء شماره سه: ضلع جنوبی ایستگاه مترو صادقیه - زمان حرکت: ساعت ۱۵:۳۰</span><br /> *با توجه به ملاحظات ترافیکی و بعد مسافت، حرکت اتوبوس ها در رأس ساعات مقرر انجام خواهد شد</font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1966<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2016"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1967<p align="center"><img style="WIDTH: 250px; HEIGHT: 372px" alt="" width="250" height="447" src="http://biaban.darvish.info/wp-content/uploads/481985_orig.jpg" /></p> <p align="right">ماجرای تلخ سینه نمک را در منطقه حفاظت شده دنا یادتان هست؟ یادتان هست که <a target="_blank" mce_href="http://www.mehrnews.com/fa/NewsDetail.aspx?NewsID=1085553" href="http://www.mehrnews.com/fa/NewsDetail.aspx?NewsID=1085553"><strong>25 هزار اصله درخت بلوط </strong></a>را به جرم قرار گرفتن در مسیر عبور پروژه گذر خط لوله گاز عسلویه به مرکز و شمال ایران قطع کردند و آنگاه پس از رسانه&zwnj;ای شدن موضوع و با شکایت سازمان حفاظت محیط زیست، <a target="_blank" mce_href="http://www.sharifi-fazel.mihanblog.com/post/42" href="http://www.sharifi-fazel.mihanblog.com/post/42">به دستور دادستان کل کشور</a> پروژه بعد از طی مسیر هفت کیلومتری متوقف شد.<br /> &nbsp;&nbsp;&nbsp; اینک امّا خبر می&zwnj;رسد که گویا طبیعت&zwnj;ستیزان عزیز توانسته&zwnj;اند مجوزهای لازم را برای ادامه&zwnj;ی کشتار سبز خویش در این پاره&zwnj;ی منحصر به فرد زاگرس فراهم آورده و می&zwnj;خواهند معبر 16 متری خود را با قطع دست کم 15 هزار اصله درخت بلوط دیگر که عمر متوسط آنها بیش از 200 سال ارزیابی شده است، ادامه دهند.<br /> &nbsp;&nbsp;&nbsp; شوربختانه&zwnj;تر آن که حتا اداره کل منابع طبیعی کهکیلویه و بویراحمد را تهدید کرده&zwnj;اند که اگر مجوز قطع را صادر نکند، خسارت هم باید به طبیعت&zwnj;ستیزان عزیزتر از جان پرداخت کند!</p> <p style="BORDER-BOTTOM: medium none; TEXT-ALIGN: center; BORDER-LEFT: medium none; BACKGROUND-COLOR: transparent; COLOR: #000000; OVERFLOW: hidden; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; TEXT-DECORATION: none"><a mce_href="http://biaban.darvish.info/wp-content/uploads/475239_orig.jpg" href="http://biaban.darvish.info/wp-content/uploads/475239_orig.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-5316" title="آیا این است مفهوم توسعه پایدار؟!" alt="" src="http://biaban.darvish.info/wp-content/uploads/475239_orig-300x195.jpg" width="300" height="195" mce_src="http://biaban.darvish.info/wp-content/uploads/475239_orig-300x195.jpg" /></a></p> <p style="BORDER-BOTTOM: medium none; TEXT-ALIGN: justify; BORDER-LEFT: medium none; BACKGROUND-COLOR: transparent; COLOR: #000000; OVERFLOW: hidden; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; TEXT-DECORATION: none">&nbsp;&nbsp;&nbsp; این درحالی است که به <a target="_blank" mce_href="http://www.mehrnews.com/fa/NewsDetail.aspx?NewsID=1085553" href="http://www.mehrnews.com/fa/NewsDetail.aspx?NewsID=1085553">گفته&zwnj;ی مدیرکل اداره محیط زیست کهگیلویه و بویراحمد</a> قرار بر بازنگری کارشناسی و انجام ارزیابی&zwnj;های زیست محیطی پروژه مزبور بوده و ایشان صراحتاً گفته بودند: خط لوله گاز با عرض 16 متر از کریدور سابق در جنگل&zwnj;های دنا خواهد گذشت و کریدور جدیدی لازم نیست.</p> <p style="BORDER-BOTTOM: medium none; TEXT-ALIGN: justify; BORDER-LEFT: medium none; BACKGROUND-COLOR: transparent; COLOR: #000000; OVERFLOW: hidden; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; TEXT-DECORATION: none">&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong style="COLOR: rgb(255,0,255)"> یادمان باشد که داریم در باره&zwnj;ی کدام نگین بی&zwnj;بدیل ایران سخن می&zwnj;گوییم</strong>:<br /> &nbsp;&nbsp;&nbsp; کافی است به یاد آوریم که تعداد 440 گونه&zwnj;ي گياهي (متعلق به 62 خانواده) در منطقه&zwnj;ي حفاظت&zwnj;شده&zwnj;ي دنا شناسايي شده است كه از اين تعداد، 123 گونه از اهميت حفاظتي بيشتري برخوردار هستند، چرا كه يا اندميك بوده يا در معرض خطر، آسيب&zwnj;پذير و يا نادر به شمار مي&zwnj;روند (28 درصد). بنابراين، افزون بر 6 درصد از مجموع گياهان آوندي كشور تنها در 6 صدم درصد&nbsp; از خاك كشور تجمع يافته&zwnj;اند؛ به ديگر سخن، هر هكتار از خاك دنا، از منظر غناي پوشش گياهي، ارزشي معادل 100 برابر هر هكتار از خاك ايران دارد.<br /> &nbsp;&nbsp; افزون بر آن، متجاوز از 77 گونه&zwnj;ي پرنده (15.6 درصد)، 23 گونه&zwnj;ي پستاندار (14.4 درصد)، 35 گونه خزنده (19.7 درصد) و 20 گونه&zwnj;ي ماهي (11.5 درصد) در محدوده&zwnj;ي مورد مطالعه شناسايي شده&zwnj;اند. يعني در مجموع 155 مهره&zwnj;دار در منطقه&zwnj;ي حفاظت&zwnj;شده&zwnj;ي دنا زيست مي&zwnj;كنند كه برابر است با 15.4 درصد از كل مهره&zwnj;داران شناخته شده&zwnj;ي كشور. به سخني ديگر، از منظر تنوع جانوري، هر هكتار از زيستگاه دنا، حدود 257 برابر هر هكتار از خاك كشور ارزش دارد.<br /> &nbsp;&nbsp;&nbsp; یعنی در مجموع ميانگين ارزش گونه&zwnj;گونی زيستي گياهي و جانوري هر هكتار از سرزمين دنا معادل <strong>179 برابر</strong> هر هكتار از خاك كشور است. <br /> &nbsp;&nbsp;&nbsp; این دریافت به معنای آن است که تخریب یک معبر 16 متری در چنین منطقه&zwnj;ای، درست مانند این است که معبری به عرض <strong>2864 متر </strong>را بخواهیم در جنوب تهران پاکسازی و تخریب کنیم!</p> <p style="BORDER-BOTTOM: medium none; TEXT-ALIGN: center; BORDER-LEFT: medium none; BACKGROUND-COLOR: transparent; COLOR: #000000; OVERFLOW: hidden; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; TEXT-DECORATION: none"><a mce_href="http://biaban.darvish.info/wp-content/uploads/481991_orig.jpg" href="http://biaban.darvish.info/wp-content/uploads/481991_orig.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-5317" title="آیا برای عبور یک خط لوله گاز باید چنین تخریبی را انجام داد؟!!" alt="" src="http://biaban.darvish.info/wp-content/uploads/481991_orig-300x195.jpg" width="300" height="195" mce_src="http://biaban.darvish.info/wp-content/uploads/481991_orig-300x195.jpg" /></a></p> <div style="BORDER-BOTTOM: medium none; TEXT-ALIGN: justify; BORDER-LEFT: medium none; BACKGROUND-COLOR: transparent; COLOR: #000000; OVERFLOW: hidden; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; TEXT-DECORATION: none">&nbsp;&nbsp;&nbsp; وای بر ما که ناچاریم همچنان در باره&zwnj;ی این که روز خوب است و آفتاب مفید است و اکسیژن برای ادامه&zwnj;ی حیات ضروری است، سخن بگوییم.<br /> &nbsp;&nbsp;&nbsp; وای بر ما که ناچاریم از طرفداران و نویسندگان محیط زیستی بخواهیم که <a target="_blank" mce_href="http://biaban.darvish.info/archives/5242" href="http://biaban.darvish.info/archives/5242">پرداخت 10 هزار تومان</a> برای یک سال، ارزش <a target="_blank" mce_href="http://greenblog.ir/archives/36121#comments" href="http://greenblog.ir/archives/36121#comments"><strong>آن همه نفرین</strong></a> را به مهدی اشراقی عزیز ندارد! دارد؟</div> <div style="BORDER-BOTTOM: medium none; TEXT-ALIGN: justify; BORDER-LEFT: medium none; BACKGROUND-COLOR: transparent; COLOR: #000000; OVERFLOW: hidden; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; TEXT-DECORATION: none">&nbsp;&nbsp;&nbsp; گاه با خود در این اندیشه فرو می&zwnj;روم که نکند <a target="_blank" mce_href="http://greenblog.ir/archives/35954#comments" href="http://greenblog.ir/archives/35954#comments">لطیف راست می&zwnj;گوید</a> و آن لشکر گرین&zwnj;بلاگی سابق، چیزی جز یک سراب نبوده است! وقتی آنها که از محیط زیست حرف می زنند، حاضر نیستند 10 هزار تومان برای استمرار یگانه تارنمای وبلاگخوان سبز در وبلاگستان بپردازند، چگونه انتظار داریم از مردم عادی و مدیران طبیعت گریز کشور که برای حفظ محیط زیست از جان مایه بگذارند؟!</div> <div style="BORDER-BOTTOM: medium none; TEXT-ALIGN: justify; BORDER-LEFT: medium none; BACKGROUND-COLOR: transparent; COLOR: #000000; OVERFLOW: hidden; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; TEXT-DECORATION: none"></div> <div style="BORDER-BOTTOM: medium none; TEXT-ALIGN: justify; BORDER-LEFT: medium none; BACKGROUND-COLOR: transparent; COLOR: #000000; OVERFLOW: hidden; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; TEXT-DECORATION: none"><font size="2"><strong>منبع:مهار بیابان زایی<br /> </strong></font></div> <div style="BORDER-BOTTOM: medium none; TEXT-ALIGN: left; BORDER-LEFT: medium none; BACKGROUND-COLOR: transparent; COLOR: #000000; OVERFLOW: hidden; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; TEXT-DECORATION: none" align="right"><br /> <br /> </div> <div style="BORDER-BOTTOM: medium none; TEXT-ALIGN: left; BORDER-LEFT: medium none; BACKGROUND-COLOR: transparent; COLOR: #000000; OVERFLOW: hidden; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; TEXT-DECORATION: none" align="right"></div> <div style="BORDER-BOTTOM: medium none; TEXT-ALIGN: left; BORDER-LEFT: medium none; BACKGROUND-COLOR: transparent; COLOR: #000000; OVERFLOW: hidden; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; TEXT-DECORATION: none" align="right">&nbsp;<br /> </div>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1985<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2032"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1989<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2054"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2014<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2063"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2023<span class="boldFace"><strong>ایرن- رامین نوری : معاونت توسعه ورزش های همگانی اداره کل تربیت بدنی مازندران با همکاری تربیت بدنی استان تهران به منظور تشویق و توسعه ورزش در استان همایش کوه پیمایی 10000نفری دماوند را در دستور کار دارد.</strong></span> <p>&nbsp;</p> <p align="justify"><span class="boldFace"><span class="boldFace"><a target="_blank" href="http://www.iren.ir/Images/News/Larg_Pic/13-4-1389/IMAGE634138483518437500.jpg"><img style="WIDTH: 240px; HEIGHT: 126px" border="0" alt="کوه نوردي " width="411" height="128" src="http://www.iren.ir/Images/News/Smal_Pic/13-4-1389/IMAGE634138483518437500.jpg" /></a>&nbsp;<span class="boldFace"><a target="_blank" href="http://www.iren.ir/Images/News/Larg_Pic/13-4-1389/IMAGE634138483518437500.jpg"><img style="WIDTH: 236px; HEIGHT: 126px" border="0" alt="کوه نوردي " width="411" height="128" src="http://www.iren.ir/Images/News/Smal_Pic/13-4-1389/IMAGE634138483518437500.jpg" /></a></span></span></span><span class="boldFace"><span class="boldFace"><strong></strong></span></span></p> <p align="justify"><span class="boldFace"><span class="boldFace"><strong>به گفته صالح کارکرد، هدف این همایش توسعه ورزش همگانی، ارتباط و تعامل بین گروه های کوه وردی و ایجاد زمینه کوه نوردی های عمومی در روزهای گوناگون سال عنوان شده است و مانع خاصی برای عدم اجرایی شدن این همایش بزرگ وجود ندارد.<br /> و اما..<br /> علیرغم تذکرات فعالان محیط زیست و انجمن دیده بان کوهستان و برگزاری همایش ها، نشست ها و ... درباره جایگاه دماوند و فرهنگ سازی حفظ این اثر ملی طبیعی نه تنها معادن منطقه از فعالیت باز نمانده اند بلکه مسئولین ورزش هم به منظور تخریب روز افزون و شتاب دادن به این امر وارد این مقوله شده اند تا از قافله جای نمانند.<br /> برگزار کنندگان این همایش نه تنها ارزش دماوند را نمی دانند بلکه با عدد 10000 نفر&nbsp; نیز در دنیای واقعی بیگانه هستند و اطلاعی از ظرفیت برد منطقه ندارند.<br /> <font color="#cc0000">هجوم یکباره 10000 نفر به دماوند موجب لگدکوب شدن علفزارها، فرسایش خاک، تولید انبوه زباله، به جای ماندن حجم زیادی مدفوع و ادرار انسانی، آلودگی صوتی، ناامنی منطقه برای حیات وحش را به دنبال دارد و این عمل درست مشابه حمله دسته ای از ملخ ها به یک مزرعه است که پس از گذر این موجودات دیگر چیزی از ان مزرعه باقی نیست. به همین سان از پیکر زخم خورده دماوند&nbsp;چیزی باقی نخواهد ماند.<br /> </font>ضمن اینکه برگزاری چنین همایشی به منظور های یاد شده اساساً با چنین جمعیتی قابل دستیابی نیست و ورزش های همگانی نیز باید در محیطی قابل کنترل و شرایط بدون نوسان انجام شود و به جرات می توان گفت کسانی که دراین همایش ثبت نام کرده و حضور می یابند به هیچ عنوان خود را کوه نورد نخوانند، چون کوهنورد، ارزش دماوند و ظرفیت برد دماوند را می داند.<br /> </strong></span></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2024&nbsp;<font face="Tahoma" size="2"><strong>امکانات ورزشي معلولان و جانبازان خراسان شمالي بسيار ناچيز است</strong></font>&nbsp;&nbsp; <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%" align="justify"><span lang="FA" style="mso-bidi-language: FA"><font face="Tahoma">رئيس هيئت جانبازان و معلولان خراسان شمالي&nbsp;بعد از&nbsp;ظهر امروز&nbsp;در حاشيه مراسم<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>گراميداشت روز پارالمپيک در بجنورد به خبرنگار مهر گفت: در استان خراسان شمالي با وجود فعاليت بيش از 350 معلول و جانباز زن و مرد در رشته هاي واليبال نشسته، <font color="#ff0000">کوهنوردي</font>، تنيس روي ميز، شنا و دوميداني، امکانات مخصوص آنها بسيار محدود است.</font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%" align="justify"><span lang="FA" style="mso-bidi-language: FA"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=310">ادامه مطلب...</a></font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=190<p align="justify"><font face="Tahoma">&nbsp; <strong><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Arial; mso-bidi-language: FA">مقدمه<o:p></o:p></span></strong></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%" align="justify"><strong><span lang="FA" style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Arial; mso-bidi-language: FA"><font face="Tahoma">فرض کنيد که از گروه جدا افتاده ايد , راه را گم کرده ايد , مصدوم شده ايد , ذخيره آب و غذاي خود را از دست داده ايد و ... به طور خلاصه در موفقعيتي اضطراري گرفتار آمده ايد , چه مي کنيد؟<o:p></o:p></font></span></strong></p> <p align="justify"><strong><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: FA"><font face="Tahoma">روشن است که دانستن يک سري از مهارتها و راه کار ها به شما کمک خواهد کردکه هنگامي که در چنين موقعيت هايي گرفتار شديد , براي سوال بالا بهترين جواب ممکن را داشته باشيد.</font></span></strong></p> <p align="justify"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=311"><strong><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: FA">ادامه مطلب</span></strong><strong><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: FA">&nbsp;</span></strong></a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=191<span><strong><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=312">قانون ناي اسميت براي تخمين زمان انجام برنامه</a> </font></strong></span>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=192<p><font face="Tahoma"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=313">مسابقات سنگنوردي قهرماني کشور رشته بولدرينگ (آقايان)</a></strong></font></p> <p><font face="Tahoma"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=313">مسابقات سنگنوردي قهرماني کشور رشته بولدرينگ (بانوان)</a></strong></font></p> <p><font face="Tahoma"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=313">برگزاري اردوهاي تيم ملي سنگنوردي آقايان در استان همدان</a></strong></font></p> <p><font face="Tahoma"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=313">اطلاعيه ي کميته ي کوهنوردي فدراسيون</a></strong></font></p> <p><font face="Tahoma"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=313">اطلاعيه ي فدراسيون مبني بر دريافت پروانه ي گروه</a></strong></font></p> <p><font face="Tahoma"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=313">دوره بازآموزي مربيان درجه 3 و2 صعودهاي ورزشي آقايان</a></strong></font></p> <p><font face="Tahoma"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=313">دوره بازآموزي مربيان درجه 3 صعودهاي ورزشي بانوان</a></strong></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=193<p><font face="Tahoma">همه ما به خوبي مي&zwnj;دانيم كوه اورست با ارتفاع 8850 متر از سطح دريا، بلندترين كوه جهان به شمار مي&zwnj;آيد. اما چيزي كه ما به آن واقف نيستيم درمورد ديگر جنبه&zwnj;هاي انتخاب بلندترين كوه دنياست و اينكه اغلب نمي&zwnj;دانيم كره زمين كاملا كروي نيست! در واقع زمين در بخش پائيني خط استوا كمي برآمده&zwnj;تر از قطبين خود است</font></p> <p><img style="WIDTH: 268px; HEIGHT: 219px" height="184" alt="" width="220" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/big24929-14601.jpg" /></p> <p><font color="#ff6600">قله چمبورازو</font></p> <div align="justify"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=314">ادامه مطلب..</a></font></div>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=194<p><font face="Tahoma" size="3">قله سهند ، کروکي مسير</font> </p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigsahand.jpg"><img style="WIDTH: 370px; HEIGHT: 286px" height="316" width="420" alt="" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigsahand.jpg" /></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=195<p><font face="Tahoma" size="3">کروکي مسير صعود به قله شاهوار</font></p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigshahvar.jpg"><img style="WIDTH: 336px; HEIGHT: 268px" height="638" width="844" alt="" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigshahvar.jpg" /></a></p> <p>&nbsp;</p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigshahvar2.jpg"><img style="WIDTH: 345px; HEIGHT: 290px" height="390" width="383" alt="" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigshahvar2.jpg" /></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=196<p><strong><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: FA">هنگام کوه نوردي بايد انرژي خود را به گونه اي تقسيم نماييم تاکمترخسته شويم. تند راه رفتن<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>در سربالايي ها به ويژه در کساني که فاقد آمادگي جسماني اند يااينکه کوله پشتي سنگيني با خود به همراه دارند، نه تنها باعث تنگي نفس خواهد شد بلکه مصرف انرژي بيشتري را مي طلبد. </span></strong></p> <p><strong><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: FA"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=111">ادامه مطلب</a></span></strong></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=197<p align="center"><font face="Tahoma" size="3"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=6&amp;id=317">باشگاه کوهنوردي آزادگان مشهد</a></strong></font></p> <p align="center"><font face="Tahoma" size="3"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=6&amp;id=318">باشگاه اوج مشهد</a></strong></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=199<p><font face="Tahoma">تيم ملي سنگنوردي مردان ايران در مسابقه&zwnj;هاي سنگنوردي بازيهاي آسيايي داخل سالن در ماكائو در بخش سرعت نتوانست هيچ مقامي كسب كند و در رده هفتم اين مسابقات قرار گرفت. </font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=319">ادامه مطلب...</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=200<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1920"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1869<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2209"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2185<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2210"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2186<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2243"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2219<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2273"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2249<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2279"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2255<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2300"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2276<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2289"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2265<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2302"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2279<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2304"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2281<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2311"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2291<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2319"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2299<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2345"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2328<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2348"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2331<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2353"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2336<p><font face="Tahoma">مسابقات سنگنوردي دومين دوره بازيهاي آسيايي داخل سالن ماكائو امروز با رقابتهاي سرعتي در بخش زنان آغاز شد و هر دو نماينده ايران از دور مسابقات حذف شدند. </font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=320">ادامه مطلب...</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=201<font face="Tahoma">&nbsp;پناهگاه &quot;كارگر&quot; ،نخستين جان پناه سنگي بنا شده در كوه هاي البرز و جاده &quot;ناصرالدين شاهي&quot; ،راه شوسه كالسكه رويي كه در امتداد قله توچال قرار دارد ،به دليل بي توجهي مسوولان حيات و رونق ديرين خود را از دست داده است. </font> <div dir="rtl" align="justify"><font face="Tahoma">&nbsp;</font></div> <div dir="rtl" align="justify"><font face="Tahoma">وضعيت نامناسب اين جاده شاهي در حالي است كه اين مسير ديرينه در كنار پناهگاه &quot;كارگر &quot;،مي تواند مجموعه اي توريستي منحصر به فردي را براي دوستداران كوهنوردي داخل و خارج از كشور به وجود آورد .</font></div> <div dir="rtl" align="justify"></div> <div dir="rtl" align="justify"><font face="Tahoma">&nbsp;<img style="WIDTH: 322px; HEIGHT: 195px" height="159" alt="" width="322" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/big43088-84844.jpg" /></font></div> <div dir="rtl" align="justify"><font face="Tahoma">به گفته كارشناسان ،اگر چه اين مجموعه راه شاهي قله توچال و پناهگاه كارگر به عنوان اثر فرهنگ-تاريخي ،جاده تهران &ndash; شمال به شماره 3808 و تاريخ 26 آذر 1380 در زمره آثار ملي جاي گرفته اند اما هنوز هيچ گونه اقدامي براي ساماندهي اين دو اثر تاريخي انجام نشده است.</font></div> <div dir="rtl" align="justify"><font face="Tahoma"></font></div> <div dir="rtl" align="justify"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=321">ادامه مطلب...</a></font></div>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=202<p><font face="Tahoma" size="3"><strong>سايت هم طناب ضايعه فقدان بزرگ شاعر ايراني <font size="4">قيصر امين پور</font> را به تمامي اهل دل تسليت مي گويد&nbsp;</strong></font></p> <p><font face="Tahoma" size="3"><font size="2">&nbsp;قيصر امين&shy;پور شب هفتم آبان درحالي که در بيمارستان دي بستري بود، دارفاني را وداع گفت. </font></font></p> <div dir="rtl"><font size="2">ظاهرا او به دليل بيماري در بيمارستان بستري شده بود که بر اثر ناراحتي قلبي شب گذشته، هفتم آبان در گذشت. </font></div> <div dir="rtl"><font size="2">قيصر امين&zwnj;پور، شاعر در دوم ارديبهشت ماه 1338 در گتوند دزفول به دنيا آمد. تحصيلات ابتدايي را در دزفول ادامه داد و در سال 57 در رشته دامپزشکي دانشگاه تهران پذيرفته شد ولي پس از مدتي از اين رشته انصراف داد.</font></div> <div dir="rtl"><font size="2">او اين بار در رشته زبان و ادبيات فارسي به دانشگاه رفت و اين رشته را تا مقطع دکترا گذراند و در سال 76 از پايان&zwnj;نامه دکتراي خود با عنوان &laquo;سنت و نوآوري در شعر معاصر&raquo; دفاع کرد. اين پايان&zwnj;نامه در سال 83 و از سوي انتشارات علمي و فرهنگي منتشر شد.</font></div> <div dir="rtl"><font size="2">امين&zwnj;پور، تدريس در دانشگاه را در سال 67 و در دانشگاه الزهرا(س) آغاز کرد و سپس در سال 69 در دانشگاه تهران مشغول تدريس شد. او همچنين در سال68موفق به کسب جايزه نيما يوشيج، موسوم به مرغ آمين بلورين شد. دکتر امين&zwnj;پور در سال 82 به&zwnj;عنوان عضو پيوسته فرهنگستان زبان و ادبيات فارسي برگزيده شد.</font></div> <div dir="rtl"><font size="2">از او در زمينه&zwnj;هايي چون شعر کودک و نثر ادبي مانند طوفان در پرانتز (نثر ادبي، 1365)، منظومه ظهر روز دهم (شعر نوجوان، 1365)، مثل چشمه، مثل رود (شعر نوجوان، 1368)، بي&zwnj;بال پريدن (نثر ادبي، 1370) و به قول پرستو (شعر نوجوان، 1375) منتشر شده است. </font></div> <div dir="rtl"><font size="2">از ديگر آثار قيصر امين&zwnj;پور، مي&zwnj;توان به مجموعه شعر &laquo;آينه&zwnj;هاي ناگهان&raquo; 1372، &laquo;گزينه اشعار&raquo; (1378، مرواريد) و مجموعه شعر &laquo;گلها همــه آفتابگردان&zwnj;اند&raquo; (1380، مرواريد) اشاره کرد.</font></div> <div dir="rtl"><font size="2">امين&shy;پور در سال 58، از جمله شاعراني بود که در شکل&zwnj;گيري و استمرار فعاليت&shy;هاي واحد شعر حوزه هنري تا سال 66 تأثير گزار بود. او طي اين دوران مسئوليت صفحه شعر ِ هفته&zwnj;نامه سروش را بر عهده داشت و اولين مجموعه شعر خود را در سال 63 منتشر کرد. اولين مجموعه او &laquo;در کوچه آفتاب&raquo; دفتري از رباعي و دوبيتي بود و به دنبال آن &laquo;تنفس صبح&raquo; تعدادي از غزل&shy;ها و شعر هاي سپيد او را در بر مي گرفت.</font></div> <div dir="rtl"><font size="2">&laquo;دستور زبان عشق&raquo; آخرين دفتر شعر او بود كه تابستان امسال منتشر شد و مورد استقبال بسياري از متقدان قرار گرفته بود.</font></div> <div dir="rtl"><font size="2"></font></div> <div dir="rtl"><font size="2">گاه شمار زندگي و آثار قيصر امين&rlm;پور:</font></div> <div dir="rtl"><font size="2">1338 -&nbsp; تولد در گتوند &zwnj;خوزستان . دوم ارديبهشت <br /> 44 - 1343 - تحصيل در مكتبخانه<br /> 49-1345 &ndash; تحصيلات ابتدايي در گتوند<br /> 57-1350 &ndash; تحصيلات دوره راهنمايي و دبيرستان در دزفول<br /> 1357- پذيرفته شدن در رشته دامپزشكي دانشگاه تهران<br /> 1358- انصراف از رشته دامپزشكي و ورود به دانشگاه تهران ، همكاري در شكل گيري حوزه انديشه و هنر اسلامي&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br /> 71-1360 &ndash; دبيري شعر هفته&rlm;نامه سروش<br /> 62-1360 &ndash; تدريس در مدرسه راهنمايي<br /> 1363 &ndash; انتشار كتابهاي &rdquo;تنفس صبح &rdquo;و&rdquo; در كوچه آفتاب&rdquo;<br /> 1363 &ndash; تغيير رشته به ادبيات فارسي دانشگاه تهران<br /> 1365 &ndash; انتشار &rdquo;طوفان در پرانتز&rdquo; ( نثر ادبي ) و منظومه &rdquo;ظهر روز دهم&rdquo; ( براي نوجوانان )<br /> 1366- بيرون آمدن از حوزه هنري ، آغاز دوره كارشناسي ارشد ادبيات<br /> 1367 &ndash; سردبيري ماهنامه ادبي &ndash; هنري سروش نوجوانان و آغاز تدريس در دانشگاه الزهرا<br /> 1368- انتشار &rdquo;مثل چشمه مثل رود&rdquo; ( براي نوجوانان ) ، جايزه نيما يوشيج ( مرغ آمين بلورين ) ، همكاري در تشكيل دفتر شعر جوان<br /> 1369 &ndash; آغاز دوره دكتراي ادبيhttp://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=203<p>&nbsp; <span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">آيا شما دچار اضافه وزن شو يا چاقي هستيد ؟ اگر جواب مثبت است بدانيد که دچار يک بيماري با عوارض وخيم مي باشد ، زيرا چاقي بيش از يک مشکل زيبايي است . اضافه وزن ، شما را در خطر ابتلا به بيماري فشار خون و ساير مشکلات ديگر قرار مي دهند . ثابت شده است حتي کاهش کمي از اضافه وزن مي تواند اثر زيادي روي بهبود سلامتي داشته باشد و در بسياري موارد اين هدف با ورزش ، رژيم غذايي سالم و صحيح و تغيير در عادت زندگي فرد قابل دسترسي است ، ولي در صورتي که افراد به اين تغييرات روش زندگي پاسخ مناسبي ندهند ، مي توان با تجويز دارو و يا حتي در موارد خاص با عمل جراحي براي کاهش وزن اقدام کرد .......................</span></p> <p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=10&amp;id=322">ادامه مطلب<o:p></o:p></a></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=204<p><font face="Tahoma" size="3">کروکي مسير قله زرد کوه بختياري</font></p> <p>&nbsp;</p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigdfae6dfa194441faa91ezardkooh2.jpg"><img style="WIDTH: 245px; HEIGHT: 228px" height="611" width="434" alt="" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigdfae6dfa194441faa91ezardkooh2.jpg" /></a></p> <p>&nbsp;</p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigzardkooh.jpg"><img style="WIDTH: 253px; HEIGHT: 260px" height="611" width="392" alt="" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigzardkooh.jpg" /></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=205<font face="Tahoma">مناطق نمونه گردشگري در هر استان به مناطقي گفته مي شود که داراي جاذبه هاي طبيعي و تفريحي است و حجم قابل توجهي از گردشگران محلي، استاني و ملي را به خود جلب مي کند. </font> <div dir="rtl" align="justify"><font face="Tahoma">سازمان ميراث فرهنگي هر استان براي جذب گردشگر بيشتر و کامل کردن ظرفيتهاي اين مناطق اقدام به ايجاد زيرساختها و جذب سرمايه گذار مي کند. سرمايه گذاران بخش خصوصي نيز با ارايه تسهيلات سازمان ميراث فرهنگي، بانکها و شهرداريها و غيره در مناطق نمونه هتل، کمپ گردشگري، تله کابين و ديگر امکانات تفريحي و اقامتي احداث مي کنند.</font></div> <div dir="rtl" align="justify"><font face="Tahoma">&nbsp;مسعود علويان صدر، رئيس سازمان ميراث فرهنگي و گردشگري استان اردبيل به ميراث خبر گزارشي از وضعيت مناطق نمونه گردشگري استان و علت نمونه شدن آنها داد. در گزارش علويان صدر آمده است:</font></div> <div dir="rtl" align="justify"><font face="Tahoma">&nbsp;</font></div> <div dir="rtl" align="justify"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=324">ادامه مطلب...</a></font></div>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=206<font face="Tahoma">در رقابت&zwnj;هاي سنگنوردي و در رشته سختي مسير تيم ايران در دو بخش زنان و مردان شركت كرد و به مرحله نيمه نهايي راه يافت. </font> <p><font face="Tahoma">در گروه زنان ، الناز ركبابي و بهاره مرادي شركت داشتند كه اين دو به مرحله نيمه نهايي رسيدند. </font></p> <p><font face="Tahoma">سبحان جعفري ، غلامعلي برات زاده و محمد جعفري نيز در بخش مردان به مرحله بعد گام گذاشتند.</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=325">ادامه مطلب....</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=207<p><font face="Tahoma">مراسم رسمي معارفه سه مربي فرانسوي که با برنامه ريزي و دعوت انجمن کوهنوردان ايران و مشارکت فدراسيون کوهنوردي براي يک دوره آموزشي صعود به ديواره هاي بلند به کشورمان آمده اند ، عصر&nbsp;سه شنبه 8 آبان&nbsp;در محل دفتر امور مشترک فدراسيون هاي ورزشي برگزار شد . <br /> در اين گردهمائي و معارفه علاوه بر مربيان فرانسوي و همراهانشان ، مسئولين فدراسيون کوهنوردي کشورمان و انجمن کوهنوردان ايران ، پيشکسوتان ، مربيان حاضر در دوره ، حاميان مالي ، نماينده فرهنگي سفارت فرانسه و خبرنگاران نيز حضور داشتند </font></p> <p><img style="WIDTH: 311px; HEIGHT: 356px" height="293" alt="" width="284" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/biganjoman.jpg" /></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=326">ادامه مطلب...</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=208<p>&nbsp;&nbsp;<font size="2">&nbsp;<span lang="FA" style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: Tahoma"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma"><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN">مجموعه اي از 92 آبشار ايران با ذكر نام و محل آن</span></span></span></font></p> <div dir="rtl" align="right"> <table class="MsoTableGrid" dir="rtl" style="BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-COLLAPSE: collapse; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-yfti-tbllook: 480; mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-table-dir: bidi; mso-border-insideh: .5pt solid windowtext; mso-border-insidev: .5pt solid windowtext" cellspacing="0" cellpadding="0" border="1"> <tbody> <tr style="mso-yfti-irow: 0"> <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0in; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 24.7pt; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; mso-border-alt: solid windowtext .5pt" width="33"> <p class="ListParagraph" dir="rtl" style="MARGIN: 0in 0in 0pt -30.55pt; DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: normal; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right; mso-add-space: auto"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">رديف<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><o:p></o:p></span></p> </td> <td style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0in; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 1.25in; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt" width="120"> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-ALIGN: center" align="center"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">نام آبشار<o:p></o:p></span></p> </td> <td style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0in; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 1.5in; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt" width="144"> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN-LEFT: -3.35pt; TEXT-ALIGN: center" align="center"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">نام منطقه<o:p></o:p></span></p> </td> </tr> <tr style="mso-yfti-irow: 1"> <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: medium none; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0in; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 24.7pt; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" width="33"> <p class="ListParagraph" dir="rtl" style="MARGIN: 0in 0.25in 0pt 0in; DIRECTION: rtl; TEXT-INDENT: -0.25in; LINE-HEIGHT: normal; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: center; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1" align="center"><span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA; mso-fareast-font-family: Tahoma"><span style="mso-list: Ignore">1<span style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p> </td> <td style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: medium none; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0in; BORDER-Lhttp://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=209<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1857"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1804<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1935"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1884<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1979"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1928<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1946"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1895<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1959"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1908<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1965"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1914<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2226"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2202<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2232"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2208<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2235"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2211<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2266"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2242<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2283"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2259<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2303"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2280<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2308"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2286<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2320"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2300<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2323"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2303<font face="Tahoma"> <p>&quot;محمد جعفري محمود آبادي &quot; در پايان مرحله نيمه نهايي مسابقات سنگنوردي دومين دوره بازي&zwnj;هاي آسيايي داخل سالن ماكائو به مقام ششم دست يافت و به مرحله فينال صعود كرد. </p> <p>به گزارش روز پنچشنبه خبرنگار اعزامي ايرنا، سبحان جعفري محمود آبادي و غلامعلي برات زاده هر دو در مرحله نيمه نهايي به رقابت پرداختند كه به ترتيب بيستم و يازدهم شدند و از صعود به مرحله فينال بازماندند. </p> <p>در ادامه اين رقابت&zwnj;ها تيم سنگنوردي زنان نيز در بخش سختي مسير تيمي با الناز ركابي و بهاره مرادي شركت كرد كه هيچ كدام نتوانستند به مرحله فينال راه يابند. </p> <p>الناز ركابي در رده دوازدهم ايستاد و بهاره مرادي هجدهم شد. </p> <p>محمد جعفري محمود آبادي فردا (جمعه) در رقابت&zwnj;هاي فينال اين ماده به رقابت خواهد پرداخت.</p> </font> <p><font face="Tahoma">خبرگزاري جمهوري اسلامي ???/??/??</font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=210<p>&nbsp;&nbsp;<span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Tahoma">مجموعه اي از ديواره هاي بلند ايران با ذكر نام، موقعيت جغرافيايي، ارتفاع ديواره و ارتفاع محل آن </span></p> <div dir="rtl" align="right"> <table class="MsoTableGrid" dir="rtl" style="BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-COLLAPSE: collapse; mso-table-layout-alt: fixed; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-yfti-tbllook: 480; mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-table-dir: bidi; mso-border-insideh: .5pt solid windowtext; mso-border-insidev: .5pt solid windowtext" cellspacing="0" cellpadding="0" border="1"> <tbody> <tr style="mso-yfti-irow: 0"> <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0in; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 15.7pt; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; mso-border-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="21"> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN-LEFT: 4pt; TEXT-ALIGN: center" align="center"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 8pt; FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p> </td> <td style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0in; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 45pt; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="60"> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-ALIGN: center" align="center"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 8pt; FONT-FAMILY: Tahoma">نام ديواره<o:p></o:p></span></p> </td> <td style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0in; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 45pt; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="60"> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-ALIGN: center" align="center"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 8pt; FONT-FAMILY: Tahoma">ارتفاع<o:p></o:p></span></p> </td> <td style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0in; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 99pt; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="132"> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-ALIGN: center" align="center"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 8pt; FONT-FAMILY: Tahoma">محل<o:p></o:p></span></p> </td> <td style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0in; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 0.75in; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt" valign="top" width="72"> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-ALIGN: center" align="center"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 8pt; FONT-FAMILY: Tahoma">ارتفاع محل<o:p></o:p></span></p> </td> </tr> <tr style="mso-yfti-irow: 1"> <td style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: medium none; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0in; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 15.7pt; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" width="21"> <p class="ListParagraph" dir="rtl" style="MARGIN: 0in 0.25in 0pt 0in; DIRECTION: rtl; TEXT-INDENT: -0.25in; LINE-HEIhttp://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=211<p><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">غارشناسي يکي از رشته هاي زمين شناسي است<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>که امروزه بواسطه موقعيت هاي چشمگيري که در زمينه کشف آب هاي زير زميني و کشفيات ديگر به دست آمده ، نظر زمين شناسان رابه نحو شايان توجهي به خود جلب کرده است. غارنوردان و غار شناسان در نيمه دوم سده اخير کشفيات بسياري انجام داده اند. در اين کشفيات جهانگردان و کوهنوردان و دانشمندان رشته هاي گوناگون علم به ويژه زمين شناسان هر يک سهمي دارند. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">کشفيات غارشناسي به ساز و برگ ويژه اي که براي غارشناس ايجاد ايمني کند نيازمند است و براي افرادي که بدون توجه به اين امر به غارنوردي و غارشناسي بپردازند موجب زيان هاي جبران ناپذيري خواهد شد.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>بايد توجه داشت که داخل غار شدن و حرکت و راه پيمايي در زير زمين با مشکلات و دشواري هاي فراواني توام است. غارنوردان اغلب به يکي از رشته هاي علوم کمابيش آشنايي و توجه دارند. بنابراين علاقمندان به رشته جذاب و پر تلاش غارنوردي مي بايست پس از گذرانيدن دوره هاي فني و زير نظر مربيان مجرب اقدام به کشفيات غارشناسي و غارنوردي بنمايند. بديهي است غارنوردي هاي ساده و دشوار هر يک به نوبه خود همچون کوهنوردي نيازمند شناخت کافي ازموقعيت مکان و جزئيات هريک از غارها و نيازمند وسايل وتجهيزات خاصي است ک به صورت ساده مي بايد مجهز به وسايلي چون کاسکت ، چراغ پيشاني، چراغ استيلن، لباس هاي ضد آب، کفش هاي ساق بلند بدون بند و داراي سگک و برجستگي هايي در کف ، دستکش از الياف کائوچويي و ساير وسايل فني ويژه سنگ نوردي چون طناب و کارابين و تونيک و ساير موارد باشند.<o:p></o:p></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=212&nbsp; <span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">غار پراو(پرو)<o:p></o:p></span> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">غار بزرگ و عميق پراو، در استان کرمانشاه ، در دامنه کوه 3357 متري پراو، در شمال شرقي شهر کرمانشاه قرار دارد . غار پراو از کف يک گودال تقريباً گرد و تونل مانند شروع شده سپس در طول گذرگاهي با شيب زياد و حجره وسيع که در آنها تخته سنگ هاي بزرگي از بقاياي يک توده برفي ديده مي شود ادامه مي يابد<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">بعد از عبور از راهي تنگ و 6 متر فرود به سمت پايين از ميان تخته سنگهاي<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>بزرگ به يک تالار بلند مي رسيم. در اينجا سقف غار حدود 20 درجه به طرف پايين شيب پيدا مي کند تا اين که در يک نقطه پست به منطقه لغزنده<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>و تنگ گلي مي رسد. طول اين قست نزديک به 2 متر است پس از گذرگاه ناگاه ارتفاع مي يابد و رفته رفته بيشتر مي شود تا جايي که به 10 متر ارتفاع و پهنا مي رسد و دوباره در سمت راست غار و کنار مدخل اصلي گذرگاه، چشمه آب شيرين قرار دارد که در همين سمت با کاهش سريع طول مقطع به تالاري ديگري تبديل مي گردد سپس به دو حفره که به ترتيب 6 و 7 متر عمق دارد بر مي خوريم و بعد از آن تشکيلات استلاگميتي قرار دارند. بعداز طي اين مسير به<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>گودال بزرگ 37 متري مي رسيم که ديواره کاملاً مشخص و مستقل دارد و مي توان گفت که اين قسمت سخت ترين صخره را در غار پراو تشکيل مي دهد. پنجمين گودال با ديواره 15 متر و عرض 1 متر مي باشد که در زير آن مسير با تشکيلات استلاگميتي درکف غار شروع مي شود و به صورت يک گذرگاه رودخانهاي باريک ولي با تزيينات زيبا ادامه مي يابد.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>بعد از 21 متر هفتمين گودال که توالي حفره هاي کوچک است شروع مي شود در اينجا 7 تا 8 ديواره کوچک تر وجود دارد که مجموعاً 30 متر از گذرگاه را تشکيل مي دهند و به گودال چکمه اي شکلي به طول 39 متر مي رسند. گودال ها ي 9 و 10 به طول 30متر قبل از حفره يک قرار دارند.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>گلي که بيشتر ديواره هاي غار پراو را مي پوشاند. در مقطع پايين تر<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>از زير سيزدهمين گودال ضخيم بوده و ساختمان هايي که به وجود<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>آورده جالب به نظر مي آيند. پانزدهمين گودال يک ديواره فرو رو مي آيند. پانزدهمين گودال يک ديواره فرو رو مي باشد و در جهت گذرگاه<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>رودخانه اي پيش مي رود بزرگ ترين گودال غار پراو گودالي است که پس از حفره 2 قرار دارد و عمق ان 42 متر است. اين گودال در نيمه راه مسير قرار دارد.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">دو حفره 7 متري و 22 متري با شيب زياد پس از اين گودال بزرگ قرار دارند. پس از طي مسيرهاي ياد شده از گذرگاهي با گودال هاي کوچک مي گذريم که آن را مسير 39پله اي مي نامند سپس از دو چاه 15 و 35 متري عبور کرده و با طي گودال هاي کم عمق به انتهاي سيفوني غار در کنار آب مي رسيم.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">اين غار در کوه پراو که جز سلسله جبال زاگرس مي باشد قرار گرفته . کوه پراو دhttp://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=213&nbsp;<span lang="FA"><font size="3"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">طبق تعريف دايره المعارف كوهنوردي انگليس هر گاه كه شما اقدام به </font></font></span><span lang="FA"><font size="3"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">بالا رفتن به تنهائي از يك مسير نمائيد اين كار را صعود انفرادي مي گويند ( 4 )&nbsp; اين اقدام هر چند خطراتي را به دنبال دارد اما آنچه كوهنوردان و بويژه سنگنوردان را بدان ترغيب مي كنند همانا احساس رضايت خاطريست كه از اجراي اين گونه صعودها به سنگنورد دست مي دهد. صعود انفرادي موفقيت هاي زيادي را براي اجرا كنندگانش بهمراه ميآورد ولي همچنان ميتواند در مواردي نيز به قيمت جان سنگنورد به اتمام برسد. <br /> يكي از مسائل پيش آمده در كشور نداشتن تعاريف دقيق و اصلي سبك هان صعود انفرادي مي باشد كه اين مسئله همواره سر در گمي هاي فراواني را براي كوهنوردان به همراه داشته است كه در اينجا نخست به تعريف انواع صعود انفرادي پرداخته و پس از آ&zwnj;ن انواع صعود انفرادي را با ذكر نمونه و تاريخچه مختصر شرخ خواهيم داد.</font></font></span> <p dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right" align="right"><font size="3"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"><span lang="FA">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<img style="WIDTH: 210px; HEIGHT: 359px" height="320" alt="" width="210" src="http://www.ferno.com.au/images/Rock%20climbing_Kalymnos.jpg" /><img style="WIDTH: 298px; HEIGHT: 359px" height="397" alt="" width="298" src="http://www.trango.com/images/iceClimbingRock.jpg" /></span></font></font></p> <p dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right" align="right"><font size="3"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"><span lang="FA"><span lang="FA">انواع صعود انفرادي :&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><br /> - صعود انفرادي با ابزار&nbsp;:&nbsp; </span><span dir="ltr">Aid Solo Climbing</span></font></font><span lang="FA"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">&nbsp;&nbsp;<br /> - صعودانفرادي آزاد&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;:</font></span><span lang="FA"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">&nbsp;</font></span><font size="3"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"><span dir="ltr">Free Soloing&nbsp; </span><span lang="FA">&nbsp;</span></font></font></p> <p dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><span lang="FA"><font size="3"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">الف صعود انفرادي با ابزار : <br /> صعود يك مسير همچنانچه گفته شد اگر به تنهائي انجام پذيرد ميتواند تجربيات فراواني را براي صعود كننده به همراه داشته باشد. مشغول بودن به كار ، بصورت دقيق ، درجه بالائي از اتكا به نفس ، و تنهائي عظيم كه آدمي را گاه تا هزاران متر از تمدن دور و منفرد مي كند. <br /> صعود انفرادي در ديواره ها مي رود تا به يك ماجراجويي منحصر به فرد تبديل گردد و توانائي&zwnj;هاي سنگنورد را از لحاظ حدود توانائي هاي روحي و فيزيكي مورد آزمايش قرار دهد. <br /> حال با طرح مسئله بالا مي پردازيم به انواع صعود انفرادي مصنوعي با اين يادآوري كه در صعود انفرادي مصنوعي شما طناب به همراه داريد و از ابزار به سبكهاي گوناگون بهره مي بريد و همانند يك صعود دو نفره حمايت مي شويد و در صورت پاندول شدن مي توانيد دوباره خود را به حمايت مياني يا كارگاه برسانيد. <o:p></o:p></font></font></span></p> <p dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><font size="3"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"><span lang="FA">تاريخچه <br /> در اواخر دهه 1950 والتر بوناتي از جبهه جنوب غربي سوزن درو (5) بالا رفت در آنزمان ديگر سنگنورداني همچون لامر ، جونز ، و اقدام به اجراي اينگونه صعود ها بر روي ديواره ها نمودند ، در امريكا نيز سنگنوردان زيادي پيدا شدند كه دست به اين كار زدند كه بطور نمونه ميتوان از صعود هاي هنري باربر و جرج لوودر 1975 يا نمود. <br /> از جديدترين صعودهاي انجام شده به اين روش ميتوان از صعود پر سرو صداي كورت آلبرت </span><span dir="ltr">Kurt Albert</span></font></font><span lang="FA"><font size="3"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"> بر روي برح ترانگو يا كرد. و يا ميتوان از صعودهاي توموسزن كوهنورد معروف يوگسلاو&nbsp; در سه صعود زنجيره اي انفرادي بر روي سه ديواره بزرگhttp://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=214<p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="mso-bidi-language: FA"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"> <table style="WIDTH: 100%" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"> <tbody> <tr> <td style="WIDTH: 100%; HEIGHT: 38px"> <table style="WIDTH: 100%; HEIGHT: 100%" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"> <tbody> <tr> <td dir="rtl" style="WIDTH: 49%"><span style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Tahoma"><span id="ctl00_ContentPlaceHolder1_lbltitle" style="DISPLAY: inline-block; FONT-WEIGHT: bold; FONT-SIZE: 10pt; WIDTH: 418px; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">بازسازي صعود مالوري به اورست</span></span></td> <td style="WIDTH: 2%"><span style="COLOR: #ffffff">.</span>&nbsp;</td> </tr> </tbody> </table> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; </td> </tr> <tr> <td style="WIDTH: 100%; HEIGHT: 19px"> <table style="WIDTH: 100%; HEIGHT: 100%" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"> <tbody> <tr> <td style="WIDTH: 2%">&nbsp;</td> <td dir="rtl" style="WIDTH: 96%">&nbsp; <span dir="rtl" style="FONT-SIZE: 9pt; WIDTH: 96%; COLOR: #323232; FONT-FAMILY: Tahoma"><span id="ctl00_ContentPlaceHolder1_lblsummary" style="DISPLAY: inline-block; WIDTH: 471px; FONT-FAMILY: Tahoma"><a href="http://irapic.com/uploads/1193136410.jpg"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"></font></a> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="mso-bidi-language: FA"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"><img style="WIDTH: 336px; HEIGHT: 99px" height="213" alt="" width="750" src="http://irapic.com/uploads/1193136410.jpg" /></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="mso-bidi-language: FA"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">کاتماندو ، نپال ( خبرگزاري رويتر ) &ndash; يک مسئول کوه نوردي گفت فرد آمريکايي که هشت سال پيش جسد جورج ليگ مالوري را در قله اورست پيدا کرد ، تلاش خواهد کرد اقدام پيشگامانه کوه نورد بريتانيايي را تنها با استفاده از وسايل دهه 1920 بازسازي کند.<o:p></o:p></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="mso-bidi-language: FA"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif">مالوري و هم نوردش ، آندرو ايروين در 1924 نزديک قله مرتفع ترين کوه جهان ناپديد شدند و اينکه آيا آنها با موفقيت به قله رسيده اند يا نه به صورت رازي باقي مانده است .<o:p></o:p></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><font face="Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif"><span lang="FA" style="mso-bidi-language: FA">در 1999 ، جسد يخ زده مالوري ، 620 متر پايين قله به وسيله گروهي به سرپرستي کنراد انکر کشف شد.&nbsp;جسد ايروين هيچ وقت يافت نشده است.&nbsp;</span><span lang="FA" style="mso-bidi-language: FA">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href="http://irapic.com/uploads/1193163907.jpg">&nbsp;&nbsp;</a>&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA:http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=215<p><font face="Tahoma">به گزارش خبرنگار اعزامي خبرگزاري فارس به ماكائو، محمد جعفري، ملي&zwnj;پوش رشته سختي مسير ايران در رقابت&zwnj;هاي مرحله نهايي سنگنوردي ماكائو،&zwnj; با كسب رده پنجمي به كار خود پايان داد. <br /> تيم ملي ايران در اين مسابقات در دو رشته سختي مسير و سرعت و در دو بخش بانوان و آقايان حضور داشت كه تنها جعفري موفق شد به مرحله نهايي راه پيدا كند. <br /> تيم ملي سنگنوردي ايران هفته آينده با تركيب دو ملي&zwnj;پوش راهي رقابت&zwnj;هاي آسيايي مي&zwnj;شوند.</font></p> <p>&nbsp;<font face="Tahoma">خبرگزاري فارس 11/08/86</font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=216<p><font face="Tahoma">کوهنوردي برخلاف بسياري از رشته هاي ورزشي داراي طيف و تنوع وسيعي مي باشد؛ از کوهپيمايي ساده روزهاي تعطيل تا هيماليانوردي و درگيري با سنگ و يخ، که بر اساس نوع فعاليت کوهنوردي تاثيرات فيزيولوژيک و جسمي و رواني اين ورزش بر افراد مي تواند بسيار متنوع باشد.<br /> در پزشکي کوهستان آنچه بيشتر مورد توجه قرار مي گيرد تاثير ارتفاع و فعاليت شديد در ارتفاعات بالا بر جسم و روان افراد مي باشد که اين تاثيرات در زنان با توجه به ويژگيهاي خاص آنها بررسي مي گردد.</font></p> <p><a href="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigwomanclimber.jpg"><img style="WIDTH: 276px; HEIGHT: 314px" height="333" alt="" width="349" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigwomanclimber.jpg" /></a></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=112">ادامه مطلب...</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=217<p><font face="Tahoma">با توجه به تغييراتي که ارتفاع روي کليه سيستم هاي فيزيولوزيک بدن انسان ميگذارد وشرايط نامساعدي که يک کوه نورد ودستگاه گوارش وي با آن مواجه است، بحث نوع تغذيه وتغذيه مناسب از مهمترين مقولات علم پزشکي ارتفاع وعلم تغذيه است.<br /> در<span lang="en-us"> </span>ورزش کوه نوردي هيچ سفارش استاندارد وموکدي مبني بر نوع تغذيه براي کوه نوردان وجود ندارد ومهمترين اصل ذائقه فرد در ارتفاع مي باشد.<br /> چه بسا غذاهاي بسيار لذيذي که فرد در منزل ودر ارتفاع پايين با ميل فراوان تناول مي کند ولي در محيط کوهستان جزو بد مزه ترين غذاها و عامل بي اشتهايي فرد در ارتفاع باشد.</font></p> <p><img style="WIDTH: 187px; HEIGHT: 248px" height="248" width="200" alt="" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigtaghziedarvarzesh1.jpg" /></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=113">ادامه مطلب...</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=218&nbsp; <span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">آرتروز<o:p></o:p></span> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: normal; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">آرتروز يک بيماري مفصلي است که در نتيجه واکنش هاي پيچيده عوامل سلولي ، بيوشيميايي و بيومکانيکي موثر بر روي غضروف ،سنيويوم و نيز استخوان زير غضروفي ايجاد شده و به مرور منجر به از دست دادن کارکرد مفصلي و بروز علائم مي شود . در اين بيماري عمدتا غضروف و استخوان زير غضروف مفاصل محيطي و ستون فقرات درگير مي شود .<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: normal; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">غضروف چيست ؟ .....................</span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="DIRECTION: rtl; LINE-HEIGHT: normal; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=114">ادامه مطلب.....</a></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=219<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1923"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1872<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1927"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1876<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1930"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1879<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1931"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1880<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2214"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2190<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1944"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1893<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1957"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1906<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2219"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2195<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2224"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2200<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2236"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2212<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2278"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2254<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2252"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2228<span style="padding-top: 5px;"><span id="ctl00_ContentPlaceHolder1_ctl14_lblsummary"><font size="2"><font size="2"><font size="2">مهدی عمیدی کوهنورد به نام خراسانی مربی و&nbsp; عضو گروه کوهنوردی ایزوگام شرق که در تاریخ 16/1/90 به جهت صعود به قله اورست و لوتسه عازم نپال گردیده بود، سرانجام بعد از صعود افتخار آمیز به قله اورست به عنوان اولین ایرانی بدون استفاده از اکسیژن و نخستین خراسانی فاتح این قله در ساعت 10:30 بامداد روز جمعه 23 اردیبهشت ماه 1390 پس از 3 روز استراحت در کمپ اصلی اورست و تجدید قوا ، صعود خود را جهت گام نهادن بر قله 8516 متری لوتسه آغاز نمود و پس از چهار روز تلاش&nbsp; موفق به فتح این قله گردید و پرچم پر شکوه میهن عزیزمان ایران را بر فراز این قله به اهتزاز در آورد. لازم به ذکر است این صعود بدون استفاده از شرپا و بدون استفاده از کپسول اکسیژن صورت گرفت.&nbsp; او در روز شنبه سی و یکم اردیبهشت ماه و در ساعت 16:00 به وقت محلی کاتماندو بر بلندای لوتسه ایستاد.<br /> <br /> </font></font></font></span></span><span style="padding-top: 5px;"><span id="ctl00_ContentPlaceHolder1_ctl14_lblsummary"><font size="2"><font size="2"><font size="2">مهدی عمیدی&nbsp; در این برنامه و در بهار امسال که با عنوان سال توریستی 2011 نپال شهرت یافته است، سرپرستی دو تیم اکسپدیشن بین المللی را به قلل اورست و لوتسه به عهده داشت که اعضاء هر یک از تیم ها به شرح ذیل معرفی می شوند: <br /> <br style="font-family: Tahoma;" /> </font> </font> <div style="text-align: right;"><font size="2" style="font-weight: bold;"> <font size="2">تیم اکسپدیشن بین المللی اورست بهار 2011 : &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;</font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">1-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای مهدی عمیدی آهنگ &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; ایران &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; سرپرست </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">2-&nbsp;&nbsp; &nbsp;خانم ماری پائولا لئونارد &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; ایالات متحده آمریکا &nbsp;&nbsp; &nbsp; عضو </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">3-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای استووارد جیمز ایج &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; انگلستان &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; عضو</font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">4-&nbsp;&nbsp; &nbsp;خانم ریشا شئوکاند &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; هند &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; عضو </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">5-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای حسن صدباره&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; پاکستان &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; عضو</font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">6-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای هری ام &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; هند &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; عضو</font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">7-&nbsp;&nbsp; &nbsp;خانم سامانتا لوئیس فالکنر &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; انگلستان &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; عضو </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">8-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای میشل الن لوئیس &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; ایالات متحده آمریکا &nbsp; &nbsp; &nbsp; عضو </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">9-&nbsp;&nbsp; &nbsp;خانم نائوکو واتاناب&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ژاپن &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; عضو </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">10-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای تاکاشی اوزاکی &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ژاپن&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; عضو </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">11-&nbsp;&nbsp; &nbsp;خانم تین منا &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; هند &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; عضو </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">12-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای جان کارنوگورسکی &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; اسلوواکی &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; عضو </font></font><br /> <br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">تیم اکسپدیشن بین المللی لوتسه&nbsp; بهار 2011 : &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; <br /> &nbsp;</font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">1-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای مهدی عمیدی آهنگ&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ایران &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; سرپرست </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">2-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای حسین بهمن یار &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; ایران &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; عضو </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">3-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای روبرتو رودریگو اسپیگا &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; اسپانیا &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; عضو </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">4-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای گاوین روی ویکرز &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; استرالیا &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; عضو </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">5-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای دانیل لی ماژور &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; ایالات متحده آمریکا &nbsp;&nbsp; &nbsp; عضو</font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">6-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای جورج آنتونیو سالازار گاویا &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; مکزیک &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; عضو </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">7-&nbsp;&nbsp; &nbsp;خانم ماریا ایزابل گارسیا اریباس &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; اسپانیا &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; عضو </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">8-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای الکساندر روجر هولت &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; انگلستان &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; عضو </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> <font size="2"> <font size="2">9-&nbsp;&nbsp; &nbsp;آقای سیم بو لیم &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; استرالیا &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; عضو </font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> </div> <font size="2"> <br /> </font></font><font style="font-family: Tahoma;"><font size="2"> جهت مشاهده مجوز صعود صادر شده از وزارت توریسم و گردشگری نپال برای این دو قله می توانید به لینک زیر مراجعه نمایید. <br /> <a> http://sunlandtour.com/?Ip=788&amp;PIp=1007&amp;PLevel=2</a><br /> <br /> </font></font><font size="2"><font size="2"> <font size="2">&nbsp;شايان ذکر است با توجه به 2 بار تلاش بر روی قله اورست و صعود موفقيت آميز ايشان بدون استفاده از اکسيژن (حتی برای لحظه ای در کل این صعود)،&nbsp; امدادرسانی به دو نفر اسپانیایی به نام های روبرتو رودریگو اسپیگا و خانم ماریا ایزابل گارسیا در صعود به قله لوتسه ، و نیز سرپرستی دو اکسپدیشن بین المللی اورست و لوتسه ، به عنوان يک چهره کوشا و فعال ايرانی در ميان ساير کوهنوردان حاضر در منطقه شناخته شده و لذا به مراتب اين خبر توانسته است بازتاب خوبی را در ميان کوهنوردان ساير کشورها و رسانه های بين المللی داشته باشد و افتخاری ديگر برای ایران آفريند.&nbsp; <br /> <br style="font-family: Tahoma;" /> </font> <font size="2">&nbsp;اینک طبق آخرین تماس تلفنی امروز صبح با نپال تعدادی عکس از این دو صعود دریافت شده است :</font><br style="font-family: Tahoma;" /> <br style="font-family: Tahoma;" /> </font> </font> <div style="text-align: center;"><font size="2"><font size="2"> <img alt="" src="http://sunlandtour.com/UserFiles/Image/DSC01251.jpg" /></font><br style="font-family: Tahoma;" /> </font></div> <font size="2"> <font size="2"> <br style="font-family: Tahoma;" /> </font> </font> <div style="text-align: center;"><font size="2"><font size="2"> <font size="2">قله اورست، ساعت 10:30 صبح&nbsp; به عنوان اولین خراسانی بر بام دنیا با یاد آقا علی ابن موسی الرضا (ع) بدون استفاده از اکسيژن </font></font>مصنوعی <br /> </font></div> <font size="2"> <font size="2"> <font size="2"><font size="2"> <br style="font-family: Tahoma;" /> </font> <img src="http://sunlandtour.com/UserFiles/Image/DSC01249%282%29.jpg" alt="" /><br style="font-family: Tahoma;" /> <br style="font-family: Tahoma;" /> </font> </font></font> <div style="text-align: center;"><font size="2"><font size="2"><font size="2"> <font size="2" style="font-weight: bold;">قله اورست، ساعت 10:30 صبح ، ایزوگام شرق بر قله اورست با دو شعار </font></font><br style="font-family: Tahoma; font-weight: bold;" /> <font size="2"> <font size="2" style="font-weight: bold;">&quot; از بام منازل شما تا بام دنیا اورست&quot; </font></font><br style="font-family: Tahoma; font-weight: bold;" /> <font size="2"> <font size="2" style="font-weight: bold;">&quot;ایزوگام شرق فاتح اورست&quot; </font></font><br style="font-family: Tahoma; font-weight: bold;" /> <font size="2"> <font size="2">وزش باد شدید بر روی قله اورست کاملا مشهود است. </font></font><br /> </font></font></div> <font size="2"><font size="2"> <font size="2"> <font size="2"><font size="2"> <br /> </font></font> </font></font></font> <div style="text-align: center;"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"> <img src="http://sunlandtour.com/UserFiles/Image/DSC00932%281%29.jpg" alt="" /></font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> </font></font></font></div> <font size="2"><font size="2"><font size="2"> <font size="2"> <font size="2"><font size="2"> </font> <font size="2">&nbsp;&nbsp; &nbsp;</font><br style="font-family: Tahoma;" /> </font></font> </font></font></font> <div style="text-align: center;"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"> <font size="2">عبور از یکی از پل های شکاف یخی مسیر بین کمپ 1 و 2 با حمل یک لایه ایزوگام شرق در شرایطی بسیار سخت&nbsp; ...</font></font></font><br /> </font></font></font></div> <font size="2"><font size="2"><font size="2"> <font size="2"> <font size="2"><font size="2"><font size="2"> <br /> </font></font></font> </font></font></font></font> <div style="text-align: center;"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><img alt="" style="width: 268px; height: 206px;" src="http://sunlandtour.com/UserFiles/Image/DSC00903.jpg" /> <img alt="" style="width: 259px; height: 201px;" src="http://sunlandtour.com/UserFiles/Image/DSC01198.jpg" /></font></font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> </font></font></font></font></div> <font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"> <font size="2"> <font size="2"><font size="2"> <br /> <br style="font-family: Tahoma;" /> </font> <div style="text-align: center;"><font size="2"> <img alt="" style="width: 225px; height: 300px;" src="http://sunlandtour.com/UserFiles/Image/DSC01546.jpg" /> &nbsp;&nbsp; <img alt="" style="width: 221px; height: 296px;" src="http://sunlandtour.com/UserFiles/Image/DSC01545.jpg" /></font><br style="font-family: Tahoma;" /> </div> <font size="2"> <br style="font-family: Tahoma;" /> </font></font> </font></font></font></font></font> <div style="text-align: center;"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="1" style="font-weight: bold;"> قله لوتسه ساعت 16:00 ، نمای قله اورست در پشت سر</font><br /> <br /> <br /> <img alt="" src="http://sunlandtour.com/UserFiles/Image/DSC01773.jpg" /><br /> <br /> مراسم جشن صعود در بیس کمپ بعد از صعود به قله لوتسه <br style="font-family: Tahoma;" /> </font></font></font></font></font></div> <font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"> <font size="2"><font size="2"> <br /> </font> <div style="text-align: center;"><font size="2"> <img src="http://sunlandtour.com/UserFiles/Image/DSC01580.jpg" alt="" /></font><br style="font-family: Tahoma;" /> </div> </font></font> </font></font></font></font> <div style="text-align: center;"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"> &nbsp;خانم ماریا ایزابل گارسیا و آقای روبرتو رودریگو اسپیگا از اعضای اسپانیایی تیم لوتسه که در روز قله دچار مشکل شدند. و آقای مهدی عمیدی مسئولیت کمک و امدادرسانی به این دو را به عهده داشت. </font><br /> </font></font></font></font></div> <font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"> <font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"> <br /> </font></font> <div style="text-align: center;"><font size="2"><font size="2"><img alt="" src="http://sunlandtour.com/UserFiles/Image/DSC01777.jpg" /></font></font><br style="font-family: Tahoma;" /> </div> <font size="2"> <font size="2"> <br style="font-family: Tahoma;" /> </font></font></font></font> </font></font></font></font> <div style="text-align: center;"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"> <font size="1" style="font-weight: bold;">خانم ماریا ایزابل گارسیا که در حین صعود به قله لوتسه از ناحیه انگشتان دست دچار سرمازدگی شدید شده و در حال معالجه و پانسمان توسط دکتر می باشند. ایشان توسط آقای عمیدی از کمپ 4 به بیس کمپ منتقل گردید. </font></font></font></font></font><br /> <br /> <br style="font-family: Tahoma;" /> </font></font></font></font></div> <font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"> <font size="2"><font size="2"><font size="2"><font size="2"> <font size="2">شرکت خدمات مسافرتی ، جهانگردی و طبيعت گردی سرزمین خورشید این موفقيت بزرگ را که باعث افتخار ما و همه دلاورمردان ايرانی می باشد، به ملت عزیز ایران ، فدراسیون کوهنوردی ج.ا.ا ،&nbsp; جامعه کوهنوردی ایران و خراسان، گروه کوهنوردی ایزوگام شرق و مدیریت محترم آن مجموعه تبريک و تهنيت گفته و همواره&nbsp; پيشبرد و توسعه روز افزون و کسب افتخارات بيشتر اين ورزش قهرمانی را برای جوانان علاقمند و هميشه کوشای ايرانی آرزومنديم. </font><br style="font-family: Tahoma;" /> </font></font></font></font></font></font></font></font></span></span>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2288<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2343"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2326<div align="center"><font face="Tahoma" size="2">موفقيت</font></div> <div align="center"><font face="Tahoma" size="2"></font></div> <div align="center"><font face="Tahoma" size="2">آيا شما بدنبال اهدافي هستيد و براي رسيدن به آنها تلاش مي كنيد ولي موفق نمي شويد به هدف مورد نظر دست يابيد. اما اگر بعضي باورهاي خود را تقويت كنيد نه تنها راه رسيدن به هدف آسانتر مي شود بلكه آرامش و قدرتي پيدا مي كنيد كه شما را به يك انسان موفق در همه زمينه هاي زندگي تبديل مي كند به طوري كه از ناملايمات نمي ترسيد و پيروزي را به عنوان قسمتي از زندگي در آغوش مي كشيد. در اينجا به بعضي از اين باورها اشاره مي كنيم. آنچه در اين مقاله مي خوانيد روشهايي است كه افراد بسياري در سراسر دنيا بوسيله آنها به موفقيت هاي بزرگي رسيده اند. پس&nbsp; شما هم امتحان كنيد و از نتايج آن لذت ببريد.</font></div> <font color="#007f7f"> <div align="center"><font face="Tahoma" size="2">&nbsp;</font></div> <div align="center"><font face="Tahoma" size="2">خود را لايق موفقيت بدانيد</font></div> </font> <div align="center"><font face="Tahoma" size="2"></font></div> <div align="center"><font face="Tahoma" size="2">براي رسيدن به موفقيت بايد خود را لايق موفقيت و توانگري بدانيد تحقيقات مختلف ثابت كرده اند كه بيشتر افراد موفق خود را لايق اين شرايط مي دانند. چگونه مي خواهيد به هدفي برسيد كه خود را لايق آن هدف نمي دانيد يا خود را در رسيدن به آن ناتوان مي شماريد؟ پس در قدم اول به توانا بودن خود ايمان داشته باشيد تا بتوانيد قدم هاي بعدي را با اطمينان و قدرت تمام برداريد. بدانيد كه ذهن انسان داراي قدرت نهفته اي است كه اگر به آن دست يابد مي تواند كارهاي فوق العاده اي انجام دهد و لازمه دستيابي به اين قدرت دروني باور آن است و خبر خوب اين كه شما هم مي توانيد به اين قدرت دست پيدا كنيد. براي رسيدن به اين توانايي فقط بايد اين باور را در خود ايجاد كنيد كه&nbsp; قدرتمند هستيد و مي توانيد به قدرت ذهني كه در شما نهفته است دست پيدا كنيد&nbsp; و بر مشكلات غلبه كنيد. پس هميشه با خود اين عبارات را تكرار كنيد. من توانا هستم قدرت ذهني مرا به موفقيت مي رساند. قدرت ذهني ام بزرگترين مشكلات را از مقابلم بر مي دارد.</font></div> <div align="center"><font face="Tahoma" size="2">&nbsp;</font></div> <font face="Tahoma" color="#007f7f" size="2"> <div align="center">ثروت را منفور ندانيد</div> </font> <div align="center"><font face="Tahoma" size="2"></font></div> <div align="center"><font face="Tahoma" size="2">&nbsp; چه اشكالي دارد كه موفقيت شما رسيدن به ثروت باشد مگر نه اين است كه تا زمانيكه نتوانيد مشكل خود را حل كنيد نمي توانيد مشكل همنوعان را حل كنيد. بسياري ، ثروتمندان را انسانهاي نابكار مي دانند و تصور مي كنند راهي براي پولدار شدن نيست مگر اينكه حق كسي را ضايع كرده باشند. اين افراد در ناخودآگاه خود را به فقير بودن تشويق مي كنند و در حاليكه به ثروتمندان رشك مي ورزند (چون فكر مي كنند حق آنها را ضايع كرده اند) و از آنها متنفرند. چرا از نعمتهايي كه خداوند در اختيار انسان قرار داده نبايد استفاده كرد و از آن براي كمك به انسانهاي ديگر سود برد. چرا فقر را كه باعث بسياري مشكلات بزرگ است بايد مقدس شمرد و نبايد با آن مبارزه كرد؟هميشه به ياد داشته باشيد كه منشاء همه ثروت ها خداوند بزرگ است و قدرت و بخشش خدا نامحدود است پس مي توان ثروتمند بود و از همه نعمتهاي الهي استفاده نمود. و به ديگران هم كمك كرد تا به اين منبع بي كران دست پيدا كنند مگر غير از اين است كه ما از بزرگترين قسمت توان مغزمان استفاده نمي كنيم. مگر غير از اين است كه علوم جديد هر روز راههاي در آمد زايي جديدي پيش روي ما قرار مي دهند مگر غير از اين است كه علم ژنتيك به افزايش توليدات كشاورزي كمك حيرت انگيزي كرده است. مگر غير از اين است كه در تمام دنيا با استفاده از اينترنت افراد زيادي داراي شغل پر درآمدي شده اند. و بسياري مگر هاي ديگر اينچنيني وجود دارد ولي چرا هنوز فقر گرسنگي و بيكاري يكي از بزرگترين مشكلات جوامع بشري هستند. شايد بگوييد شرايط دوروبر ما و نبود امكانات باعث همه اين مشكلات هستند البته نبود امكانات باعث كند شدن سرعت مي شود ولي نمي تواند جلوي قدرت اراده انسان را بگيرد. ولي در همين شرايط هم افراد بسياري به موفقيت هاي بزرگي مي رسند. و در پيشرفته ترين كشور هاي دنيا هم آمار فقر و بي خانماني قابل توجه است. يك نكته را به خاطر داشته باشيد برنده ها در شرايط سخت نه تنها كنار نمي كشند بلكه قوي تر مي شوند ولي بازنده ها همان افراد نا اميد هستند كه به خود فرصت نمي دهنhttp://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=220<p><strong>&nbsp;</strong></p> <p><font face="Tahoma"><span><font size="2"><strong><img alt="" src="http://www.hamtanab.com/userfiles/picarticle/bigmohtaviatekif1.jpg" /></strong></font></span></font></p> <p><font face="Tahoma"><span><font size="2"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=115">لوازم كمكهاي اوليه</a></strong></font></span></font></p> <p><font face="Tahoma"><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=115">لوازم بقا</a>&nbsp;</strong></span></font></p> <p><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=115">راهنماي مصرف كمك هاي اوليه</a></strong></span></span></p> <p><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><span><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><strong><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=115">راهنماي مصرف داروها</a></strong></span></span></span></p> <p><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=221&nbsp; <strong><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">ويژگي هاي ارتفاع :</span></strong><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p></o:p></span> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">1- هر 1000 متر افزايش ارتفاع 6 درجه كاهش دما <br /> 2- هر 300 مترافزايش ارتفاع اشعه ماورا بنفش خورشيد 4% افزايش مي يابد = بعلت نبود تراكم ابرها و آلو دگي هوا. <br /> 3- افزايش خشكي هوا = كا هش آب بدن<br /> 4- دامنه حرارت بدن بايد بين 5/36 -5/38 باشد =بيش از 2 درجه تفاوت=اختلال عملكرد دستگاهها = واحتمال بروزمرگ<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><strong>شرايط افزايش توليد گرما در بدن: </strong><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma">1- بر اثر فعاليت بدن سوخت وساز مواد غذايي در سلول تا 10 برابرميتواند افزايش يابد.<br /> 2- كاهش جذب محيطي گرما </span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=116">ادامه مطلب....<o:p></o:p></a></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=222<div id="yiv1172303627"> <div align="center"><font color="#c00000" size="6">اشـتــغـال در حـيــــوانـات &nbsp;</font></div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center">&nbsp; <div align="center"><font color="#0000bf" size="4">گزارشگر فوتبال</font></div> <p><font color="#0000bf" size="4"><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://www.rozanehonline.com/join"><img id="image" style="WIDTH: 489px; HEIGHT: 364px" height="398" alt="WWW.R O Z A N E H O N L I N E.COM" width="534" border="0" src="http://rozaneh-group.com/picpic/2003083563062320742_fs.jpg" /></a></font></p> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center"><font color="#0000bf" size="4">کفاش</font></div> <div align="center"><font color="#0000bf" size="4"><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://www.rozanehonline.com/join"><img id="image0" style="WIDTH: 500px; HEIGHT: 499px" height="490" alt="WWW.R O Z A N E H O N L I N E.COM" width="516" border="0" src="http://rozaneh-group.com/picpic/2003016403294800666_fs.jpg" /></a></font></div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center"><font color="#0000bf" size="4">تزريقاتي</font></div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center"><font color="#0000bf" size="4"><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://www.rozanehonline.com/join"><img id="image1" alt="WWW.R O Z A N E H O N L I N E.COM" border="0" src="http://rozaneh-group.com/picpic/2003005614151059320_fs.jpg" /></a></font></div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center"><font color="#0000bf" size="4">طراح</font></div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center"><font color="#0000bf" size="4"><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://www.rozanehonline.com/join"><img id="image2" alt="WWW.R O Z A N E H O N L I N E.COM" border="0" src="http://rozaneh-group.com/picpic/2003020284211236764_fs.jpg" /></a></font></div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center"><font color="#0000bf" size="4">قمار باز</font></div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center"><font color="#0000bf" size="4"><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://www.rozanehonline.com/join"><img id="image3" height="400" alt="WWW.R O Z A N E H O N L I N E.COM" width="394" border="0" src="http://rozaneh-group.com/picpic/2003066704541640548_fs.jpg" /></a></font></div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center"><font color="#0000bf" size="4">راننده تاکسي</font></div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center"><font color="#0000bf" size="4"><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://www.rozanehonline.com/join"><img id="image4" alt="WWW.R O Z A N E H O N L I N E.COM" border="0" src="http://rozaneh-group.com/picpic/2003082348703207970_fs.jpg" /></a></font></div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center"><font color="#0000bf" size="4">ورزشکار</font></div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center"><font color="#0000bf" size="4"><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://www.rozanehonline.com/join"><img id="image5" height="275" alt="WWW.R O Z A N E H O N L I N E.COM" width="400" border="0" src="http://rozaneh-group.com/picpic/2003039544978007136_fs.jpg" /></a></font></div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center"><font color="#0000bf" size="4">کار واش</font></div> <div align="center">&nbsp;</div> <div align="center"><font color="#0000bf" size="4"><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://www.rozanehonline.com/join"><img id="image6" alt="WWW.R O Z A N E H O N L I N E.COM" border="0" src="http://rozaneh-group.com/picpic/2003036879432533667_fs.jpg" /></a></font></div> <div align="center">&nbhttp://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=223<font face="Tahoma"><font size="3">&nbsp; <span lang="FA">دانلود فيلم ....<o:p></o:p></span></font></font> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><font face="Tahoma"><font size="3">پرش آزاد از بالاي يكي از پلهاي اسپانيا با چتر <o:p></o:p></font></font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><font face="Tahoma"><font size="3"><span lang="FA"><o:p>&nbsp;</o:p></span><span lang="FA">حجم <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span></span><span lang="FA" dir="ltr"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span></span><span dir="ltr">mb</span> <span lang="FA">45.03 <o:p></o:p></span></font></font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA"><o:p><font face="Tahoma" size="3"></font></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span dir="ltr"><font face="Tahoma" size="3"><a href="http://www.basejumper.com/cgi-bin/videos/jump.cgi?v=video_file;ID=123">download</a>&nbsp;&nbsp; </font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=226<p><strong><font face="Tahoma">متاسفانه با خبر شديم ؛ مقبل هنرپژوه از اعضاي تيم ملي کوهنوردي کشورمان ، در حين برگزاري يک دوره کارآموزي سنگ در شهرستان بوکان ، دچار حادثه شده&nbsp;و سقوط کرده است . وي در حال حاضر در بيمارستان عارفيان اروميه بستري و در کما به سر مي برد . حادثه به گفته شاهدان بدين صورت بوده که در هنگام صعود پيچ کارابين باز و يا نيمه باز بوده و در مسير صعود کارابين باز شده و طناب از داخل آن خارج گرديده </font></strong><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 'B Zar'; mso-ascii-font-family: Tahoma; mso-hansi-font-family: Tahoma"><strong><font face="Tahoma">او در سال 79 وارد جريانات جدي شده و در سال 1380 به عضويت تيم ملي درآمد. مقبل هنرپژوه در سال 81 قله لوتسه را با ارتفاع 8516 متري به عنوان نخستين تجربه هيماليانوردي صعود كرد و ركورد سني صعود به اين قله را در جهان به نام خود و كشورش به ثبت رساند</font></strong></span></p> <p /> <p><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 'B Zar'; mso-ascii-font-family: Tahoma; mso-hansi-font-family: Tahoma"><strong><strong><font face="Tahoma"><img style="WIDTH: 154px; HEIGHT: 205px" alt="" align="baseline" border="0" src="http://irapic.com/uploads/1194444628.jpg" /></font></strong></strong></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=228<p><font face="Tahoma" size="2">تغيير در الگوي لرزه&nbsp;خيزي، خروج گاز و بخار و همچنين تغيير در شيب دامنه، نشانه&nbsp;هاي اصلي احتمال رويداد آتشفشان به شمار مي&nbsp;آيد كه در مورد دماوند بيشتر اين نشانه&nbsp;ها را كارشناسان سازمان زمين&nbsp;شناسي و اكتشافات معدني كشور و ساير مراكز پژوهشي كشور مشاهده كرده&nbsp;اند. به گزارش ايسنا، مهندس فرهاد انصاري، مدير زمين&nbsp;شناسي مهندسي و زيست&nbsp;محيطي سازمان زمين&nbsp;شناسي گفت: دماوند آتشفشاني خفته و نه خاموش است و نبايد نشانه&nbsp;هايي را كه در آن مشاهده مي&nbsp;شود، فراموش كرد و نسبت به آنها بي&nbsp;توجه بود. وي درباره نشانه&nbsp;هاي بروز پديده آتشفشان در چنين قله&nbsp;هايي يادآور شد: افزايش لرزه&nbsp;خيزي يا به طور كلي تغيير الگوي لرزه&nbsp;خيزي منطقه، خروج گازهاي آتشفشاني و همچنين تغيير در شيب دامنه كوه&nbsp;هاي آتشفشان اصلي&nbsp;ترين نشانه&nbsp;هاي احتمال رويداد آتشفشان است كه در خصوص دماوند 2 مورد اوليه از ابتداي سال 85 به وضوح ديده شده است و با توجه به گزارش&nbsp;هاي اخير كارشناسان مبني بر افزايش رويداد زمين&nbsp;لرزه درمنطقه، احتمال تغيير در شيب دامنه&nbsp;هاي قله دماوند نيز وجود دارد. انصاري با بيان اين كه بروز 3 نشانه ياد شده مي&nbsp;تواند نشانه&nbsp;اي از حركت مايع مذاب (ماگما) از بخش&nbsp;هاي پايين زمين به سمت بالا باشد، خاطرنشان كرد: به سبب وجود فشار بسيار زياد در ژرفاي زمين حركت ماگما به سوي دهانه آتشفشان با خروج حجم زيادي از بخار و گازهاي مختلف و همچنين ترك خوردن و متورم شدن پوسته زمين و در نهايت تغيير در شيب دامنه كوه آتشفشان همراه است كه به صورت رويداد زمين&nbsp;لرزه و تغيير شيب دامنه ديده مي&nbsp;شود. بررسي و پيش&nbsp;بيني حركت گدازه&nbsp;هاي احتمالي، سيلاب&nbsp;هاي به راه افتاده، خاكستر به وجود آمده ناشي از انفجارات ايجاد شده و همچنين گازهاي سمي كه در زمان بروز پديده آتشفشان به وجود خواهد آمد، براي مقابله با خطرات ناشي از فوران احتمالي و برنامه&nbsp;ريزي&nbsp;هاي مورد نياز براي آماده بودن در برابر چنين مخاطراتي بسيار مهم است. انصاري در پايان با اشاره به اين كه داده&nbsp;هاي موجود از آتشفشان&nbsp;هاي ايران بسيار اندك مي&nbsp;باشد و براي ما ناشناخته است، تصريح كرد: نبايد فراموش كرد بيشتر اين آتشفشان&nbsp;ها خفته&nbsp;اند و خاموش به شمار نمي&nbsp;آيند و تنها با شناخت كافي از پديده&nbsp;ها و فرآيند زمين&nbsp;شناسي است كه مي&nbsp;توان هنگام رويارويي با آنها بدون غافلگير شدن به درستي تصميم گرفت. </font></p> <p><img style="WIDTH: 477px; HEIGHT: 357px" height="620" alt="" width="874" align="baseline" border="0" src="http://www.farzad.ca/images/Damavand.jpg" /></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=229<font size="3"><font face="Tahoma">براي من که بعضياشون باورکردني نيست&nbsp;کسي اگر گياه شناسي وارده بگه اين ها واقعين؟</font> <p>&nbsp;</p> <p align="center"><a target="_blank" href="http://youtube.com/watch?v=Wc_Y1IXVSig"><embed src="http://youtube.com/v/Wc_Y1IXVSig&amp;rel=1" width="425" height="355" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"></embed></a></p> </font>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=230<a target="_blank" href="http:///"><font face="Tahoma" size="4"><strong>آيا مي&zwnj;دانستيد که ... ؟! (قسمت اول)</strong></font></a><font face="Tahoma"> </font> <p>&nbsp;</p> <p><font face="Tahoma"><font style="FONT-SIZE: 10pt">n</font> موي سطح بدن خرس&zwnj;هاي قطبي سفيد نيست، بلکه شفاف و بيرنگ است و بر اثر انعکاس نور، سفيد به نظر مي&zwnj;رسد.<br /> <font style="FONT-SIZE: 10pt">n</font> نهنگ آبي بزرگ&zwnj;ترين جانور روي زمين است، بزرگي قلب اين پستاندار غول پيکر به اندازه&zwnj;ي ماشين کوچکي است و رگ&zwnj;هاي آن به قدري بزرگ است که انساني به راحتي مي&zwnj;تواند درون آن شنا کند.<br /> <font style="FONT-SIZE: 10pt">n</font> علامت دلار ($) از ادغام دو حرف U و S ساخته شده است. (U.S. به معناي ايالات متحده&zwnj;ي امريکا)<br /> <font style="FONT-SIZE: 10pt">n</font> در امريکا به ازاي هر نفر دو کارت اعتباري وجود دارد.<br /> <font style="FONT-SIZE: 10pt">n</font> چشمان ما از بدو تولد هميشه يک&zwnj;اندازه هستند، اما بيني و گوش&zwnj;هاي ما هميشه رشد مي&zwnj;کنند!<br /> <font style="FONT-SIZE: 10pt">n</font> ??? از حجم بدن &laquo;ماهي ژله&zwnj;اي&raquo; (عروس دريايي) از آب تشکيل شده است.<br /> </font><font face="Tahoma"><font face="Arial"></font></font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=348">ادامه مطلب</a></font></p> <p><font face="Tahoma"></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=231<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1864"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1811<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1919"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1868<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1954"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1903<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2237"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2213<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2241"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2217<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2249"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2225<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2262"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2238<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2265"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2241<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2306"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2284<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2350"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2333<p>&nbsp;</p> <p><img height="342" alt="28" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2196/1820261796_3498346980_o.jpg" /></p> <p><img height="283" alt="26" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2208/1820259492_5816366643_o.jpg" /></p> <p><img height="349" alt="25" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2173/1819417825_fdba1dc9d4_o.jpg" /></p> <p><img height="349" alt="24" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2252/1820258284_3b1e85a852_o.jpg" /></p> <p><img height="465" alt="11" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2074/1819405447_003e27d797_o.jpg" /></p> <p><img height="564" alt="20" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2012/1820255126_ec416c49c0_o.jpg" /></p> <p><img height="244" alt="18" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2297/1820252812_1c83ac96da_o.jpg" /></p> <p><img height="342" alt="16" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2002/1820251480_1483e76083_o.jpg" /></p> <p><img height="555" alt="6" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2123/1819399857_7a9d4d314c_o.jpg" /></p> <p><img height="314" alt="1" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2169/1820237058_958ae7e941_o.jpg" /></p> <p><img height="604" alt="27" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2303/1820260886_cbdcb7dfd7_o.jpg" /></p> <p><img height="342" alt="15" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2183/1820250700_eb8d332196_o.jpg" /></p> <p><img height="785" alt="10" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2027/1819404291_a77d3fea61_o.jpg" /></p> <p><img height="720" alt="17" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2200/1819411185_f4d6ddf366_o.jpg" /></p> <p><img height="333" alt="9" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2123/1819402641_6938e35d68_o.jpg" /></p> <p><img height="328" alt="21" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2347/1819414857_dbc1d8260f_o.jpg" /></p> <p><img height="314" alt="5" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2387/1820239838_79f4e267ec_o.jpg" /></p> <p><img height="465" alt="12" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2196/1819406915_c9566fa2a4_o.jpg" /></p> <p><img height="300" alt="23" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2102/1819416249_bd28d12c32_o.jpg" /></p> <p><img height="328" alt="22" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2242/1820256750_647a64f132_o.jpg" /></p> <p><img height="354" alt="19" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2046/1819413021_4a0e90f3ca_o.jpg" /></p> <p><img height="475" alt="8" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2306/1820243312_a5758e6858_o.jpg" /></p> <p><img height="404" alt="7" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2236/1819400899_5986c09cec_o.jpg" /></p> <p><img height="314" alt="4" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2219/1819397579_b4f9f12eab_o.jpg" /></p> <p><img height="471" alt="14" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2164/1820249900_6bd8e20c33_o.jpg" /></p> <p><img height="700" alt="13" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2157/1819407969_02c3cd3de9_o.jpg" /></p> <p><img height="279" alt="2" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2153/1819396283_23f05ce56c_o.jpg" /></p> <p><img height="314" alt="3" width="477" src="http://farm3.static.flickr.com/2291/1819396987_5da02b8ef9_o.jpg" /></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=232<div class="title">World Championships 2007 - Lead Mens Final Route</div> <div class="title"></div> <div class="title"><font face="Tahoma"><font size="2">&nbsp;<span lang="FA">اين مسابقات كه در دو رشته بولدرينگ و سرعت در شهر </span><span dir="ltr">aviles</span><span lang="FA"> اسپانيا برگزار شد و تيم روسيه توانست مقام اول را از آن خود كند&nbsp;</span></font></font></div> <div class="title"><font face="Tahoma"><font size="2"></font></font></div> <div class="title"></div> <div class="deck"><embed src="http://www.youtube.com/v/7argWH_W6OE&amp;rel=1" width="425" height="355" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"></embed>&nbsp;</div> <div> <p><strong></strong></p> <p><strong></strong></p> <p><strong></strong></p> <p><strong></strong></p> <p><strong></strong></p> <p align="justify">&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>The weeklong world championship of climbing in Aviles, Spain, has concluded, crowning new champions in lead climbing, bouldering, and speed.</strong> Russian climbers led the medal count at the biannual event, with seven podium finishes (more than twice as many as any other country), including three gold medals. Further reflecting the growing internationalization of competition climbing, the long-dominant French team did not win a single medal. Nor, for that matter, did the few Americans competing in Spain.&nbsp;) </p> <p>&nbsp;</p> </div>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=233<font size="2"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes"> <p><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><strong>او به ديواره بلند هاي</strong></span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><strong>5.13</strong></span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><strong>کوههاي پيرينه روي آورده است.</strong></span></p> </span></span></font> <p><font size="2"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes"><img class="photo_198" style="BORDER-RIGHT: white 4px solid; BORDER-TOP: white 4px solid; BORDER-LEFT: white 4px solid; WIDTH: 248px; BORDER-BOTTOM: white 4px solid; HEIGHT: 299px" height="486" alt="" width="375" src="http://www.hamtanab.com/userfiles2/image/picgallery1bigjusoune2.jpg" /></span></span></font></p> <p><font size="2"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span><span style="COLOR: black">همه از صعود ردپوينت مسير بيمبالونا با درجه </span></span><span dir="ltr" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">5.14d/15a</span><span lang="FA" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> او و صعود آن سايت مسير هيروفوبيا با درجه سختي </span><span dir="ltr" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">5.14a</span><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> <span lang="FA">و اينکه او حدود ده سال پيش اولين زني بود که مسير </span></span><span dir="ltr" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">5.14b</span><span lang="FA" style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> را براي اولين بار به عنوان يک زن صعود کرد خبر دارند</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">. در اصل او حدوداً 40 مسير </span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">5.14</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> در کارنامه اش دارد. آنچه براي خوانندگان ما ممکن است شگفت آور باشد اينست که او به همراه شوهرش ريکار اوتگي بجاي انجام تمرينات مورد نياز صعودهاي ورزشي، به کوهها و لذت بردن از صعود روي آورده اند. در تابستان 2007 آنها دو مسير بيش از 1000 فوت را براي اولين بار صعود کردند که درجه قسمت مياني هر دوي آنها </span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">5.13</span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> بود. برزرياتو که اهل باسک مي باشد، همچنين به يخ نوردي روي آورده است. اما همانطور که گاه زندگي به ما ديکته مي کند، يک حادثه در راه بود.</span></font></p> <p><font size="2"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=12&amp;id=351">ادامه مطلب...<o:p></o:p></a></span></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=234<p align="right"><font face="Tahoma">اداره&zwnj;كل تربيت بدني خراسان نتايج مسابقات سنگنوردي قهرماني اين استان را اعلام كرد. </font></p> <p align="right"><font face="Tahoma">به گزارش روز چهارشنبه اين اداره&zwnj;كل، رقابتهاي سنگنوردي استان با حضور ? ???نفر در قالب تيمهايي از شهرستانهاي نيشابور، تربت حيدريه، مشهد و سبزوار برگزار شد. </font></p> <p align="right"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=352">ادامه مطلب....</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=235&nbsp;<span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">روز جمعه مورخ 18/8/86 جناب آقاي مهدي داور پور مسئول كميته صعود هاي ورزشي جهت بازديد از مكان مسابقات ( ديواره مصنوعي سالن كارگران مشهد ) و توجيه مسئولين مربوطه به مشهد آمدند و اولين جلسه را <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>با آقاي نعيم آبادي و ديگر مسئولين هيئت كوهنوردي استان خراسان رضوي برگزار كردند <o:p></o:p></span> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">روز شنبه مورخ 19/8/86 چهار نفر از طراحان فدراسيون كوهنوردي جمعوري اسلامي ايران جهت طراحي مسيرهاي مسابقات سنگنوردي كه در دو رده جوانان و نوجوان و براي دو گروه آقايان و بانوان برگزار مي شود به مشهد آمدند و از بعد از ظهر همان روز كار خود را شروع كردند <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p>&nbsp;</o:p></span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">تيم طراحان از افراد زير تشكيل شده بود <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-INDENT: -0.25in; MARGIN-RIGHT: 26.25pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 26.25pt"><span style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: Tahoma"><span style="mso-list: Ignore">1-<span style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><span dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">آقاي مجتبي سقفي<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>از كرج 24 ساله<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>( سر طراح )<o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-INDENT: -0.25in; MARGIN-RIGHT: 26.25pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 26.25pt"><span style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: Tahoma"><span style="mso-list: Ignore">2-<span style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><span dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">آقاي صفا هاشميان از قزوين<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>20ساله </span></span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-INDENT: -0.25in; MARGIN-RIGHT: 26.25pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 26.25pt"><span style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: Tahoma"><span style="mso-list: Ignore">3-<span style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><span dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">آقاي كامران علي اكبري از شيراز 21 ساله </span></span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-INDENT: -0.25in; MARGIN-RIGHT: 26.25pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 26.25pt"><span style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: Tahoma"><span style="mso-list: Ignore">4-<span style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><span dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">آقاي بهزاد فردوسي پور از كرمان 22 ساله </span></span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN-RIGHT: 8.25pt"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">و دو نفر از طراحان ديگر كه در روز يك شنبه به اين گروه مي پيوندند به نام هاي <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN-RIGHT: 8.25pt"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">5- آقاي محمود حسن زاده<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>از تهران<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN-RIGHT: 8.25pt"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">6- آقاي عليرضا جوان دل از كرمان <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="MARGIN-RIGHT: 8.25pt"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p>&nbsp;</o:p></span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">در صحبتي كه با آقاي سقفي سر طراح داشيتيم ايشان فرمودند كه تمامي مسيرهاي مسابقه درجاتش بالاي 5.11 مي باشد و براي هر رشته مسابقاتي كه شامل سر طناhttp://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=236&nbsp; <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">مراسم پاياني دوره ي آموزشي ديواره نوردي پيشرفته با حضور مربيان فرانسوي كه از فردا مرحله دوم آن در منطقه پل خواب به مدت پنج روز ادامه ميابد ، سه شنبه ?? آبانماه از ساعت ?? تا ?? در محل سالن مرکز سازمان هاي غيردولتي ( خ . نجات اللهي ، نبش ورشو ) برگزار مي شود .<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><o:p><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=355">ادامه مطلب...</a></o:p></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=237<p><font face="Tahoma"></font></p> <p><br /> <font face="Tahoma">بيل گيتس هراز گاهي در دانشگاهها و دبيرستانهاي امريکا با دانشجويان و دانش آموزان ملاقات داشته و براي آنها سخنراني مي کند. گيتس اخيرا طي يک سخنراني در يکي از دبيرستانهاي امريکا خطاب به دانش آموزان گفت که در دبيرستان خيلي چيزها را به دانش آموزان نمي آموزند.</font></p> <p><br /> <font face="Tahoma">او هفت اصل مهم را که دانش آموزان در دبيرستان فرا نميگيرند به شرح زير نام برد:</font></p> <p><font face="Tahoma">اصل اول: در زندگي همه چيز عادلانه نيست و بهتر است با اين حقيقت کنار بياييد.</font></p> <p><font face="Tahoma">اصل دوم: دنيا هيچ ارزشي براي عزت نفس شما قايل نيست. در اين دنيا از شما انتظار ميرود قبل از اينکه نسبت به خودتان احساس خوبي داشته باشيد کار مثبتي انجام دهيد.</font></p> <p><font face="Tahoma">اصل سوم: پس از فارغ التحصيل شدن از دبيرستان و استخدام شدن کسي به شما حقوق فوق العاده زيادي پرداخت نخواهد کرد به همين ترتيب قبل از آنکه بتوانيد به مقام و موقعيت بالاتري برسيد بايد براي مقام ومزايايش زحمت بکشيد.</font></p> <p><font face="Tahoma">اصل چهارم: اگر فکر ميکنيد آموزگارتان سخت گير در اشتباه هستيد پس از استخدام شدن متوجه خواهيد شد که رييس شما سخت گيرتر از آموزگارتان است چون امنيت شغلي آموزگارتان را ندارد.</font></p> <p><font face="Tahoma">اصل پنجم: آشپزي در رستورانها باغرور و شان شما تضاد ندارد. پدربزرگهاي ما براي اين کار اصطلاح ديگري داشتند از نظر آنها اين کار يک فرصت بود.</font></p> <p><font face="Tahoma">اصل ششم: اگر در کارتان موفق نيستيد والدين خود را ملامت نکنيد از ناليدن دست بکشيد و از اشتباهات خود درس بگيريد.</font></p> <p><font face="Tahoma">اصل هفتم: قبل از آنکه شما متولد بشويد والدين شما هم جوانان پر شوري بودند و به قدري که کنون به نظر شما ميرسد ملال آور نبودند.</font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=238<p><font face="Tahoma" size="2">همايون بختياري رئيس کميته روابط بين الملل فدراسيون کوهنوردي ، بعنوان نائب رئيس فدراسيون صعودهاي ورزشي آسيا جهت شرکت در کميسيون مربوطه و همچنين نظارت بر رقابتهاي قهرماني آسيا عازم شهر کوآنجو در کشور چين شد.</font><br /> </p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=239<span lang="AR-SA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><font size="2">شهر برنو<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>در جمهوري چک <span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>جمعه&nbsp;نهم اکتبر پذيراي صدها بولدرينگ کار بود.<o:p></o:p></font></span> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="AR-SA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><font size="2">100بولدرينگ کار براي انجام رقابتهاي پايان فصل بولدرينگ به شهر برنو در جمهوري چک وارد شدند.نفرات برتر اين رقابتها جوايز جام جهاني بولدرينگ فدراسيون بين المللي صعودهاي ورزشي را به خود اختصاص دادند.اين رقابتها در غرفه ب نمايشگاه شهر برنو برگزار شد.</font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="AR-SA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=359"><img style="WIDTH: 167px; HEIGHT: 260px" height="260" alt="" width="254" src="http://www.hamtanab.com/userfiles2/articlepic/bigb16ok.jpg" /></a></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl">&nbsp;<span lang="AR-SA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><font size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=8&amp;id=359">ادامه مطلب...</a></font></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=240<p class="textView"><font face="Tahoma">پس از كسب نتايج ضعيف سنگ&zwnj;نوردي ايران در بازي&zwnj;هاي داخل سالن آسيا در ماكائو، سرپرست فدراسيون كوهنوردي گفت: توانايي سنگ&zwnj;نوردي ايران همين است و نمي&zwnj;توان انتظار معجزه داشت. </font></p> <p class="textView" align="justify"><font face="Tahoma">محمود شعاعي در گفت&zwnj;وگو با خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، اظهار كرد: سنگ&zwnj;نوردان ايران در ماكائو آن چه كه داشتند رو كردند؛ بيش از اين هم نمي&zwnj;توان انتظار داشت. درست است كه ملي&zwnj;پوشان از آذرماه سال گذشته در اردو بودند؛ اما، 2 ماه و نيم است كه به عنوان سرپرست مشغول به فعاليت شده&zwnj;ام و نمي&zwnj;شد انتظار معجزه داشت. </font></p> <p class="textView" align="justify"><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=360">ادامه مطلب...</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=241<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1858"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1805<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1967"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1916<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1975"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1924<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2267"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2243<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2284"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2260<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2332"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2315<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2336"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2319<p><font face="Tahoma">&nbsp; </font><font face="Tahoma">مسابقات سنگنوردي قهرماني بانوان ايران كه در دو رشته سختي مسير و سرعت و دو رده نوجوانان و جوانان در مشهد آغاز شده بود، چهارشنبه شب با معرفي نفرات برتر به پايان رسيد. </font></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">نتايج مسابقات سنگ نوردي آقايان <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">رده سني جوانان<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>( سر طناب ) <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">1-سبحان جعفري<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span>كرمان<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">2-محمد ابراهيم رزاقي<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>كرمان <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">3-محمد رضا صالح آبادي<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>خراسان رضوي<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">رده سني نوجوانان </span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma">a </span><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;</span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>( سر طناب )<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">1-خسرو هاشم زاده<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span>خراسان رضوي<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">2-ادريس انتظاري<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;</span>خراسان رضوي<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">3- ساسان عزيزي<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span>كرمانشاه <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma">رده سني نوجوانان<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span></span><span dir="ltr" style="FONT-FAMILY: Tahoma">b </span><span style="FONT-FAMILY: Tahoma"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span><span lang="FA"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>( سر طناب )<o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl"><span lang="FA" style="FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p> <p clahttp://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=245<font face="Tahoma">دولت چين اولين ايستگاه تلفن همراه بر فراز قله اورست را با موفقيت راه&zwnj;اندازي كرد و از اين پس صعودكنندگان مي&zwnj;توانند در بلندترين قله جهان ارتباط صوتي و تصويري داشته باشند. </font> <p><font face="Tahoma">&nbsp;اين ايستگاه كه در ارتفاع ? ??هزار و ? ????متري تاسيس شده، قرار است براي برقراري ارتباط هنگام حمل مشعل المپيك بازي&zwnj;هاي تابستاني ? ?????پكن مورد استفاده قرار گيرد. </font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=374">ادامه مطلب....</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=246<p><font face="Tahoma">براي نمايش عكسها بر روي لينك زير كليك كنيد </font></p> <p><font face="Tahoma">با تشكر از آقايان حسن الهي و حميد شهاب فر و خانم الاهه مرتضايي كه در تهيه اين عكسها به ما كمك كردند</font> </p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.ir/Gallery.aspx?Cat=78&amp;pageIndex=0&amp;NumRows=9999">نمايش تمامي عكسها</a></font> </p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=247<p><font face="tahoma" size="2"><font face="Tahoma">قله كهار قله ي زيباي كهار در منطقه ي كوهستاني البرز غربي كوهنوردان زيادي را به خود جلب ميكند اين رشته كوهها مرزطبيعي دره طالقان وساوجبلاغ را تشكيل ميدهند و ارتفاعات بزرگي مثل ، ميشه نو ، ناز ، واركش ، اشكد ر ، كورچ و &hellip;.. در آن قرار دارد براي دسترسي به قله ي كهار از طريق شهرستان كرج به جاده چالوس و به پل خواب رفته و جاده انحرافي به طول 10 كيلومتر به سمت چپ يعني غرب بعد از گذشتن از روستاهاي &ndash; آويزر &ndash; آيگان و كلها در ساعت</font> </font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=5&amp;id=377">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=248<p><font face="tahoma" size="2"><font face="Tahoma">درياچه گهر ( نگين اشتر انكوه ) درياچه گهر از زيباترين درياچه هاي كوهستاني إيران است كه در 121 كيلو متري شرق استان لرستان به مركزيت خرم آباد ودر 35 كيلومتري جنوب شرقي شهر در ود واقع گرديده است اين درياچه همچون نگيني در مركز منطقه حفاظت شده</font> </font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=5&amp;id=375">ادامه مطلب</a> </font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=249<p><font face="tahoma" size="2"><font face="Tahoma">اخلاق كوهنوردي با يد ببينيم براي چه به كوه ميرويم در كوه و بيابان بدنبال چه ميگرديم براي چه اين همه خود را خسته ميكنيم عرق ميريزيم در زمستان گاهي اوقات تا كمر در برف فرو ميرويم</font> </font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=376">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=250<p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="گلوكز آمين چيست و موارد استفاده آن در ورزش" href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=388">گلوكز آمين چيست و موارد استفاده آن در ورزش</a>&nbsp;</font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="مكملهاي غذايي ورزشي " href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=387">مكملهاي غذايي ورزشي&nbsp;</a></font></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="موادي براي رفع خستگي ورزشكاران" href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=386">موادي براي رفع خستگي ورزشكاران</a></font></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="نکات مهم براي کم کردن وزن " href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=385">نکات مهم براي کم کردن وزن&nbsp;</a>&nbsp;&nbsp;</font>&nbsp;</font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="روشهاي کوچک کردن شکم" href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=384">روشهاي کوچک کردن شکم</a></font></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="دلايل چاقي افراد و انواع روشهاي لاغري" href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=383">دلايل چاقي افراد و انواع روشهاي لاغري</a>&nbsp;</font></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="پياده‌روي آرام فايده زيادي براي تندرستي ندارد" href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=382">پياده&zwnj;روي آرام فايده زيادي براي تندرستي ندارد</a>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="انواع روشهاي لاغري در ايران وانتخاب مناسبترين" href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=381">انواع روشهاي لاغري در ايران وانتخاب مناسبترين</a>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="10 روش براي كسب نتايج بهتر در بدنسازي" href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=9&amp;id=380">10 روش براي كسب نتايج بهتر در بدنسازي</a>&nbsp;&nbsp;</font></font></p> <p><font face="tahoma" size="2">&nbsp;<br /> &nbsp;</font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=251<p><strong><font face="Tahoma">Gym Climbing: Mind Body Soul</font></strong></p> <p><strong><font face="Tahoma">صعود داخل سالن ، ذهن ، بدن ، روح</font> </strong></p> <p><strong>Gym Climbing: Mind, Body, Soul is a virtual climbing gym with several technique areas for climbing, bouldering, and yoga instruction. Join in on this fun, interactive experience with seasoned climbing and yoga instructors Richard Valdez and Robert Hallworth.</strong> </p> <p><font face="Tahoma" size="2">صعود داخل سالن با يك تجربه تمرين همراه با آموزش يوگا به ما ملحق شويد در اين تجربه زيبا و همگام با مربيان سنگ نوردي و يوگا</font> </p> <p><img alt="" src="http://www.hamtanab.ir/userfiles2/articlepic/bigmind-body-soul-cover.jpg" /></p> <p><font face="Tahoma">حجم فايل : 32.87mb</font></p> <p><font size="4"><a href="http://www.climbing.com/photo-video/av/GymClimbing_MBS_trailor.mov"><font face="Tahoma">دانلود</font> </a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=252<p><font face="Tahoma">دبير فدراسيون كوهنوردي گفت: مجمع عمومي فدراسيون كوهنوردي براي انتخاب رييس جديد اين فدراسيون روز هفتم آذر برگزار مي&zwnj;شود. </font></p> <p><font face="Tahoma">&quot;اقبال افلاكي&quot; روز دوشنبه در گفت وگو با ايرنا افزود: براي تصدي پست پست رياست اين فدراسيون ? ??نفر كانديدا شده&zwnj;اند. </font></p> <p><font face="Tahoma">به گفته وي، &quot;محمود شعاعي&quot; سرپرست فعلي فدراسيون، &quot;رضا ليامي&quot;، &quot;جواد گياهشناس&quot;، &quot;كامبيز بابائي&quot; و &quot;ابريشم&zwnj;كار&quot; و &quot;منصوري&quot; براي تصدي اين پست خود را نامزد كرده&zwnj;اند. </font></p> <p><font face="Tahoma">وي در خصوص علت تاخير در برگزاري انتخابات رييس و تعويض ? ??سرپرست اين فدراسيون گفت: در زمان رياست مهندس &quot;محسن مهرعليزاده&quot; رييس سابق سازمان تربيت بدني، &quot;آقاجاني&quot; رياست فدراسيون را برعهده داشت كه بعد از حضور مهندس &quot;محمد علي&zwnj;آبادي&quot; ، وي براي مدتي حكم سرپرستي دريافت كرد وبا توجه بررسي عملكردها در ادامه مهندس &quot;حسين هوائي&quot; به عنوان سرپرست فدراسيون منصوب شد. </font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=1&amp;id=390">ادامه مطلب....</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=253<font face="Tahoma">مهندسان فرايند دوماهه سرمايش &quot;غار قيامت&quot; را آغاز كرده&zwnj;اند كه در اين غار انواع بذر گياهان غذايي اصلي نگاه&zwnj;داري مي&zwnj;شود. </font> <p><font face="Tahoma">شبكه خبري بي&zwnj;بي&zwnj;سي روز يكشنبه با اعلام اين خبر افزود: درجه هوا در غار جهاني بذر &quot;اسوالبار&quot; يا &quot;بانك دانه اسوالبار&quot; در نروژ به ? ???درجه زير صفر كاهش پيدا خواهد كرد تا دانه&zwnj;ها سالم بمانند. </font></p> <p><font face="Tahoma">اين غار كه در دل كوهي ساخته شده قرار است دانه&zwnj;هاي گياهان غذايي مهم را در برابر فاجعه&zwnj;هاي محتمل آينده مانند جنگ هسته&zwnj;اي، جنگ ستارگان يا تغييرات خطرناك جوي حفاظت كند.</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=11&amp;id=391">ادامه مطلب...</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=254<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1948"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1897<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1963"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1912<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1993"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1942<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1995"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1944<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2008"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1957<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2017"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1968<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2018"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1971<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2019"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1972<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2021"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1974<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2035"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1994<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2058"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2018<table class="contentpaneopen"> <tbody> <tr> <td class="contentheading" width="100%">&laquo;عظیم قیچی ساز&raquo; پرچم ایران را برفراز &laquo;نانگاپاربات&raquo; به اهتزاز درآورد </td> <td class="buttonheading" width="100%" align="right"><a title="PDF" onclick="window.open(this.href,'win2','status=no,toolbar=no,scrollbars=yes,titlebar=no,menubar=no,resizable=yes,width=640,height=480,directories=no,location=no'); return false;" rel="nofollow" href="/site/index.php?view=article&amp;catid=40%3A2008-06-12-08-13-02&amp;id=1155%3Al-r-lr-&amp;format=pdf&amp;option=com_content&amp;Itemid=50"></a>&nbsp;</td> <td class="buttonheading" width="100%" align="right"><a title="چاپ" onclick="window.open(this.href,'win2','status=no,toolbar=no,scrollbars=yes,titlebar=no,menubar=no,resizable=yes,width=640,height=480,directories=no,location=no'); return false;" rel="nofollow" href="/site/index.php?view=article&amp;catid=40%3A2008-06-12-08-13-02&amp;id=1155%3Al-r-lr-&amp;tmpl=component&amp;print=1&amp;layout=default&amp;page=&amp;option=com_content&amp;Itemid=50"></a>&nbsp;</td> <td class="buttonheading" width="100%" align="right"><a title="نامه الکترونیک" onclick="window.open(this.href,'win2','width=400,height=350,menubar=yes,resizable=yes'); return false;" href="/site/index.php?option=com_mailto&amp;tmpl=component&amp;link=aHR0cDovL21maS5pci9zaXRlL2luZGV4LnBocD9vcHRpb249Y29tX2NvbnRlbnQmdmlldz1hcnRpY2xlJmlkPTExNTU6bC1yLWxyLSZjYXRpZD00MDoyMDA4LTA2LTEyLTA4LTEzLTAyJkl0ZW1pZD01MA=="></a>&nbsp;</td> </tr> </tbody> </table> <table class="contentpaneopen"> <tbody> <tr> <td class="createdate" valign="top">شنبه ۱۹ تیر ۱۳۸۹ ساعت ۲۲:۰۷ </td> </tr> <tr> <td valign="top"> <p style="TEXT-ALIGN: center"><img border="0" alt="" src="http://koohnevesht.ir/upload/images/4kp94cmwbo25o18rfyi6.jpg" /></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify">به گزارش رسیده؛ &laquo;عظیم قیچی ساز&raquo; امروز موفق شد قله ی ۸۱۲۵ متری &laquo;نانگاپاربات&raquo;&nbsp;نهمین قله مرتفع جهان&nbsp;را صعود نماید و مقارن با سالروز مبعث نبی مکرم اسلام و با ذکر &quot;یامحمد(ص)&quot; پرچم مقدس کشورمان را بر فراز این قله به اهتزاز درآورد. این گزارش حاکی است: وی به همراه دو همنورد نپالی و سه کوه نورد کره ای ساعت ۱۴ به وقت محلی این قله را صعود کرده و به کمپ ۴ بازگشته اند و در سلامتی کامل به سر می برند. شایان ذکر است:&laquo;عظیم قیچی ساز&raquo; اولین ایرانی است که توانسته است&nbsp;طی یک فصل؛ دو قله ی بالای ۸۰۰۰ متر جهان از سلسله جبال هیمالیا&nbsp;را در دو کشور (دائولاگیری در نپال و نانگاپاربات در پاکستان) با موفقیت صعود کند. صعود&nbsp;وی به &laquo;نانگاپاربات&raquo;&nbsp;نیز از زمان استقرار در کمپ اصلی تا فراز این قله؛&nbsp;تنها&nbsp;14 روز به طول انجامید.<br /> <span style="COLOR: #0066cc">این موفقیت و کسب افتخار ارزنده را؛ به این کوه نورد شایسته کشورمان، خانواده اش، دوستانش، همنوردانش، همشهریانش و&nbsp;یکایک ایرانیان به خصوص جامعه کوه نوردی صمیمانه تبریک عرض می نمائیم.</span></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify" /> <p style="TEXT-ALIGN: justify"><span style="COLOR: #0066cc"><a href="http://mfi.ir">منبع</a></span></p> </td> </tr> </tbody> </table>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2025<table style="POSITION: absolute; WIDTH: 460px; TOP: 180px; RIGHT: 140px" dir="rtl" id="tblText" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tbody> <tr> <td style="PADDING-BOTTOM: 7px; PADDING-RIGHT: 5px" colspan="2"><span style="WIDTH: 460px; DISPLAY: inline-block" id="lblTitr" class="ShowNewsTitr">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; کمپ کوهستان پارک دماوند توسط منابع طبيعي تخريب شد</span> </td> </tr> <tr valign="top"> <td style="PADDING-RIGHT: 5px" id="TdLead" width="225"><span style="WIDTH: 225px; DISPLAY: inline-block" id="lblLead" class="ShowNewsLead">کمپ کوهستان پارک که توسط شواري اسلامي شهر رينه در ورودي مسير کوهنوردان به دماوند برپا شده بود، توسط عده&zwnj;اي که گفته مي&zwnj;شود از اداره کل منابع طبيعي لاريجان آمده بودند تخريب شد.</span> </td> <td style="PADDING-BOTTOM: 2px" id="TdImg" width="235" align="center"><img id="IMG1" border="0" width="212" height="159" alt="" src="http://heritage.chn.ir/manage/photo/51619-123102.JPG" /><br /> <span id="lblPhotoCaption" class="PhotoCaption">دماوند</span><br /> </td> </tr> <tr> <td style="PADDING-RIGHT: 5px" width="460" colspan="2"><span style="WIDTH: 460px; DISPLAY: inline-block" id="lblText" class="ShowNewsText"> <div dir="rtl" align="justify">خبرگزاري ميراث فرهنگي ـ گروه ميراث فرهنگي ـ کمپ کوهستان پارک که توسط شواري اسلامي شهر رينه در ورودي مسير کوهنوردان به دماوند برپا شده بود، توسط عده&zwnj;اي که گفته مي&zwnj;شود از اداره کل منابع طبيعي لاريجان آمده بودند تخريب شد.</div> <div dir="rtl" align="justify">&nbsp;</div> <div dir="rtl" align="justify">&laquo;سعيد صادقي&raquo;، عضو شواري اسلامي شهر رينه با اعلام اين خبر به <span dir="ltr">CHN</span> گفت: &laquo;اين کمپ در جهت برنامه&zwnj;ريزي&zwnj;ها و اهداف شواري اسلامي شهر رينه براي حفاظت از دماوند برپا شده بود و اداره کل منابع طبيعي نيز مجوز آن را صادر کرده بود.&raquo;</div> <div dir="rtl" align="justify">&nbsp;</div> <div dir="rtl" align="justify">اين در حالي است که نمايندگان اداره منابع طبيعي لاريجان، علت تخريب اين کمپ را نبود مجوز در ساخت آن اعلام کردند.</div> <div dir="rtl" align="justify">&nbsp;</div> <div dir="rtl" align="justify">صادقي گفت: &laquo;اين کمپ براي جلوگيري و يا توجيح افراد غيرحرفه&zwnj;اي در کوهنوردي و همچنين جلوگيري از آتش&zwnj;زدن گردنه&zwnj;ها و ريختن زباله در مسير ايجاد شده بود.&raquo;</div> <div dir="rtl" align="justify">&nbsp;</div> <div dir="rtl" align="justify">صادقي تاکيد کرد که حتي مسئولان منابع طبيعي از محل نسب اين کمپ ديدن کرده بودند و مشکلي با برپايي آن نداشتند.</div> <div dir="rtl" align="justify">&nbsp;</div> <div dir="rtl" align="justify">بر اساس اين گزارش گفته مي&zwnj;شود که حمله ماموران منابع طبيعي لاريجان منجر به برگرداندن تانکر آب، تخريب کمپ و زد و خورد با اعضاي کمپ شده است. </div> <div dir="rtl" align="justify">&nbsp;</div> <div dir="rtl" align="justify">&laquo;حسن سالاري&raquo;، عضو بسيج رينه و شوراي اسلامي اين شهر نيز درباره حمله امروز منابع طبيعي به کمپ کوهستان پارک گفت: &laquo;اين تخريب بدون مجوز انجام گرفته و حتي به درخت&zwnj;ها هم رحم نکردند و چند درخت را شکستند.&raquo;</div> <div dir="rtl" align="justify">&nbsp;</div> <div dir="rtl" align="justify">در حال حاضر پيگيري براي علل بروز اين مشکل و تخريب کمپ کوهستان پارک با حضور اعضاي شوراي اسلامي شهر رينه و مسئولان منابع طبيعي در محل اين کمپ تخريب شده ادامه دارد</div> </span></td> </tr> </tbody> </table>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2029<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2349"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2332<p>&nbsp;</p> <p dir="rtl" align="center"><font face="Tahoma"><img style="MARGIN: 9px" alt="" border="0" src="http://tabnak.ir/files/fa/news/1386/8/25/1250_272.jpg" /></font></p> <p dir="rtl" align="center"><font face="Tahoma"><font color="#ff0000" size="4">مدرسه اي در غار در جنوب غربي چين</font><br /> <img style="MARGIN: 9px" alt="" border="0" src="http://tabnak.ir/files/fa/news/1386/8/25/1251_267.jpg" /><br /> <img style="MARGIN: 9px" alt="" border="0" src="http://tabnak.ir/files/fa/news/1386/8/25/1252_962.jpg" /><br /> <img style="MARGIN: 9px" alt="" border="0" src="http://tabnak.ir/files/fa/news/1386/8/25/1253_832.jpg" /><br /> <img style="MARGIN: 9px" alt="" border="0" src="http://tabnak.ir/files/fa/news/1386/8/25/1256_903.jpg" /><br /> <img style="MARGIN: 9px" alt="" border="0" src="http://tabnak.ir/files/fa/news/1386/8/25/1255_572.jpg" /><br /> <img style="MARGIN: 9px" alt="" border="0" src="http://tabnak.ir/files/fa/news/1386/8/25/1254_716.jpg" /></font></p> <p dir="rtl" align="center"><font face="Tahoma">منبع : سايت آموزش نيوز</font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=255<p><font face="Tahoma">براي اولين بار با برگزاري انتخابات سراسري ، نماينده قهرمانان ، مربيان ، داوران ، باشگاهها و گروههاي کوهنوردي کشور جهت شرکت در مجمع فدراسيون کوهنوردي در ? آذر ماه معرفي شدند . <br /> پيرو معرفي نماينده قهرمانان ، مربيان ، داوران ، باشگاهها و گروههاي کوهنوردي هر يک از استانهاي کشور ، انتخابات نهائي اين نمايندگان توسط بازرس فدراسيون کوهنوردي در تهران و در محل دفتر امور مشترک فدراسيون هاي ورزشي برگزار شد و نفرات برگزيده مشخص شدند . </font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=13&amp;id=393">ادامه مطلب....</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=256<p><font face="Tahoma">اعزام تيم هاي ملي سنگنوردي نوجوانان و جوانان كشورمان كه قرار بود در مسابقات قهرماني آسيا حضور يابند بدليل حذف مسابقات سختي مسير از اين رقابتها و عدم تجربه سنگنوردان كشورمان از گيره هاي جديد رشته سرعت ، لغو شد . <br /> بنا بر گزارش روابط عمومي فدراسيون كوهنوردي : در شرايطي كه فدراسيون كوهنوردي بر اساس آمادگي نفرات تيم ملي نوجوانان و جوانان بيشترين اميد كسب نتيجه و مدال را دررشته سختي مسير پيش بيني كرده بود ، از سوي كميته برگزاري ، رشته سختي مسيردر رقابتهاي مذكور حذف شد و...</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=13&amp;id=394">ادامه مطلب....</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=257<p><strong><span lang="FA" dir="rtl" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: FA">مواد تشکيل دهنده کرمهاي ضد</span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: FA"> <span dir="rtl">آفتاب</span> <span dir="rtl">به دو</span> <span dir="rtl">روش از پوست محافظت ميکنند، آنها يا اشعه ماوراي بنفش</span></span><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: FA"> UV <span lang="FA" dir="rtl">خورشيد را جذب و راه عبور</span><span lang="FA"> <span dir="rtl">آنرا مسدود کرده يا اينکه اشعه</span></span> UV <span lang="FA" dir="rtl">را منعکس و متفرق ميکنند. کرمهاي ضد آفتاب بر</span><span lang="FA"> <span dir="rtl">اساس ميزان توانايي آنها در جذب و دفع اشعه</span></span> UV <span lang="FA" dir="rtl">درجه بندي ميشوند که</span> Sun Protection Factor <span lang="FA" dir="rtl">يا</span> SPF <span lang="FA" dir="rtl">نام دارد.................</span></span></strong></p> <p><strong><span style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #333333; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: FA"><span lang="FA" dir="rtl"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=4&amp;id=395">ادامه مطلب</a></span></span></strong></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=258<p><font face="Tahoma">بسياري از کاربران امروزه تصاوير عکس خود را به آلبوم هاي تصويري با فرمت هاي مختلف نمايشي تبديل مي کنند. انجام اين کار مي تواند دلايل مختلفي را داشته باشد. بسياري از کاربران اين امر را براي حفظ و نگهداري عکس هاي خود انجام مي دهند و عده اي ديگر نيز ممکن است تنها براي سرگرمي چنين آلبوم هايي را ايجاد کنند. همچنين ممکن است بر اساس ديگر نيازهاي کاربران از نرم افزارهاي سازنده آلبوم هاي تصويري استفاده شود. نيازهايي همانند نمايش تصاوير در صفحات وب و اعمال مشابه که مستلزم ساخت آلبوم عکس به صورت گرافيکي و تصويري مي باشد. </font></p> <p><img alt="" src="http://www.aquasoftuk.co.uk/upload/LivingPhotosMainScreen_Art.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=15&amp;id=398">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=259<p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;<font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="آموزش نرم افزار فتوشاپ قسمت1" href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=15&amp;id=399">آموزش نرم افزار فتوشاپ قسمت1</a>&nbsp;&nbsp;</font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><font face="tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=15&amp;id=400">آموزش نرم افزار فتوشاپ قسمت2</a>&nbsp;&nbsp;</font>&nbsp;</font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="آموزش نرم افزار فتوشاپ قسمت 3" href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=15&amp;id=401">آموزش نرم افزار فتوشاپ قسمت 3</a>&nbsp;&nbsp; </font></font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="آموزش نرم افزار فتوشاپ قسمت4" href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=15&amp;id=402">آموزش نرم افزار فتوشاپ قسمت4</a>&nbsp;&nbsp; </font></p> <p><font face="tahoma" size="2"><a class="link" title="آموزش نرم افزار فتوشاپ قسمت 5" href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=15&amp;id=403">آموزش نرم افزار فتوشاپ قسمت 5</a>&nbsp;&nbsp; </font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=260<div dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><strong><em><u><span style="FONT-SIZE: 20pt; COLOR: #003366"><font face="Tahoma">چرا صخره نوردي؟</font></span></u></em></strong></div> <div dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><em><u><span style="FONT-SIZE: 20pt; COLOR: #003366"><font face="Tahoma">چرا بايد به اوج صخره ها سفر کرد؟</font></span></u></em></div> <div dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: #003366"><font face="Tahoma">اولين چيزي که مردم درباره صخره نوردي به زبان مي آورند&nbsp;اين است که :</font></span></div> <div dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: #003366"><font face="Tahoma">ديوانه شده اي؟ خيلي خطرناکه!!</font></span></div> <div dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: #003366"><font face="Tahoma">اما اجازه ندهيد اينگونه اظهار نظرها روي شمايي که ميخواهيد صخره نوردي را شروع کنيد تاثير منفي گذاشته و مايوستان کند.اگر يکبار اين کار را انجام دهيد،خواهيد فهميد که چرا عده اي به آن معتاد شده اتد.</font></span></div> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=120">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=261<p><font face="tahoma" size="2">صخره نوردي جستجوي ارتفاعات تازه چيزي كه در ابتدا مثل يك صعود پر هيجان شروع شد اكنون در سرگرمي هاي همگاني و فعاليتهاي رقابتي وارد شده است. صخره نوردي جديدترين ورزش مشكلي است كه در تمام آمريكا در حال گسترش است. تخمين زده مي شود كه بيش از سيصدهزار نفر از مردم در آمريكا, از يك ديواره صخره أي بالا رفته اند. به هر حال, با گسترش بيشتر اين فعاليت, آسيبها هم بيشتر مي شود. در نتيجه, حركتي در جهت دادن آگاهي بيشتر راجع به خطرات احتمالي صخره نوردي به نوآموزها, تازه كارها و با تجربه ها شروع شده است به اين اميد كه از صدمات پيشگيري شود. </font></p> <p><font face="Tahoma" size="2"><a href="http://www.hamtanab.com/showarticle.aspx?cat=12&amp;id=396">ادامه مطلب</a> </font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=262<p><font face="Tahoma">ممكن است بعضي وقتها پاسخ اين سئوال كه آيا براي صعود به قله از كمپ خارج شويم يا خير آسان باشد، همانند باد شديد صبح هنگام كه اجازه خروج از چادر را نمي دهد و يا نور رعد و برقي كه باعث مي شود بتوانيم يك لحظه صورت همنوردمان را درحاليكه بي حركت در كيسه خواب خود آرميده را ببينيم. البته تشخيص اين موضوع در موارد آرامتر مشكلتر مي شود. مثلا اگر وقت بيدار شدن از خواب ، آسماني صاف با ابرهايي در ارتفاع زياد و باد ملايمي مشاهده شد، چه بايد كرد؟ يا هنگامي كه صبح هنگام بادي نمي وزد و مه غليظي روي زمين نشسته ؟ ....</font></p> <p><font face="Tahoma"><a href="http://www.hamtanab.com/show-learn.aspx?id=119">ادامه مطلب</a></font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=263<p>&nbsp; <strong><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">ما همه فرزند کوهستانيم چه در ساحل دريا، چه کيلومتر ها</span></strong><strong><span lang="AR-SA" dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma"> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">دور از کوهستان و چه در مناطق کوهپايه اي زندگي کنيم.</span></strong></p> <p><strong><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">زيرا</span></strong><strong><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;: <o:p></o:p></span></strong></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><strong><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">80% </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">آب شيرين جهان از کوهها تامين مي شود</span></strong><strong><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma"> <o:p></o:p></span></strong></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><strong><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">50%</span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">مردم جهان از نظر آبي به آبخيزهاي کوهستان چشم دوخته</span></strong><strong><span lang="AR-SA" dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma"> </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">اند</span></strong><strong><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p></o:p></span></strong></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><strong><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">28%</span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">جنگلهاي جهان در مناطق کوهستاني قرار دارند</span></strong><strong><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p></o:p></span></strong></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><strong><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">5/1% </span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">سطح سيماي زمين را کوهها تشکيل مي دهند</span></strong><strong><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p></o:p></span></strong></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><strong><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">1/1%</span></strong><strong><span lang="AR-SA" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">جمعيت جهان در کوهستان ها زندگي مي کنند</span></strong><strong><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p></o:p></span></strong></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="LINE-HEIGHT: 150%; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto"><strong><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: Tahoma">3/1%</span></strong><strong><span lang="AR-SAhttp://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=264<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1929"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1878<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1932"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1881<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1940"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1889<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1958"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1907<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1976"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1925<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2220"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2196<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2222"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2198<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2250"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2226<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2251"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2227<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2253"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2229<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2270"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2246<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2277"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2253<p align="center"><strong><font size="5"><br /> </font></strong></p> <p align="center"><strong><font size="5">هشتمین دوره مسابقات سنگنوردی &nbsp;</font><font size="5">جام سیمرغ</font></strong></p> <p align="center"><strong><font size="5">&nbsp; </font><font size="5">بولدرینگ و جامپ</font></strong></p> <p align="center"><strong><font size="5"> جمعه 23 اردیبهشت</font></strong></p> <p align="center"><font size="4"><strong><font size="5"> سالن 22 بهمن قزوین</font></strong><br /> </font></p> <p align="right">&nbsp;</p> <p align="right">&nbsp;</p> <p align="right">&nbsp;</p> <p align="right"><strong><font size="4">از دوستان شرکت کننده خواهشمند است تا پایان وقت اداری روز پنج شنبه ثبت </font><font size="4">نام نمایند</font></strong></p> <p align="right"><strong><font size="4"><br /> </font></strong></p> <p align="right"><strong><font size="4">عباس رئوف زاده &nbsp;&nbsp;09127802438 </font></strong></p> <p align="right"><strong><font size="4">هادی جمشیدی&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;09126829209 <br /> </font></strong></p> <p align="right">&nbsp;</p> <p align="right"><strong><font size="4"><br /> </font></strong></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2282<p><font size="2" face="Tahoma">در پی اخبار دریافتی از سرپرست تیم حادثه دیده در منطقه علم کوه مطلع شدیم&nbsp; گروهی از ورزشکاران کوهنورد مشهدی به سرپرستی آقای حسین امانی که همزمان با روزعید سعید فطر جهت صعود به قله علم کوه وارد منطقه شده بودند با توجه به بارندگیهای چند روز قبل در منطقه وتشخیص سرپرست تیم ، مسیر صعود خود را از قله علم کوه به قله تخت سلیمان که از شرایط ساده تری جهت صعود برخوردار است تغییر دادند. همچنین بدلیل مشکل بوجود آمده برای حسین امانی که از ناحیه کمر دچار گرفتگی ودرد شده بود هدایت تیم مذکور به آقای رسول نقوی، کوهنورد ملی که یکی از با تجربه ترین راهنمایان منطقه علم کوه است سپرده شد ونهایتا در روز صعود ، این تیم پس از 5 ساعت تلاش در ارتفاع 4600 متری و در حالیکه قاصله کمی با قله داشت دچار حادثه گردید.<br /> حادثه از این قرار است که با رها شدن 2 قطعه سنگ بزگ از بالای مسیر صعود، افراد تیم مجبور به فرار از سر راه ریزش سنگها شدند ولی در آخرین لحظه طی تغییر مسیر ناگهانی، یکی از سنگها به طرف 3 نفر از کوهنوردان منحرف شد ودر اولین برخورد، یکی از اعضا به نام علیرضا امانی دچار آسیب جدی وشدید شد سپس برخورد قطعات کوچکتر سنگ منجر به آسیب دیدگی آقای اسدالله حبیبی نیکجو از ناحیه پهلو وآقای علی رمضانی از ناحیه پا شد.<br /> بلافاصله موضوع حادثه طی تماس رادیویی به قرارگاه رودبارک وسرپرست تیم آقای حسین امانی اطلاع داده شد&nbsp; ضمن اینکه پزشک همراه تیم با انجام کمکهای اولیه وپانسمان جراحات مصدومین از ادامه خونریزی و وخیم تر شدن حال مجروحان جلوگیری کرد ولی متاسفانه نفر اول (علیرضا امانی ) که در اثر برخورد مستقیم سنگ دچار آسیب شدید شده بود در لحظات اولیه جان به جان آفرین تسلیم نمود. بلاخره بعد از گذشت 3 ساعت از وقوع حادثه وبا پیگیری های سرپرست تیم طی تماس تلفنی با فدراسیون کوهنوردی وبا هماهنگی جمعیت هلال احمر خراسان رضوی و پشتیبانی جمعیت هلال احمر استان مازندران، شهرستان چالوس وسازمان امداد ونجات کشور با پرواز یک دستگاه بالگرد جسد جان باخته حادثه و2مصدوم به بیمارستان چالوس منتقل شد که مصدومین پس از درمان اولیه و بهبودی نسبی صبح امروز جمعه 11/6 توسط بالگرد به تهران اعزام گردیند.<br /> جسد مرحوم علیرضا امانی بعد از پشت سر گذاشتن مراحل قانونی و طی مراحل اداری به مشهد منتقل خواهد شد</font>.</p> <p>منبع&nbsp;:&nbsp;&nbsp;<font face="Arial"><a href="http://www.khmount.ir/?Ip=968&amp;NewsId=436">http://www.khmount.ir/?Ip=968&amp;NewsId=436</a></font></p> <p>&nbsp;</p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2309<p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><strong>شياطين سرعت<o:p></o:p></strong></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><font color="#ff0000">چه عاملي باعث صعود انفجاري روي دشوارترين مسير مصنوعي ديواره ال کاپيتان درزماني کمتر از 24 ساعت مي شود؟ اين امر چگونه ممکن<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>است؟ دو تن از اساتيد مسلم ديواره هاي دره (منظور دره يوسه ميتي) اين ناممکن را ممکن<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>نمودند.</font></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><a href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=12&amp;id=412"><img class="photo_198" style="BORDER-RIGHT: white 4px solid; BORDER-TOP: white 4px solid; BORDER-LEFT: white 4px solid; WIDTH: 234px; BORDER-BOTTOM: white 4px solid; HEIGHT: 223px" height="430" alt="" width="460" src="http://www.hamtanab.com/userfiles2/image/picgallery1bigspeeddemons1.jpg" /></a></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">دو کلمه اصلي ترين مشغوليت فکري آمون مک نيلي و ايوو نينوف مي باشد: ال کاپيتان. مک نيلي بيشتر از50 بار و نينوف بيش از 30 بار ال کاپيتان را صعود کرده اند. ديروز مک نيلي به همراه دو برادر هم طناب تيمي و شون اونيل مسير زودياک<span lang="FA" dir="ltr"> </span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">Zodiac </span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">را صعود کردند. شون تصميم داشت به عنوان اولين فرد فلج از کمر به پايين ديواره ال کاپيتان را در يک روز صعود کند (اين کار 26 ساعت طول کشيد). در همان حال نينوف به همراه پيت کامرلندر به روي طول طنابهاي بالايي مسير<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>گولدن گيت(</span><span dir="ltr" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">Golden Gate</span><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> ) با درجات 12/5<span style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </span>و 13/5 کار مي کرد.</span></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="TEXT-JUSTIFY: kashida; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-KASHIDA: 0%"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><span lang="FA" style="FONT-SIZE: 12pt; LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><a href="http://www.hamtanab.ir/showarticle.aspx?cat=12&amp;id=412">ادامه مطلب...<o:p></o:p></a></span></span></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=266<p><font face="Tahoma" size="3">ظهر روز چهارشنبه 7 آذر در آکادمي ملي المپيک مهندس محمود شعاعي به رياست فدراسيون کوه نوردي و صعود هاي ورزشي جمهوري اسلامي ايران با اکثريت آرا انتخاب شد.</font></p> <p><font face="Tahoma" size="3"><img style="WIDTH: 290px; HEIGHT: 246px" height="246" width="375" alt="" src="http://www.hamtanab.ir/userfiles2/articlepic/big85nbmn7small.jpg" /><br /> در اين جلسه که 41 نفر از اعضاي مجمع حضور داشتند مهندس محمود شعاعي حائز 38 رأي از مجموع 41 رأي مأخوذه گرديد و به مدت 4 سال به عنوان رييس فدراسيون انتخاب شد و به دنبال وي آقاي سيد احسان الدين منصوري با 2 رأي و آقاي محمدرضا ابريشم کار با 1 رأي و رضا ليامي بدون رأي نفرات بعدي اين انتخابات بودند.<br /> شايان ذکر است آقايان کامبيز بابايي و جواد گياه شناس پس از معرفي خود انصراف خود را اعلام کردند و اين انتخابات با 4 کانديدا به کار خود پايان داد.</font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=267<p><font face="Tahoma" size="3">باطلاع ميرساند با توجه به عدم رعايت مسائل زيست محيطي از سوي طبيعت گردان در تنگه رغز واقع در شهرستان داراب و بوجود آمدن بحران عدم تعادل در چرخه زيستي منطقه و اعتراض شديد سازمان حفاظت محيط زيست ، کليه فعاليت هاي ورزشي در اين منطقه تا اطلاع ثانوي ممنوع اعلام گرديده است.<br /> لذا شايسته است دستور فرمائيد موضوع ضمن ابلاغ به کليه تشکلهاي ذيربط از طريق هيئتهاي ورزشي نسبت به فرهنگ سازي در زمينه هاي مسائل زيست محيطي خصوصاً در عرصه ها ي طبيعي توجه کافي مبذول فرمايند</font></p> <p><font face="Tahoma" size="2">سايت فدراسيون کوهنوردي</font></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=268<p><a href="http://www.summitpost.org/images/original/114066.JPG"><img style="WIDTH: 436px; HEIGHT: 350px" height="367" alt="" width="455" src="http://www.summitpost.org/images/original/114066.JPG" /></a></p> <p><img style="WIDTH: 439px; HEIGHT: 389px" height="507" alt="" width="448" src="http://www.summitpost.org/images/original/114067.JPG" /></p> <p><a href="http://www.summitpost.org/images/original/121200.JPG"><img style="WIDTH: 435px; HEIGHT: 539px" height="650" alt="" width="496" src="http://www.summitpost.org/images/original/121200.JPG" /></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=269<table style="WIDTH: 100%" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"> <tbody> <tr> <td style="WIDTH: 100%; HEIGHT: 38px">&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; </td> </tr> <tr> <td style="WIDTH: 100%; HEIGHT: 19px"> <table style="WIDTH: 100%; HEIGHT: 100%" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"> <tbody> <tr> <td style="WIDTH: 2%">&nbsp;</td> <td dir="rtl" style="WIDTH: 96%">&nbsp; <span dir="rtl" style="FONT-SIZE: 9pt; WIDTH: 96%; COLOR: #323232; FONT-FAMILY: Tahoma"><span id="ctl00_ContentPlaceHolder1_lblsummary" style="DISPLAY: inline-block; WIDTH: 471px; FONT-FAMILY: Tahoma"> <div class="main_img"><a href="http://www.summitpost.org/images/original/53916.jpg"><img alt="Diagram map of Takht-e-Soleiman" border="0" src="http://www.summitpost.org/images/medium/53916.jpg" /></a><a href="http://www.summitpost.org/mountains/photo_link.pl/p/photo_id__88490__object_id__3117__type__mountain__mountain_id__3117__route_id____user_id____order_by____limit__"></a> <p>&nbsp;</p> <div class="main_img"><a href="http://www.summitpost.org/images/original/81977.JPG"><img alt="Aerial photo of a portion of..." border="0" src="http://www.summitpost.org/images/medium/81977.JPG" /></a></div> <div class="main_img"></div> <div class="main_img"> <div class="main_img"><a href="http://www.summitpost.org/images/original/63203.JPG"><img alt="June 22, 2004 (L) Alam Kooh..." border="0" src="http://www.summitpost.org/images/medium/63203.JPG" /></a></div> <div class="main_img"></div> <div class="main_img"> <div class="main_img"><a href="http://www.summitpost.org/images/original/316669.JPG"><img alt="4050 &amp; bowl" border="0" src="http://www.summitpost.org/images/medium/316669.JPG" /></a></div> <div class="main_img"></div> <div class="main_img"> <div class="main_img"><a href="http://www.summitpost.org/images/original/62301.JPG"><img alt="June 24, 2004, My guide..." border="0" src="http://www.summitpost.org/images/original/62301.JPG" /></a></div> <div class="main_img"></div> <div class="main_img"> <div class="main_img"><a href="http://www.summitpost.org/images/original/316686.JPG"><img alt="Difficult Spot" border="0" src="http://www.summitpost.org/images/medium/316686.JPG" /></a></div> <div class="main_img"></div> <div class="main_img"></div> </div> </div> </div> </div> </div> </span></span></td> <td style="FONT-SIZE: 12pt; WIDTH: 2%; FONT-FAMILY: Times New Roman">&nbsp;</td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=270<p class="text" style="TEXT-ALIGN: justify"><font face="Tahoma"><font size="3">نويسندگان</font>: دكتر فريد رزاقي، دكتر فرزين حلب چي، دكتر مسعود يونسيان</font></p> <p class="text" style="TEXT-ALIGN: justify"><font face="Tahoma"><font size="3">مقدمه</font> </font></p> <p class="text" style="TEXT-ALIGN: justify"><font face="Tahoma">از آنجا كه متأسفانه فرهنگ ورزش در جامعة ما و به ويژه در ميان بانوان كشور رواج چنداني ندارد، بسياري از جمعيت نسوان كشور دچار فقر حركتي هستند و از سوي ديگر با توجه به اعتقادات و باورهاي مذهبي، بانوان ايراني نمي توانند در اكثر مسابقات بين المللي حضور فعال داشته باشند و همين امر باعث شده است كه زنان ايراني بيشتر به سمت ورزش هاي همگاني و باشگاه هاي ورزشي پراكندة سطح شهر سوق داده شوند. لذا در اين مطالعه بر آن شديم كه به بررسي وضعيت آمادگي جسماني بانوان ورزشكار غيرحرفه اي در سطح باشگاه هاي ورزشي شهرستان كرج بپردازيم.</font></p> <p class="text"><font face="Tahoma"><font size="3">روش</font> </font></p> <p class="text" style="TEXT-ALIGN: justify"><font face="Tahoma">در يك مطالعة مقطعي (Cross sectional) 143 خانم ورزشكار به صورت سرشماري از چهار باشگاه ورزشي شهرستان كرج در پژوهش شركت داده شدند. همة اين ورزشكاران زير نظر يك مربي واحد و با يك برنامة ورزشي يكسان مشتمل بر سه جلسه تمرين هوازي در هفته با شدت 85-50% ضربان قلب بيشينه به مدت 30 دقيقه و يك جلسه تمرين هوازي در هفته با وزنة سبك به مدت 15 دقيقه و تمرينات كششي و انعطاف پذيري در هر جلسه تمرين به مدت 10 دقيقه فعاليت مي نمودند. جمع آوري اطلاعات از طريق پرسشنامه صورت گرفت و پس از جمع آوري پرسشنامه، توسط يك مربي از تمامي آزمودني ها تست آمادگي جسماني مطابق دستورالعمل پايگاه هاي ورزش قهرماني به عمل آمد. </font></p> <p class="text" style="TEXT-ALIGN: justify"><font face="Tahoma">در اين مطالعه افراد بر اساس سابقة فعاليت ورزشي به دو گروه كم سابقه (كمتر يا مساوي 6 ماه) و پرسابقه (بيش از 6 ماه) تقسيم شدند. همچنين BMI شركت كنندگان محاسبه و افراد طبق جدول استاندارد در گروه هاي لاغر، قابل قبول، داراي اضافه وزن و شديداً چاق قرار داده شدند. </font></p> <p class="text" style="TEXT-ALIGN: justify"><font face="Tahoma">داده ها با استفاده از نرم افزار آماري SPSS گردآوري و مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. از آمار توصيفي براي توصيف مشخصات ساختاري و شاخص هاي آمادگي جسماني آزمودني ها استفاده شد. از آزمون تحليلي واريانس (ANOVA) براي مقايسة ميانگين ها در دو گروه پرسابقه و كم سابقه استفاده گرديد. براي بررسي رابطة بين سابقه و علائم زمان قاعدگي از تست Chi-square استفاده شد. در مورد نتايج تحليلي P&lt;0.05 معني دار تلقي گرديد. </font></p> <p class="text"><font face="Tahoma"><font size="3">نتايج</font> </font></p> <p class="text" style="TEXT-ALIGN: justify"><font face="Tahoma">مشخصات توصيفي آزمودني ها به شرح ذيل مي باشند: </font></p> <p class="text" style="TEXT-ALIGN: justify"><font face="Tahoma">سن 43/9 &plusmn; 22/33؛ وزن 66/10 &plusmn; 64/65 و قد 2/5 &plusmn; 3/160 </font></p> <p class="text" style="TEXT-ALIGN: justify"><font face="Tahoma">در ميان افراد شركت كننده از نظر BMI 5/3% در گروه لاغر، 65% در حد قابل قبول، 8/23% داراي اضافه وزن و 7/7% مبتلا به چاقي شديد بودند. از نظر تلقي شخصي افراد 6% خود را لاغر، 8/53% متناسب، 8/37% چاق و 2/4% بسيار چاق قلمداد مي كردند. پس از تفكيك افراد برحسب سابقة ملاحظه گرديد كه افراد كم سابقه در مقايسه با افراد پرسابقه به نسبت بيشتري در گروه هاي چاق و لاغر قرار داشتند و نسبت كمتري از آنها وزن مطلوب را داشتند (P=0.017). </font></p> <p class="text" style="TEXT-ALIGN: justify"><font face="Tahoma">بين افراد پرسابقه و كم سابقه اختلاف معني داري از نظر ميانگين متغيرهاي دراز و نشست در 30 ثانيه (15/17 بار در مقابل 73/22، P&lt;0.001)، انعطاف پذيري تنه به جلو (8/50 سانتي متر در مقابل 5/55 P&lt;0.001)، مسافت پيموده شده طي 12 دقيقه (1528 متر در مقابل 1699، P&lt;0.001) دوي سرعت 36 متر (81/8 ثانيه در مقابل 02/8، P=0.001) و پرش ارتفاع درجا (19/19 سانتي متر در مقابل 97/21، P=0.007) مشاهده مي گردد، حال آنكه بين ميانگين متغيرهاي تعداد ضربان قلب در حال استراحت و پس از دوي 12 دقيقه، فشارخون در حال استراحت، دوي 9&times;4 متر، پرش طول درجا و انعطاف تنه به پشت در دو گروه اختلاف آماري قابل ملاحظه اي به چشم نمي خورد. </font></p> <p class="text" style="TEXT-ALIGN: justify"><font face="Tahomahttp://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=271<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1925"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1874<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1928"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1877<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1950"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1899<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1955"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1904چهارشنبه هفته گذشته 16 تیر (7 جولای) لیلا اسفندیاری پس از چند روز انتظار برای هوای خوب در شرایط مناسب جوی حرکت خود را به طرف کمپ 1 آغاز نمود و شب را در کمپ 1 سپری کرده و پنجشنبه بطرف کمپ 2 که پیشتر برپا کرده بود حرکت نمود. لیلا شب را در کمپ 2 بسر برده و جمعه صبح زود برای برپایی کمپ 3 صعود خود را آغاز نمود و پس از یک روز تلاش موفق شد کمپ 3 را در ارتفاع 7350 متری برپا نماید ولی بدلیل نامساعد بودن شرایط جوی حاکم پس از لمس کمپ 3 بطرف کمپ 2 بازگشت.<br /> لیلا جمعه شب را در کمپ 2 گذرانده و شنبه از کمپ 2 یکسره به بیس کمپ بازگشته است. با توجه به شرایط نامساعد هوا که در کمپ 3 و بالاتر حاکم است، لیلا هم اکنون در بیس کمپ در حال تجدید قوا و در انتظار برای هوای مساعد می باشد. <p><a href="http://iranianchallengers.com">منبع</a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2034<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2217"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2193<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2213"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2189<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2271"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2247<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2280"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2256<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2282"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2258<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2285"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2261<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2295"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2271<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1855"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1802<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1966"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1915<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1990"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1939<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1994"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1943<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2007"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1956<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2028"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1984<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2225"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2201<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2240"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2216<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2255"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2231<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2294"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2270<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2318"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2298<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2322"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2302<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2331"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2314<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1854"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1801<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1863"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1810<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1867"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1814<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1951"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1900<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1962"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1911<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1964"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1913<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1970"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1919<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1991"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1940<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=1999"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1948<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2000"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=1949<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2042"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2001<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2051"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2011<p style="TEXT-ALIGN: center"><a href="http://biaban.darvish.info/wp-content/uploads/2-_resize.jpg"><img class="aligncenter" title="شعاری که دیروز بر فراز دماوند درخشید ..." alt="" width="297" height="300" src="http://biaban.darvish.info/wp-content/uploads/2-_resize-297x300.jpg" /></a></p> <div style="TEXT-ALIGN: justify"><strong>می&zwnj;گویند: بهترین چیز رسیدن به نگاهی است که از حادثه&zwnj;ی عشق تر است &hellip;<br /> این که </strong><a><strong>بهناز و علی</strong></a><strong> - دو هموطن کوهنورد ما، بخواهند تا این بهترین و ماندگارترین حادثه&zwnj;ی زندگی&zwnj;شان را در کاکل سپید دماوند جاودانه سازند؛ نشان از عشق بی&zwnj;آلایش و ارادت قلبی&zwnj;شان به</strong><a target="_blank" href="http://biaban.darvish.info/archives/5837"><strong> نماد طبیعت سرفراز طبیعت ایران</strong></a><strong> &ndash; دماوند &ndash; دارد.<br /> باشد که حرکت سمبلیک این زوج عاشق، سبب شود تا هم مردم و هم مسئولین ، بیش از پیش در سلوک حقیقی و حقوقی&zwnj;شان به دماوند و طبیعت ایران حرمت نهند و اجازه ندهند تا به بهانه&zwnj;ی معدن&zwnj;کاوی یا هر نوع شبه توسعه مخربی، جان دماوند را بیش از این بخراشند و سیمای بیابانی را تا بام وطن بگسترانند؛ جانی که برای پایداری&zwnj;اش، روح آرش بزرگ در آن دمیده شده است &hellip;</strong></div> <div style="TEXT-ALIGN: justify"><strong></strong></div> <p style="TEXT-ALIGN: justify" align="center">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <a href="http://i.darvish.info/wp-content/uploads/1_resize1.jpg"><img class="aligncenter" title="بهناز و علی در قله دماوند - 10:30 صبح نوزدهم تیرماه 1389" alt="" width="225" height="300" src="http://i.darvish.info/wp-content/uploads/1_resize1-225x300.jpg" /></a></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify" align="center">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <a href="http://i.darvish.info/wp-content/uploads/17_resize.jpg"></a><a href="http://i.darvish.info/wp-content/uploads/4_resize.jpg"></a></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify" align="center">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <a href="http://i.darvish.info/wp-content/uploads/4_resize.jpg"><img class="aligncenter" title="لحظه عقد در دماوند ..." alt="" width="300" height="200" src="http://i.darvish.info/wp-content/uploads/4_resize-300x200.jpg" /></a></p> <p style="TEXT-ALIGN: justify" align="center"><a href="http://biaban.darvish.info/">منبع</a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2027<p><strong>علاقمندان می توانند با تکمیل و ارسال فرم برای عضویت در این باشگاه اقدام کنند.<br /> همچنانکه پیش از این اعلام شده بود هدف از راه اندازی باشگاه خبرنگاران محیط زیست ایران، توسعه اطلاع رسانی در زمینه محیط زیست، برقراری امکان پایش دقیق تر زیستگاه های طبیعی ایران توسط شهروندان، تقویت وجه شهروندی خبرگزاری محیط زیست ایران و فراهم آوردن امکان ارائه مستقیم و عمومی دیدگاه های طرفداران محیط زیست در سراسر کشور است .<br /> هدف این است که هر زیستگاه طبیعی و هر گونه جانوری در ایران برخوردار از یک خبرنگار باشد که به صورت متمرکز و مداوم مسائل آن را مورد بررسی قرار داده و همگان را از آخرین وضعیت آن مطلع می کند. دست همه طرفداران محیط زیست را برای همکاری با باشگاه خبرنگاران محیط زیست صمیمانه می فشاریم و در این باره منتظر دریافت دیدگاه های خاص شما برای توسعه این باشگاه نیز هستیم.<br /> در صورت نیاز به اطلاع از جزئیات بیشتر نحوه عضویت و فعالیت در باشگاه می توانید با تلفن 22020238-021 و ایمیل </strong><a href="mailto:nouri@iren.irبا"><strong>nouri@iren.irبا</strong></a><strong> آقای رامین نوری دبیر اجرایی ایرن، تماس حاصل نمائید</strong></p> <p align="center"><a target="_blank" href="http://www.iren.ir/Images/News/Larg_Pic/9-3-1389/IMAGE634108213341562500.jpg"><img border="0" alt="باشگاه خبرنگاران " src="http://www.iren.ir/Images/News/Smal_Pic/9-3-1389/IMAGE634108213341562500.jpg" /></a></p>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2035<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2263"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2239<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2268"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2244<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2274"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2250<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2297"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2273<span style="padding-top: 5px;"><span id="ctl00_ContentPlaceHolder1_ctl12_lblsummary"><font size="3">مراسم استقبال از مهدی عمیدی کوهنورد افتخار آفرین خراسانی، 4شنبه 11/3/90 ساعت 19:30، در فرودگاه شهيد هاشمي نژاد مشهد برگزار مي شود.<br /> مهدی عمیدی کوهنورد افتخار آفرین خراسانی، بعد از ظهر 3شنبه 10/3/90&nbsp; ساعت 19 به وقت محلی از کاتماندو به سمت دوحه پرواز می کند و ساعت 2صبح در فرودگاه دوحه می نشیند و بعد از آن روز 4 شنبه ساعت 17 به وقت محلی قطر را به مقصد مشهد ترک می کند و ساعت 19:30 وارد فرودگاه هاشمی نژاد مشهد می شود. طبق هماهنگي هاي انجام شده با مسئولين فرودگاه، برنامه استقبال از كوهنورد قهرمان، ساعت 19:30 بعد ازظهر در فرودگاه هاشمي ن&zwj;ژاد مشهد با حضور مسئولين استاني برگزار مي شود. اطلاعيه روابط عمومي هيات كوهنوردي به شرح زير مي باشد:<br /> <br style="background-color: rgb(255, 255, 255);" /> </font> <font color="#993366"><font size="3">باسمه تعالي<br style="background-color: rgb(255, 255, 255);" /> بار ديگر، افتخاري بزرگ، با تلاشي مثال زدني، براي جامعه ورزشي ايران و البته جامعه ورزشي خراسان، به همت اراده پرتوان كوهنورد خراساني، رقم خورد. تا برگ زرين ديگري، در كارنامه كوهنوردي استان ثبت شود. در همين راستا مراسم استقبال از مهدی عمیدی کوهنورد قهرمان خراسانی، 4شنبه 11 خرداد ماه 90، ساعت19:30، در فرودگاه هاشمي نژاد مشهد، با حضور مسئولين استاني برگزار مي شود. لذا از همه پيشكسوتان، كوهنوردان و دوستداران ورزش استان، جهت تقدير و ارج نهادن به اين همت بلند، براي شركت در اين مراسم دعوت به عمل مي آيد.<br /> <br /> </font><br /> <br /> khmount.ir<br /> <br style="background-color: rgb(255, 255, 255);" /> </font></span></span>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2289<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2325"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2305<br /> <br /> <div align="center"> <h2 style="text-align: center;"><font size="5">دوره امنیت پرواز</font></h2> <h2 style="text-align: center;"><font size="5">در Oludeniz کشور ترکیه با مربی گری استاد اثنا عشری برگزار خواهد شد</font></h2> <br /> <br /> <img alt="" src="http://qazvin125.persiangig.com/image/Paraglider/siv-in-olu1.jpg" /><br /> <br /> <br /> <table width="593" height="409" border="0"> <tbody> <tr> <td> <p dir="rtl">ازتمامی داوطلبان شرکت در این دوره خواهشمند است به نکات زیر توجه کنند :`</p> <ul dir="rtl"> <li> <div><strong>مربی دوره&nbsp; :</strong> استاد علیرضا اثنا عشری</div> </li> <li> <div><strong>تعداد محدود به ۱۰ نفر می باشد .</strong></div> </li> <li> <div>این دوره از ۲۷ شهریور تا ۵ مهرماه ۱۳۹۰ برگزار می شود .</div> </li> <li> <div><strong>مکان :</strong> الودنیز &ndash; ترکیه</div> </li> <li> <div><strong>تمامی هنروجویان باید تحت پوشه بیمه معتبر باشند .</strong></div> </li> <li> <div>تمامی مانورها توسط دوربین حرفه ای ظبط و در مواقع نیاز استاد به تحلیل مانور خواهد پرداخت .</div> </li> <li> <div>بهتر است جهت نتیجه گیری و امنیت بهتر هنرجو مجهز به دوربین گوپرو و لایف جکت باشد .</div> </li> </ul> <p dir="rtl">لیست مانورها :</p> <ol> <li><strong>Steep turn</strong><strong> </strong></li> <li><strong>unstability in Pitch Axes</strong></li> <li><strong>Pass the Stability in Pitch Axes</strong></li> <li><strong>unstability in Roll&nbsp; Axes</strong></li> <li><strong>Pass the Stability in Roll&nbsp; Axes</strong></li> <li><strong>Big ears &amp; turn 360, 180, 90</strong></li> <li><strong>Spiral Dive to the left &amp; right</strong></li> <li><strong>Asymmetric Tuck , 50% right &amp; left</strong></li> <li><strong>wing over</strong></li> <li><strong>B-line stall</strong></li> <li><strong>Full Stall</strong></li> <li><strong>Deep Stall</strong></li> <li><strong>Spin</strong></li> </ol> <p dir="rtl"> </p> </td> <td><br /> </td> </tr> <tr> <td>داوطلبان عزیز می توانند جهت ثبت نام در دوره&nbsp; فرم&nbsp;مربوطه &nbsp;را دریافت و و پس از تکمیل به آدرس <a href="mailto:mohsen.para@yahoo.com">mohsen.para@yahoo.com</a> ایمیل کنند.<br /> </td> </tr> </tbody> </table> <strong><br /> <br /> جهت دریافت فرم ثبت نام به سایت www.iranpara.ir&nbsp; مراجعه نمایید</strong></div>http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2307<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2352"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2335<SCRIPT language="JavaScript">function getgoing() { top.location="ShowArticle.aspx?id=2354"; } if (top.frames.length==0) {setTimeout('getgoing()',1); }</SCRIPT> http://www.Hamtanab.com/shownews.aspx?id=2337